Naar welke muziek loop je? Geniet van deze wandel-workout-muziekmixaanbevelingen van wandelaars. Je mixen laten matchen met beats per minuut (BPM) Als u het juiste tempo wilt instellen, kunt u muziek...
Alle artikelen - Pagina 2405
Bent u van mening dat cholesterolarme desserts niet de moeite waard zijn om te eten? Hier delen de beste voedingsdeskundigen hun geheimen om een zoetekauw te krijgen met iets heerlijks...
Na een operatie aan de heup, knie, enkel of voet, worden de spieren van het been vaak zwak door verminderd gebruik of door remming door pijn. Om deze reden is...
Luisteren naar audioboeken kan een geweldig alternatief zijn voor muziek terwijl u wandelt, hardloopt of rijdt. Je kunt ze downloaden van je lokale bibliotheek, Audible.com of andere bronnen. Naast het...
Het South Beach dieet is ontworpen om een hart-gezonde manier van eten te zijn. De bronnen van vet in het dieet zijn gebaseerd op die die een gezond cholesterol- en...
Over het algemeen kan de vermoeidheid die gepaard gaat met multiple sclerose (MS) het meest slopende symptoom zijn. Stel je voor dat je 's morgens wakker wordt met de helft...
Wanneer u radiotherapie wordt voorgeschreven om kanker te behandelen, zal uw arts u een lijst met mogelijke bijwerkingen van de behandeling geven. Dingen zoals misselijkheid, diarree en haaruitval vangen meestal...
Sommige lijners zijn bang voor vet. Maar er zijn voordelen aan het opnemen van wat vet in uw dieet wanneer u probeert af te slanken. Als je vet eet om...
