De beste manieren voor mensen met PTSS om het stigma te verminderen

Veel mensen ervaren stigma door posttraumatische stressstoornis (PTSS). De aandoening kan verzwakkend zijn, omdat de symptomen tot enorme emotionele stress kunnen leiden en personen met PTSS vaak problemen ervaren met relaties, werk of school.

Mensen met PTSS hebben ook meer kans op het ontwikkelen van andere aandoeningen, zoals angststoornissen, depressie of problemen met het gebruik van middelen. Gelukkig zijn er effectieve behandelingen voor PTSS en andere aandoeningen beschikbaar. Deze behandelingen zijn echter alleen nuttig als ze worden gebruikt door de persoon met de stoornis.

Dit is de uitzondering op de regel, omdat bij een grote groep mensen met een verscheidenheid aan diagnoses (bijvoorbeeld ernstige depressie, angststoornissen, stoornissen in het gebruik van middelen) minder dan 30 procent daadwerkelijk naar de behandeling zocht. Mensen met PTSS zijn mogelijk bijzonder terughoudend om hulp te zoeken.

Belemmeringen voor behandeling

In één studie van 1.387 mensen met een psychiatrische stoornis werden de belemmeringen voor het krijgen van zorg beïnvloed door verschillende factoren, waaronder de ernst van de ondervonden symptomen, problemen met dagelijkse routines en het hebben van een alcoholprobleem..

Bovendien waren de volgende redenen om geen hulp te krijgen de meest voorkomende onder mensen in dit onderzoek:

28 procent vond dat niemand hen kon helpen.
28 procent dacht dat hun probleem een probleem was waarmee ze zouden moeten kunnen omgaan.
17 procent vond het niet nodig om contact op te nemen met een arts.
15 procent dacht dat het probleem alleen beter zou worden.
13 procent was te beschaamd om het probleem met iemand te bespreken
10 procent was bang voor de gevolgen van het zoeken naar hulp (bijvoorbeeld dat ze in het ziekenhuis zouden worden opgenomen)

Deze bevindingen suggereren dat, althans voor sommige mensen, het stigma dat samenhangt met het hebben van een psychische aandoening een belemmering kan zijn voor het zoeken naar behandeling.

Stigma

Stigma verwijst naar het associëren van negatieve eigenschappen met het hebben van een psychische aandoening. Een persoon met een psychische aandoening kan bijvoorbeeld ten onrechte worden bekeken (of zelfs zichzelf zien) als zwak of "beschadigd", wat leidt tot gevoelens van schaamte of schaamte.

Stigma kan bijzonder uitgesproken zijn bij leden van de militaire dienst die een psychologisch probleem hebben. Een onderzoek toonde bijvoorbeeld aan dat 61 procent van de uit Bosnië teruggekeerde leden van de Amerikaanse dienst het eens was met het idee dat het openbaren van een psychologisch probleem hun carrière zou schaden. Bovendien geloofde 43 procent sterk dat het toelaten van een psychologisch probleem ervoor zou zorgen dat andere mensen niet bij hen in de buurt zouden willen zijn.

Ze waren ook veel minder geneigd om door te gaan met een verwijzing voor hulp bij psychische problemen, in vergelijking met het opvolgen van een verwijzing voor medische problemen.

Een andere studie van Amerikaanse dienstleden die in Irak en Afghanistan zijn ingezet, heeft aangetoond dat overtuigingen die samenhangen met "zwak zijn" of de angst om anders te worden behandeld of anders bekeken door mensen in hun eenheid, een belemmering vormden voor het zoeken naar behandelingen..

Wat je moet onthouden

Het is belangrijk om te onthouden dat het hebben van een psychiatrische stoornis of een voorgeschiedenis van een psychische aandoening geen teken is van zwakte of een reden om je te schamen. Psychische problemen komen vrij veel voor in onze samenleving en veel van de factoren die leiden tot de ontwikkeling van een stoornis zijn volledig uit de macht van een persoon.

Er is geen bewijs dat stoornissen ontstaan als gevolg van het feit dat iemand niet sterk genoeg is. Gelukkig zijn er veel effectieve behandelingen beschikbaar voor verschillende problemen.