Manieren om uw operatie en herstel te verbeteren
Chirurgie is serieus zakendoen en jezelf voorbereiden op een procedure is net zo belangrijk. U moet uw hoofd wikkelen rond het idee van een operatie, maar u moet ook uw lichaam in topconditie krijgen om de fysieke stress van de operatie te doorstaan.
Manieren om een patiënt met een betere operatie te zijn
Ben je gestopt met roken??Stoppen met roken voorafgaand aan een operatie is een van de beste manieren om complicaties na een operatie te voorkomen. Voor patiënten met algehele anesthesie hebben rokers de neiging langer te duren om zelfstandig te ademen, wat betekent dat de ademhalingsslang langer op zijn plaats moet blijven in de verkoeverkamer of op de ICU. Roken verhoogt ook de kans op complicaties zoals littekens en bloedstolsels. De littekens die rokers ervaren kunnen dramatisch slechter zijn dan niet-rokers, zo erg zelfs dat sommige plastisch chirurgen niet werken op een patiënt die nog steeds aan het roken is op de dag van de operatie.
Hoe is uw diabetes of bloeddruk??
Als je een chronische aandoening hebt die je hebt verwaarloosd, is dit het moment voor een tune-up. Het zo gezond mogelijk ingaan van een operatie, betekent een beter resultaat. Patiënten met ongecontroleerde bloedglucose hebben bijvoorbeeld een hoger risico op infecties na een operatie dan mensen met een normale bloedsuikerspiegel. Ongecontroleerde diabetes kan ook genezing vertragen. Dit is het moment om gezonder te werken, niet volgende week of volgende maand of na uw operatie.
Wees je persoonlijke beste
Dus je hebt geen ernstige omstandigheden, maar je bent ook niet echt goed voor jezelf. Ter voorbereiding op de operatie begint u met het eten van een gezond dieet, rijk aan fruit en groenten en weinig junkfood en frisdrank. Als u niet genoeg slaap krijgt, ga dan werken aan het maken van rust en stressvermindering als prioriteit.
Oefening is ook belangrijk, een sterkere fit, je zult een betere tijd hebben om met de fysieke stress van een operatie om te gaan dan met een slechte conditie..
Drink je alcohol? Drugs gebruiken?
Elke verslaving, of het nu nicotine, alcohol of zelfs recreatieve drugs is, kan uw herstel bemoeilijken. De tijd na de operatie kan pijnlijk zijn, maar tegelijkertijd door de ontwenningsverschijnselen gaan, kan de situatie erger maken en kan het voor sommige mensen gevaarlijk zijn. Als een persoon dagelijks grote hoeveelheden alcohol drinkt, zijn ze mogelijk lichamelijk verslaafd. "Cold turkey" gaan voor een operatie en de dagen na de operatie kunnen behoorlijk ernstige complicaties veroorzaken, zoals aanvallen.
Als dit op u van toepassing is, is een openhartige discussie met uw chirurg nodig om uw risiconiveau te bepalen. Elke avond een glas wijn drinken tijdens het avondeten is misschien geen probleem, maar hogere niveaus van routinematige alcoholinname kunnen leiden tot enkele onverwachte complicaties.
Drink cafeïne?
Als je een serieuze cafeïnedrinker bent, kan het terugdringen van de hoofdpijn later hoofdpijn voorkomen. Als u een operatie ondergaat die ertoe leidt dat u de pot met koffie die u normaal gesproken niet hebt, niet kunt gebruiken, kunt u cafeïneonttrekking krijgen die onaangenaam kan zijn. Een barstende hoofdpijn is normaal bij het stoppen met cafeïne, wat niet is wat je wilt tijdens je herstel.
Een eenvoudige manier om uw inname van cafeïne te verminderen, met name van koffie, is om uw standaardbrouwsel te mengen met een cafeïnevrij kopje, een brouwsel dat in de chique coffeeshops een "halve caff" wordt genoemd. Het geleidelijk verlagen van het percentage cafeïnehoudende koffie in de loop van een paar weken is gemakkelijk en veroorzaakt meestal geen ontwenningsverschijnselen. Als u geen koffie drinkt maar een serieuze frisdrank- of theedrinker bent, bent u niet immuun voor de gevolgen van een ernstig gebrek aan cafeïne. Nu bezuinigen betaalt grote beloningen voor uw procedure.
Is er een betere manier?
Hebt u alternatieven voor uw chirurgische ingreep onderzocht? Je hebt mogelijk allerlei alternatieve therapieën doorlopen en je hebt je uiteindelijk overgegeven aan een operatie of je bent misschien begonnen met het idee om een procedure te ondergaan. Als u de alternatieven voor een operatie niet hebt onderzocht, doe dit dan voordat u uw definitieve beslissing neemt. U wilt geen spijt hebben van een operatie als een medicijn of ander soort therapie de klus zou hebben geklaard.Hoe zit het met het risico??
Elke operatie heeft risico's, of u nu een blindedarmoperatie, borstvergroting of een openhartoperatie heeft. Je bent het aan jezelf verplicht om de risico's te kennen en jezelf af te vragen of het het risico waard is. Het is een ongemakkelijke waarheid dat alle operaties een risico op overlijden hebben, maar weet u of uw operatie een minuscuul risico heeft of een vrij ernstig risico op de slechtst mogelijke uitkomst? In sommige gevallen is het risico van de chirurgische ingreep niet zo groot als de risico's die gepaard gaan met de anesthesie die u zult krijgen.Heb je vragen gesteld?
Wees niet verlegen, stel je vragen! Sommige mensen worden verlegen als het gaat om het stellen van vragen aan hun chirurg, ze maken zich zorgen over het nemen van te veel tijd, of voelen zich gewoon te beschaamd om te vragen. De meeste chirurgen doen vrijwilligerswerk goed met hun patiënten, maar dat is niet altijd het geval.Een goed voorbeeld hiervan is prostaatoperatie. Er zijn allerlei soorten geruchten die rondzwerven over het leven na een prostaatoperatie, van veranderingen in penislengte tot een onvermogen om seks te hebben na de operatie en de mogelijkheid van incontinentie. Denk je niet dat je moet weten of er enige waarheid is aan die claims voordat je de procedure hebt?
