Niemand kan onbeperkt van het BRAT-dieet leven. Of het nu gaat om een aanval van gastro-enteritis of lijdt aan diarree-dominante IBS (IBS-D), op een bepaald moment zul je je dieet...
Fytosterolen zijn een groep chemicaliën die in een verscheidenheid aan plantaardige producten worden aangetroffen. Er is de afgelopen jaren veel gesproken over de hartvoede voordelen van deze chemicaliën. Sommige studies...
Stoppen met roken is moeilijk, maar het is een belangrijke stap in het nemen van verantwoordelijkheid voor uw gezondheid en het verminderen van uw risico op longkanker en hart- en...
Dit zijn de voedingsmiddelen die worden aanbevolen om een Paleodieet te benaderen. Merk op dat auteurs het niet eens zijn over een paar details. Ik ben bezig met het herzien...
In ons dagelijks leven twijfelen de meesten van ons niet aan de veiligheid van ons voedsel. Het is een verontrustende gedachte dat iets waar we van uitgaan dat het gezond...
De afgelopen 3 jaar was mijn dieet vrijwel glutenvrij - ik heb alles strikt vermeden met tarwe, gerst of rogge. Bovendien heb ik de afgelopen 2 jaar peulvruchten (bonen, soja...
Ouders vermoeden vaak voedselvergiftiging telkens wanneer hun kinderen diarree en braken krijgen. Gelukkig komt voedselvergiftiging niet zo vaak voor, omdat de meeste gevallen van diarree en braken bij kinderen worden...
Ons is al decennia verteld dat het tellen van calorieën de enige manier is om gewicht te verliezen, spieren te krijgen en vet te verminderen, maar de tafels voor het...