De beste Pilates-lessen online

Je kunt uitstekende Pilates-lessen online vinden. Deze sites bieden Pilates-trainingen en specifieke trainingsinstructies, evenals lichaamsbewegingstechnieken en instructie over het gebruik van Pilates-apparatuur, inclusief hervormingsoefeningen. Omdat ze diepgaand zijn, zijn deze sites niet gratis. De kosten zijn echter redelijk en er zijn introductieaanbiedingen.

Pilates altijd

Pilates Anytime biedt online Pilates-lessen aan voor alle niveaus en interesses. Deze site biedt een breed scala aan goede instructeurs en er worden regelmatig nieuwe video's toegevoegd. In aanvulling op hun reguliere instructeurs, wat ze de "distinguished instructor" -lijst op Pilates Anytime noemen, omvat veel Pilates-meesters zoals Kathy Corey, Michael King en Jullian Littleford. Deze website is gemakkelijk te navigeren en te personaliseren. Het is een goede keuze voor instructeurs of serieuze studenten die op zoek zijn naar een meer diepgaande oefening. U kunt aan de slag met een gratis proefaanbieding.

Pilatesology

Pilatesology leert online pilateslessen die uitsluitend zijn gewijd aan klassieke Pilates. Het biedt een sterke selectie van beginners tot geavanceerde lessen met Pilates-instructeurs van topkwaliteit. Enkele bekende instructeurs zijn Pilates, ouderling Jay Grimes, Alisa Wyatt, Alycea Ungaro, Brett Howard en nog veel meer. Het heeft een goede navigatie en je kunt favoriete lessen geven en commentaar geven op de lessen. Ze bieden een gratis proefperiode aan.

YooPod

YooPod stond voorheen bekend als Pilates on Demand, YooPod biedt Pilates-lessen voor abonnementen die zijn afgestemd op de thuistraining. De klassen zijn mat-only en gebruiken kleine apparatuur zoals weerstandsbanden, magische cirkels of oefenballen. De sfeer is ongedwongen en klassen laten vaak maar twee studenten zien. Deze website is gemakkelijk te navigeren en te personaliseren. Prenatale en postnatale klassen zijn ook beschikbaar. Ze bieden een gratis proefperiode aan.

Pilates op de vijfde (Ultimate Pilates Workouts)

Pilates on Fifth biedt video-on-demandlessen aan, voorheen bekend als Ultimate Pilates Workouts. Ze worden gegeven door eigenaren Katherine en Kimberly Corp, die heerlijk zijn en een Stott Pilates-achtergrond hebben. Ze bieden een selectie van klassen, maar het is gemakkelijk om oefeningen te sorteren en te kiezen op uitrusting, niveau en tijd. Er zijn ook lessen voor Pilates-instructeurs, die aanwijzingen en tips geven over het geven van Pilates-oefeningen.

Gaia

Gaia, voorheen GaiamTV, biedt streaming video's online die voorheen werden gepubliceerd als dvd's. Ze hebben een uitgebreide selectie Pilates-video's, waaronder video's van Mari Winsor van Winsor Pilates, Ana Caban en Jillian Hessel. U kunt bladeren naar wat ze beschikbaar hebben en u abonneren voor een maandelijkse, driemaandelijkse of jaarlijkse vergoeding.

Pilates Interactive

Pilates Interactive is een project van BASI Pilates, een bedrijf dat is opgericht door de beroemde Pilates-meester Rael Isacowitz. Het Pro-abonnement biedt trainingsinstructies en volledige trainingen voor alle niveaus en soorten apparatuur. De site bevat schriftelijke instructies en video. De site is doorzoekbaar op basis van een aantal criteria, zoals niveau, spiergroep of apparaat. Het is een uitstekende hulpbron voor een Pilates-professional, maar u kunt het ook van waarde vinden voor uw persoonlijk gebruik. Ze hebben een gratis introductieloon van een maand. Het andere type abonnement is het Studio Management-abonnement dat uitgebreid instructiemateriaal combineert met aangepaste workoutcreatie en hulpmiddelen voor sessiebeheer op het niveau van de individuele klant..