ADHD en SAD-behandeling en -symptomen
Attention-deficit / hyperactive disorder (ADHD) is een aandoening die soms wordt geassocieerd met sociale angststoornis (SAD). Mensen met ADHD lijden ofwel met slechte aandacht en distractibility, hyperactiviteit en impulsiviteit, of beide. ADHD is de meest voorkomende psychische stoornis bij kinderen en de symptomen duren vaak tot in de volwassenheid. Zonder de juiste behandeling kan ADHD leiden tot een laag zelfbeeld, slechte relaties en problemen op het werk of op school.
Symptomen van volwassen ADHD
In de Verenigde Staten groeit ongeveer 60% van de kinderen met ADHD om volwassen te worden met ADHD. Dat zijn ongeveer acht miljoen volwassenen, oftewel 4% van de bevolking. Ondanks dat cijfer is slechts ongeveer 20% van die volwassenen gediagnosticeerd en / of behandeld en slechts een kwart van hen krijgt hulp voor hun ADHD.
Een belangrijke factor bij het diagnosticeren van ADHD bij volwassenen is dat uw moeilijkheden terug moeten gaan naar uw kindertijd en dat zij zich moeten bemoeien met meer dan één aspect van uw leven, zoals werk en relaties. Als u pas net last heeft gehad van deze problemen, zal uw arts andere verklaringen bekijken voor de problemen die u ondervindt.
Symptomen van ADHD bij volwassenen zijn:
- Moeite met concentreren
- Organisatorische problemen
- Vergeten afspraken, activiteiten en deadlines
- Impulsief zijn
- Time management problemen
- Problemen met scherpstellen
- Problemen bij het doorwerken van taken
- Problemen met prioriteiten stellen
- Moeilijkheden om naar instructies te luisteren
- impulsiviteit
- Stemmingswisselingen
- Opvliegendheid
- Rusteloos of hyperactief
- Kan niet multitasken
- Ongeduld
- Problemen met het omgaan met stress
- Moeilijk om details te onthouden
Oorzaken van ADHD
Net als veel andere stoornissen, weet niemand precies wat ADHD veroorzaakt. Er zijn echter factoren die de ontwikkeling ervan kunnen beïnvloeden, waaronder de volgende:
- Milieu
- Genetica
- Problemen met het centrale zenuwstelsel tijdens de ontwikkeling, zoals blootstelling aan loodverf
Relatie tussen SAD en ADHD
Resultaten van de Nationale Comorbiditeit Survey Replicatie (NCSR) geven aan dat bijna de helft van de volwassenen met ADHD ook lijdt aan een angststoornis. Onderzoek heeft ook aangetoond dat SAD een van de meest voorkomende angststoornissen is bij mensen met ADHD.
Bovendien is aangetoond dat mensen die lijden aan zowel ADHD als sociale fobie op een eerdere leeftijd SAD ontwikkelen en meer ernstige angstsymptomen ervaren dan mensen met een sociale fobie. Het hebben van deze beide voorwaarden kan de werking ernstig schaden.
Medicatie voor co-voorkomende SAD en ADHD
Behandeling van gelijktijdig voorkomend SAD en ADHD wordt gecompliceerd door het feit dat, als u een sociale fobie heeft, u minder goed reageert op standaard stimulantia die worden gebruikt bij de behandeling van ADHD, zoals Ritalin. Er zijn aanwijzingen dat niet-stimulerende medicijnen zoals Strattera (atomoxetine) effectief zijn bij de behandeling van ADHD als u een co-voorkomende sociale fobie heeft. Als medicatie deel uitmaakt van uw behandeling, zal uw arts met u samenwerken om de beste optie voor uw situatie te bepalen.
Therapie voor co-voorkomende SAD en ADHD
Therapie voor ADHD omvat methoden die ook voor SAD worden gebruikt, zoals gedragstherapie en training van sociale vaardigheden. Cognitieve gedragstherapie (CBT) is bijzonder nuttig gebleken bij het beheersen van symptomen van zowel ADHD als sociale angststoornis.
Hoewel vergelijkbare methoden kunnen worden gebruikt, zal de focus van de therapie variëren, afhankelijk van het feit of de symptomen ADHD of SAD worden getarget. Als u zowel met ADHD als met een sociale fobie bent gediagnosticeerd, zal uw arts de beste therapiekuur bepalen voor het aanpakken van de symptomen van elke stoornis. Uw arts zal ook bepalen welke, indien een van beide, u het meest significante ongemak veroorzaakt bij het bepalen welke het eerste moet worden behandeld.
Een woord van heel goed
Als u leeft met symptomen van sociale fobie, ADHD of beide aandoeningen, is het belangrijk om hulp te zoeken bij uw arts. Aan de andere kant, als je al een diagnose hebt gehad en een behandeling hebt gekregen, wil je je richten op het handhaven van je behandelregime en alle zelfhulpstrategieën die in het verleden nuttig waren. U kunt het ook nuttig vinden om de diensten van een coach te gebruiken om u te helpen bij de dagelijkse strijd in verband met ADHD.
