De huidvoordelen van Maracuja Oil
Een rijke bron van vele stoffen waarvan wordt gedacht dat ze de gezondheid van de huid verbeteren, inclusief essentiële vetzuren en antioxidanten (zoals vitamine E en carotenoïden), maracujaolie zou vocht vasthouden en fungeren als een verzachtend middel (een stof die de hydratatie van de huid verhoogt).
Gebruikt voor Maracuja Oil
Wanneer het wordt toegepast op de huid, wordt maracujaolie aangeprezen als een oplossing voor huidproblemen, variërend van droge huid tot huidontsteking. Van Maracuja-olie wordt ook gezegd dat het tekenen van veroudering vertraagt (zoals fijne lijntjes en rimpels).Bovendien wordt het aanbrengen van maracuja-olie op de hoofdhuid en / of haar beweerd om de haargroei te bevorderen en droog of beschadigd haar te behandelen.
Sommige voorstanders suggereren ook het gebruik van maracuja-olie als massageolie om spierpijn te verminderen en stress te verminderen.
De voordelen van Maracuja Oil
Tot nu toe hebben weinig studies de potentiële voordelen van maracuja-olie getest, maar sommige voorlopige onderzoeken suggereren dat maracujaolie bepaalde gunstige eigenschappen kan hebben.In een studie gepubliceerd in de International Journal of Food Sciences and Nutrition, Wetenschappers hebben bijvoorbeeld vastgesteld dat olie die wordt geëxtraheerd uit zaden van passievruchten een hoge hoeveelheid linolzuur bevat (een soort essentieel meervoudig onverzadigd vetzuur dat een sleutelrol speelt in de huidfunctie). Ook aanwezig in saffloer- en zonnebloemoliën, is gevonden dat linolzuur ontsteking vermindert wanneer het direct op de huid wordt aangebracht.
Bovendien is een studie gepubliceerd in het tijdschrift Moleculen in 2011 geeft aan dat passievruchtolie een hoge antioxidantactiviteit heeft. Hoewel deze studie niet naar de huidbeschermende effecten van maracuja-olie keek, is er enig bewijs dat het aanbrengen van antioxidanten op de huid kan bijdragen aan de bestrijding van schade door de zon (een belangrijke oorzaak van huidveroudering) en omgekeerde tekenen van schade door de zon in de huid.
Alternatieven voor Maracuja Oil
Andere oliën die rijk zijn aan essentiële vetzuren (en vaak worden aangetroffen in huidverzorgingsproducten) omvatten arganolie, baobab en duindoorn. Hoewel onderzoek naar hun potentieel om huidaandoeningen te behandelen zeer beperkt is, zijn er aanwijzingen dat duindoorn kan helpen bij de behandeling van eczeem.Bepaalde veranderingen in het dieet kunnen ook helpen de gezondheid van de huid te verbeteren. Bijvoorbeeld, na een uitgebalanceerd dieet dat rijk is aan antioxidanten en gezonde vetten (zoals de omega-3-vetzuren in lijnzaad en in vette vis zoals zalm, sardines, tonijn en makreel) kan uw huid verbeteren. Omdat overmatige suikerinname kan worden geassocieerd met versnelde veroudering van de huid, is het ook belangrijk om uw suikerinname te beperken. Veel water drinken kan ook helpen om je huid gezond te houden.
Verschillende natuurlijke remedies worden vaak gebruikt in de haarverzorging. Hoewel wetenschappelijk onderzoek ter ondersteuning van hun effectiviteit momenteel ontbreekt, wordt gezegd dat natuurlijke producten zoals kokosolie en amla-olie het haar versterken en conditioneren. Wat meer is, is een natuurlijke substantie die als neemolie wordt bekend lang gebruikt om haargezondheid in ayurvedic geneeskunde te verbeteren.
