10 dingen om te doen na een operatie

U krijgt advies van veel mensen wanneer u een operatie ondergaat, een deel ervan is ongevraagd, een deel ervan is erg belangrijk. Chirurgen geven patiënten altijd instructies over wat ze moeten doen na hun chirurgische ingreep, maar zoveel patiënten negeren die instructies omdat ze zich goed voelen, niet denken dat de instructies op hen van toepassing zijn, of dat ze gewoon vergeten.
Sommige chirurgische adviezen zijn zo eenvoudig, zo eenvoudig dat mensen het gewoon negeren. Het zijn deze zeer eenvoudige, maar essentiële taken die uw herstel versnellen en het mogelijk maken om zo snel mogelijk weer terug te gaan naar uw normale leven.  

Do not Do Too Much

Het is heel gemakkelijk om jezelf te overbelasten op de dagen dat je je goed voelt. Je zou kunnen denken dat het één keer opheffen van die wasmand onmogelijk schadelijk kan zijn, of dat een snelle jogging niets zal doen. Als je geluk hebt, heb je gelijk en één keer zal je niet leiden tot verwonding, maar veel mensen komen erachter op welke harde manier ooit genoeg is om tot een aantal ernstige complicaties te leiden. Als je chirurg zegt dat je 4 weken lang niet meer dan 10 pond mag tillen, dan bedoelen ze tien pond en dat is vier weken, en dat verandert niet omdat je je energiek genoeg voelt om naar de supermarkt te gaan en veel boodschappen hebt om in huis te dragen.

Slaap genoeg

Slapen genoeg is een van de beste manieren om ervoor te zorgen dat je snel geneest. Een uitgeput lichaam is geen lichaam dat geneigd is snel te genezen. Herstellen van een operatie is hard werken voor je lichaam en het verdient elke minuut slaap die het krijgt. Een stevige nachtrust zal je herstel helpen versnellen, en af ​​en toe een dutje doen doet ook geen pijn. 

Eet goed

Goed eten zal je lichaam van brandstof voorzien en genezing bevorderen. Lean proteïne is essentieel wanneer je lichaam een ​​incisie probeert te repareren. Je huid en andere weefsels zullen sneller genezen en sterker zijn als ze voldoende voedingsstoffen hebben om mee te werken.

Hoest op de juiste manier

Er is een goede manier om te hoesten na de operatie. Het klinkt misschien raar, maar voor degenen die een buikoperatie hebben, kan hoesten op een manier die een abdominale incisie beschermt, een zeer ernstige ziekte voorkomen die dehiscentie en uitharing wordt genoemd. 

Afspraken niet overslaan

Je zult geschrokken zijn van het feit dat veel mensen hun follow-upafspraken overslaan omdat ze zich goed voelen en de noodzaak niet zien. Sommige van diezelfde mensen vragen zich dan af waarom niemand ooit hun chirurgische nietjes of hechtingen heeft verwijderd!
Opvolgingsafspraken zijn een gelegenheid voor uw chirurg om eventuele complicaties te controleren, laboratoriumtests uit te voeren om ervoor te zorgen dat uw operatie een succes was, en hopelijk, laat u vrij om terug te gaan naar uw normale activiteiten. Deze afspraken zijn belangrijk en moeten als een prioriteit worden beschouwd. 

Neem je medicijnen

Stel u voor dat uw chirurg aanbeveelt dat u elke dag na de operatie een aspirine neemt. Dat doe je een week of zo, maar dan is je pijn verbeterd, dus stop je. Een week later krijg je een ernstige bloedstolsel en beland je weer in het ziekenhuis. Wanneer u uw chirurg vraagt ​​waarom hij niets heeft gedaan om bloedstolsels te voorkomen, vertelt hij u dat hij aspirine heeft voorgeschreven, maar u hebt ervoor gekozen om het niet te nemen. 
Medicijnen zijn belangrijk na een operatie. Pijnstillers worden vaak gebruikt om ontstekingen te verminderen, niet alleen pijn, net zoals aspirine kan worden gebruikt voor pijn en het voorkomen van bloedstolsels. Als uw chirurg een medicijn aanbeveelt, is er waarschijnlijk een uitstekende reden om dit te doen, en u zou moeten doorgaan tot u een afspraak maakt. Als het medicijn onnodig lijkt, kijk dan in je ontslaginstructie om te zien of het medicijn nodig is, of bel het kantoor van de chirurg en informeer naar het stoppen van het voorschrift.

Fysiotherapie

Als uw chirurg na de operatie fysiotherapie bestelt, ga dan naar uw fysiotherapie-afspraken. Veel patiënten hebben fysiotherapie beschouwd als een verspilling van tijd, te pijnlijk of te veel moeite om zich mee bezig te houden. Die patiënten hebben meestal veel slechtere langetermijnresultaten dan de patiënten die therapietrouw waren. Bovendien, als de fysiotherapeut je "huiswerk" geeft om te voltooien op je vrije dagen van fysiotherapie, doe het dan. 

Was je handen 

Het is bijna onmogelijk om na de operatie te veel handen te wassen. Handen wassen helpt infecties voorkomen, vooral als je je handen wast voordat je je incisie aanraakt, maak je je incisie schoon of verander je je verband. Als je je handen ergens in de buurt van je incisie wilt hebben, was je ze in de eerste plaats. 

Zorg voor je incisie op de juiste manier

Incisie zorg moet worden gedaan voorzichtig en zonder harde zepen of scrubs. Reinig een incisie op de manier waarop u de onderkant van uw pasgeboren baby zou nemen: vaak en zo voorzichtig als u kunt. Incisies hoeven niet schoongemaakt te worden, in feite is sommige korstjes op een incisie volkomen normaal. Het schrobben van de incisie maakt het nieuwe weefsel dat vult vaak beschadigd en kan zeer irriterend zijn voor wat al een zeer zacht deel van de huid is.