Als u van plan bent een land te bezoeken met een hoge hepatitis A-infectie, overweeg dan om het hepatitis A-vaccin te krijgen als u nog niet immuun bent. Dit vaccin...
Dus je haalt het door de hitte van de zomer, begint te genieten van de prachtige herfsttemperaturen en realiseert je dan vol afgrijzen dat mensen beginnen te snuiven - het...
Om de beste behandeling voor acne te krijgen, moet u weten welk type acne u heeft: mild, matig of ernstig. Dit zal je helpen de behandeling van je huid aan...
Denk aan de tv-commercial met de oudere vrouwen die vielen en niet terug konden komen? De uitdrukking die ze uitriep met angst, "Help dat ik niet kan opstaan!", Werd het...
Je hebt misschien gehoord van kettlebell training als het volgende grote ding in infomercials, video's of zelfs in je sportschool. Het ziet er intrigerend uit - een vreemd uitziend zwaargewicht...
Begeleide slaapmeditatie is een methode om je te helpen ongerust gemaakte gedachten los te laten en je lichaam te ontspannen voordat je naar bed gaat. Net als andere vormen van...
Het tellen van koolhydraten is in het begin niet zo moeilijk als het lijkt en de voordelen zijn in het begin de enige leercurve waard. Het is belangrijk om een...
Het eten van een dieet met veel natrium draagt bij aan vele gezondheidsaspecten, zoals hypertensie, congestief hartfalen en een hartaanval. En omdat teveel natrium vochtretentie en gewichtstoename kan veroorzaken, kunnen...