Wat te doen als je tiener niet naar counseling gaat

Sommige tieners gaan graag naar therapie. Ze praten graag met een objectieve volwassene die kan helpen met een aantal van hun problemen.

Niet alle tieners zijn echter aan boord met therapie. En een onwillige tiener overtuigen om naar counseling te gaan, kan een zware strijd voelen.

Het laat ouders vragen stellen als: "Moet ik mijn kind dwingen om een ​​therapeut te zien? Kan ik mijn kind omkopen? Moet ik het idee van therapie gewoon opgeven?"

Als u vermoedt dat uw tiener een probleem heeft met geestelijke gezondheidsproblemen, gedragsproblemen of drugsmisbruik, is de behandeling belangrijk. Er zijn verschillende dingen die u kunt doen om uw tiener te helpen de behandeling te krijgen die hij nodig heeft. 

Moet je je tiener dwingen behandeling te krijgen??

Het is niet waarschijnlijk dat het slepen van uw tiener om een ​​vertrouwenspersoon te zien, effectief is. Tenslotte, hoe comfortabel zou u met een vreemdeling kunnen praten als iemand u daartoe dwong?

Een tiener die zich gedwongen voelt om behandeld te worden, zal waarschijnlijk niet gemotiveerd zijn om te veranderen. Dus zelfs als ze naar hun afspraken worden gesleept, zullen ze waarschijnlijk niet over hun problemen praten - althans niet op een productieve manier. 

Dat wil niet zeggen dat je het niet verplicht zou moeten maken dat je tiener op zijn minst een paar afspraken bijwoont. Soms kan een bekwame therapeut een tiener helpen zich na een paar sessies comfortabel te voelen.

En soms kan een tiener die je vertelt dat hij therapie haat of dat hij geen hulp nodig heeft, openlijk met een therapeut praten. Misschien wil hij gewoon niet dat je weet dat hij van therapie houdt.

Natuurlijk kunnen er momenten zijn waarop je tiener hulp nodig heeft, ongeacht of hij het ermee eens is. Als hij het risico loopt zichzelf of iemand anders pijn te doen, bel dan 911 of breng hem naar de eerste hulp. Als hij risicovol gedrag vertoont, zoals drugs, moet behandeling verplicht zijn omdat hij niet in staat is om zelf gezonde keuzes te maken.

Hoe je het onderwerp kunt opvoeden met je tiener

Als je denkt dat je tiener mogelijk hulp nodig heeft, is de manier waarop je het onderwerp ter sprake brengt erg belangrijk. Het eerste gesprek dat je hebt zal waarschijnlijk de toon zetten voor de houding van je tiener over therapie.

Het is normaal dat tieners zich schamen voor hun problemen en het kan moeilijk zijn om toe te geven dat ze hulp nodig hebben. Het is dus belangrijk om te voorkomen dat je een bericht verzendt waardoor hij zich kan schamen.

Impliceer niet dat je tiener gek is of dat ze niet slim genoeg is om goede keuzes te maken. 

Vertel in plaats daarvan waarom jij denkt dat counseling belangrijk is en hoe dit nuttig zou kunnen zijn. Vraag input van je tiener en wees bereid om naar de mening van je tiener te luisteren.

Zeg iets als: "Ik vraag me af of het nuttig zou zijn om iemand te hebben om naast me te praten." Of zeg: "Ik weet niet altijd hoe ik u moet helpen met problemen, dus ik vraag me af of het nuttig zou kunnen zijn om met iemand te praten die met tieners werkt."

Praat met de arts van je tiener

Of u nu bezorgd bent over mogelijke ADHD, of denkt dat uw tiener misschien een depressie heeft, begin met praten met de huisarts van uw tiener. Een arts kan de behoeften van uw tiener beoordelen en helpen bepalen of uw tiener advies nodig heeft.

Als verdere behandeling nodig is, kan een arts de meest geschikte diensten en behandelprofessionals voor uw kind identificeren. Zelfs als je tiener niet bereid is om die diensten bij te wonen, is het belangrijk om je opties en middelen te begrijpen.

En als je tiener niet bereid is om te luisteren naar je aanbevelingen over hoe counseling nuttig kan zijn, is hij misschien bereid om naar zijn arts te luisteren. Zijn arts kan misschien uitleggen hoe counseling werkt en hoe behandeling de symptomen kan aanpakken.

Opties als je tiener counseling weigert

Als je tiener weigert om naar counseling te gaan, wanhoop dan niet. Je hebt nog steeds verschillende opties over hoe je hulp kunt krijgen.

• Zoek zelf advies zonder je tiener. Vaak kan oudertraining een van de meest effectieve manieren zijn om tieners te helpen. Een therapeut kan je misschien leren hoe je je kind moet coachen. Als je tiener weet dat je gaat counselen om over hem te praten, is hij misschien ook geïnteresseerd om 'zijn kant' van het verhaal te gaan delen.
• Praat met de schoolbegeleidingscoach van je tiener. Bespreek of er binnen het schoolsysteem diensten beschikbaar zijn om uw kind te helpen. Een tiener die buiten de school geen counselor tegenkomt, is mogelijk bereid om met een studieadviseur te praten.
• Maak een contract met je tiener. Als het een milde kwestie is waarover u zich zorgen maakt, maak dan een contract met uw tiener. Vertel uw tiener dat hij naar een bepaald aantal sessies moet gaan, zoals vijf, voordat hij een beslissing kan nemen over het al dan niet doorgaan van de behandeling. 
• Overweeg online counseling. Soms zullen tieners die niet persoonlijk met iemand kunnen praten overwegen om online met een therapeut te praten. Online behandeling is niet geschikt voor elke aandoening, dus het is belangrijk om met een therapeut of de arts van uw tiener te praten over de mogelijke voor- en nadelen voordat u met de behandeling begint.