Startpagina » Sociale angststoornis » Waar ontmoet je mensen wanneer je aan het daten bent

    Waar ontmoet je mensen wanneer je aan het daten bent

    Als je leeft met datingangst, kun je misschien moeite hebben om te weten hoe en waar mensen te ontmoeten. Traditionele plekken voor ontmoetingspartners zoals bars of de plaatselijke supermarkt vereisen dat u een gesprek aangaat - een taak die moeilijk kan zijn als u ernstige angst hebt. Als je met een sociale angststoornis (SAD) leeft of gewoonweg chronisch verlegen bent, is de kans groot dat deze situaties je beste kwaliteiten niet laten zien.

    Gelukkig zijn er veel manieren om mensen te ontmoeten die je niet nodig hebben om humor of charme op het juiste moment weer te geven. Hieronder vindt u enkele suggesties over waar u mensen kunt ontmoeten als u met sociale angst leeft.

    Vrienden of familie

    Betreed de datingscene door familie en vrienden te laten weten dat je aan het kijken bent. Degenen die het dichtst bij je in de buurt zijn, hebben waarschijnlijk een goed idee van je unieke eigenschappen en zijn mogelijk compatibel als een datingpartner.

    Een date houden kan ook minder zenuwslopend zijn als je potentiële date een vriend is van iemand die je kent. Het beste van alles is dat u geen ophaallijnen hoeft uit te proberen, omdat de datum voor uw vrienden kan worden geregeld via uw onderlinge contact. Je vriend of familielid kan een blind date regelen, of je kunt een dubbele date kiezen om de eerste ontmoeting minder stressvol te maken.

    Gemeenschapsgroepen

    Let niet op groepen waar je al bij bent, zoals je kerk- of buurtvereniging. Als je in het verleden niet erg actief bent geweest bij het bijwonen van evenementen die door deze groepen zijn georganiseerd, probeer dan te helpen bij het organiseren van hun volgende evenement. Terwijl je naast anderen in de groep werkt, zullen ze je meer bekend voorkomen en kun je je meer ontspannen voelen bij het verkennen van romantische mogelijkheden.

    Service Organisaties / Vrijwilligerswerk

    Een van de beste manieren om potentiële romantische partners te ontmoeten, is lid worden van een serviceorganisatie of tijd doorbrengen met vrijwilligerswerk. Kies een organisatie met een doel waarin u gelooft, zoals het beschermen van het milieu of dierenrechten, en u zult gelijkgestemde mensen ontmoeten. Door samen te werken in een groep ontstaat een gevoel van kameraadschap dat het gemakkelijker maakt om mensen op een persoonlijk niveau te leren kennen.

    Educatieve instellingen

    Of je nu op een universiteit of universiteit studeert, of gewoon een cursus voor volwassenenonderwijs volgt, het ontmoeten van mensen in een klaslokaal heeft veel voordelen. De lessen duren meestal enkele maanden, waardoor je genoeg tijd hebt om mensen te leren kennen.

    Moeilijke opdrachten of aankomende examens geven je ook een excuus om samen te komen voor studiesessies of om notities te vergelijken. En het beste van alles is dat je in dezelfde klas een automatisch gespreksonderwerp hebt - wat vind je van de leraar, vind je het leuk om les te geven? Een gemeenschappelijke basis hebben is veel gemakkelijker dan helemaal opnieuw beginnen.

    Werk

    Als u een baan hebt, is iemand op het werk misschien de gemakkelijkste manier om een ​​partner te vinden. In plaats van je voor de lunch achter je bureau te verstoppen, word je lid van je collega's en vraag je naar hun weekends, hun families en hun hobby's. Zelfs als je uiteindelijk geen romantische partij vindt, kun je onderweg nieuwe vrienden maken.

    Online / Personals

    Wees niet te snel om kortingen te geven met behulp van online datingservices of persoonlijke advertenties. Het harde deel van het ontmoeten van mensen, dat wil zeggen, het benaderen van vreemden, is veel gemakkelijker in een online omgeving.

    Mensen die online of in de krant persoonlijke advertenties plaatsen, zijn ook meestal serieus op zoek naar romantische partners. Het beste van alles is dat je de kans hebt om een ​​persoonlijke beschrijving samen te stellen die je ware innerlijke spirit weerspiegelt - kwaliteiten die waarschijnlijk niet zullen schijnen tijdens een snelle ontmoeting.

    Sport

    Zelfs als je nog nooit in je leven hebt gesport, kunnen ze een geweldige manier zijn om mensen te ontmoeten. Deelnemen aan een beginnende sportcompetitie, zoals honkbal of volleybal, geeft je de kans om een ​​nieuwe vaardigheid te leren en tegelijkertijd nieuwe relaties op te bouwen.

    Als je bovendien in de gaten houdt hoe anderen omgaan tijdens een wedstrijd, of ze goed sportiviteit vertonen en hulp en advies bieden aan nieuwkomers in de sport, kun je veel vertellen over hoe ze zich zouden gedragen in een romantische relatie..

    Hondenpark

    Als u een hond bezit, breng hem dan naar een hondenpark! Zoek naar andere eigenaren die er alleen voor zijn en een gesprek beginnen. Het hebben van de honden om over te praten zal helpen om het ijs te breken, en wetende dat je minstens één ding gemeen hebt is een goed startpunt voor een gesprek.

    Hobby's en clubs

    Als je nog geen hobby hebt, bedenk dan wat jou interesseert. Misschien wilde je altijd al lid worden van een boekenclub of tuingroep.

    Door deel te nemen aan een hobby met mogelijkheden voor sociale bijeenkomsten, neemt de kans toe dat je gelijkgestemden ontmoet. Het beste van alles is dat als je hobby een passie is, je gemakkelijker gesprekken kunt aangaan met mensen die je ontmoet en die je passie delen.

    Specialty Stores

    Bladeren in een speciaalzaak biedt u de mogelijkheid om mensen met dezelfde interesses te ontmoeten. Let op de boeken waar vreemden naar kijken of de muziek die ze oppikken.

    Als je een mogelijkheid ziet om te reageren op een item dat je leuk vindt, neem het dan. Praten met mensen over dingen waar je gepassioneerd over bent is gemakkelijker dan grijpen naar gespreksonderwerpen.

    Een woord van heel goed

    Als je gewoon verlegen of nerveus bent over dating, dan push je waarschijnlijk nog steeds jezelf om op date te gaan en romantische relaties te vormen. Aan de andere kant, als je met SAD leeft, vermijd je mogelijk romantische bezigheden helemaal.

    Helaas, als dit gedrag gedurende een lange periode wordt toegestaan, is uw kans om iemand te ontmoeten en een bevredigende romantische relatie te hebben aanzienlijk verminderd. Juiste diagnose en behandeling inclusief cognitieve gedragstherapie (CGT) en / of medicatie kunnen u helpen de symptomen van SAD te overwinnen. Neem de eerste stap om hulp te krijgen en je zult meer open staan ​​om nieuwe mensen te ontmoeten en enthousiast over de romantische vooruitzichten die op je wachten.