Een koolhydraatarm dieet kan zeer effectief zijn om overtollig vet te laten vallen, en uit onderzoeken blijkt ook dat het het risico op insulineresistentie en diabetes kan helpen verminderen. Aangezien...
Alle artikelen - Pagina 3418
Er zijn een aantal goed erkende triggers die migraine-episodes kunnen veroorzaken. Hoewel je misschien geen probleem hebt met alle apparaten, is het een goed idee om je bewust te zijn...
Als het gaat om de kruiden die je neemt, maak je dan onbewust fouten die je gezondheid kunnen schaden? Hier is een overzicht van de 10 meest voorkomende kruidenfouten. 1)...
Bacteriële huidinfecties komen vaak voor, variërend in ernst van mild en hinderlijk tot levensbedreigend. De meeste van deze infecties worden veroorzaakt door twee soorten bacteriën: Staphylococcus aureus of een variant...
De basis van cognitieve gedragstherapie (CGT) is het identificeren van cognitieve vervormingen, ook bekend als verwrongen denken. Dit verwrongen denkpatroon veroorzaakt negatieve gevoelens, die op hun beurt een verslaving kunnen...
Hoewel we allemaal graag willen geloven dat we rationeel en logisch zijn, is het trieste feit dat we voortdurend onder de invloed zijn van cognitieve vooroordelen die ons denken verstoren,...
Voedselmythen die je moet stoppen met geloven Met zoveel voedingsadviezen die er zijn, kan het moeilijk zijn om erachter te komen wie te geloven. Dieet trends en rages hebben velen...
In zijn boek uit 1996 Creativiteit: het werk en het leven van 91 eminente mensen, positief psycholoog Mihaly Csikszentmihalyi stelde dat "van alle menselijke activiteiten, creativiteit het dichtst komt bij het...
