Startpagina » Alle artikelen - Pagina 439

    Alle artikelen - Pagina 439

    Gebruik receptcoupons om geld te besparen
    Veel mensen eindigen het betalen van wat geld uit eigen zak voor geneesmiddelen op recept die niet worden gedekt door een verzekering. In sommige gevallen komt dit doordat de copay...
    Gebruik Pilates om je bekkenbodemspieren te versterken
    De bekkenbodemspieren zijn de basis voor de kern van het lichaam. Ze helpen beide het bekken te stabiliseren en ondersteunen de organen van de onderste buikholte, zoals de blaas en...
    Gebruik de veiligheidslijn van de stappenteller zodat u hem niet kwijtraakt
    Als je je stappenteller op je taille draagt, heb je hem waarschijnlijk laten glijden. Meestal gebeurt dit op de slechtste tijd en plaats - het toilet. Nu ben je aan...
    Gebruik van de Ergometer van het bovenlichaam in fysiotherapie
    Als u letsel aan de bovenste extremiteit heeft, kan uw fysiotherapeut u tijdens uw ontwenningskuur een bovenlichaamergometer laten gebruiken. Een bovenlichaam ergometer, gewoonlijk een UBE genoemd in fysiotherapie klinieken, is...
    Gebruik van omega-3 vetzuren voor reumatoïde artritis Symptomen
    Voor de 1,3 miljoen Amerikanen met reumatoïde artritis kan een verhoogde inname van omega-3-vetzuren nuttig zijn. Van omega-3-vetzuren wordt gezegd dat ze de symptomen van reumatoïde artritis verlichten, zoals pijn...
    Gebruik Mantra-meditatie voor stressverlichting
    Mantra-meditatie is een van de eenvoudigste en gemakkelijkst te leren meditatietechnieken. Net als andere vormen van meditatie, kan het je stressniveaus in het moment veranderen met een enkele sessie of...
    Gebruik de vrije tijd om met stress om te gaan
    Als drukke mensen hebben de meesten van ons op zijn minst enige ambivalentie over "niets doen". De meeste mensen dragen een zware last van verantwoordelijkheden voor werk en gezin en...
    Gebruik Kinesiology Tape om tepelirritatie tijdens het hardlopen te voorkomen
    Als je een hardloper bent die houdt van lange afstanden lopen - zoals marathons of halve marathons - dan begrijp je hoe belangrijk het is om alles te doen wat...