Als je last hebt van sociale fobie, heb je mogelijk een zogenaamde "paniekaanval" meegemaakt in sociale of uitvoeringssituaties. Hoewel over het algemeen wordt gedacht aan paniekaanvallen in verband met paniekstoornissen,...
Als je last hebt van een sociale angststoornis (SAD) of als je gewoon verlegen bent, lijkt het misschien makkelijker om vrienden te maken en in plaats daarvan alleen tijd te...
Hoe krijg je koude telefoontjes als je sociaal angstig bent? Angst voor koud bellen is de angst ervaren door verkopers voor en tijdens gesprekken met klanten met wie ze nog...
Als u een sociale angststoornis (SAD) heeft, kunt u moeite hebben om er laagdrempelig uit te zien. Misschien heb je nooit de signalen overwogen die je door je lichaamstaal stuurt,...
Mensen met sociale angst hebben soms problemen om gesprekken te verlaten. Enkele van de problemen die u kunt ondervinden, zijn onder meer: Abrupt verlaten vanwege hoge angst Veel langer blijven dan...
Het vermogen om soepel deel te nemen aan een gesprek is een belangrijke sociale vaardigheid. Als je merkt dat je op een feestje bent of samenkomt met mensen die je...
Weten hoe je iemand in zakelijke en sociale settings kunt introduceren, is een belangrijke sociale vaardigheid die je niet over het hoofd moet zien. Waarom zijn introducties belangrijk? Ze helpen...
Vraag je je af hoe goed je kind zich zal aanpassen aan een nieuwe school en of je iets kunt doen om de overgang te vergemakkelijken? Natuurlijk kan je dat!...