Mijn gok is dat je uit persoonlijke ervaring weet dat depressie en chronische rugpijn als een pakket kunnen komen. In feite is depressie een veel voorkomend probleem bij mensen met...
Alle artikelen - Pagina 2984
Rugpijn is een gemakkelijk herkenbaar probleem dat een aantal sensaties en bewegingsbeperkingen kan veroorzaken. Het kan zichzelf presenteren op elke locatie langs de wervelkolom, een stapel van 26 botten verbonden...
Wanneer u op zoek bent naar onmiddellijke verlichting van de rug- of nekpijn, zal uw arts u waarschijnlijk aanraden een vrij verkrijgbare pijnstiller te gebruiken. Maar er zijn verschillende soorten,...
Armoefeningen maken deel uit van zowel Pilate-oefeningen als matuitrusting en richten zich vrij goed op de achterkant van de arm. Er zijn echter Pilates-oefeningen die armwerk moeten omvatten, maar op...
Ongeveer acht van de tien mensen zullen de symptomen van rugpijn minstens één keer in hun leven ervaren. Bedrust werd onmiddellijk aanbevolen na een rugletsel, maar dit is niet langer...
Beschouwd als een "temperatuurbehandeling", wordt ijs meestal aanbevolen voor acute verwondingen, terwijl warmte de neiging heeft om meer te helpen bij chronische problemen met spierspasmen. Maar is ijs echt beter...
Vele malen rugpijn wordt veroorzaakt of verergerd door spierspanning, vooral wanneer de spanning is op of in de buurt van spinale gewrichten, heupgewrichten en / of schouder gewrichten. Dus als...
De meeste mensen denken dat als ze kniepijn hebben, dit te wijten is aan een probleem met het kniegewricht. Dit is niet altijd het geval! Hoewel het ongemak te wijten...
