Dramatherapie voor Troubled Teens

Expressieve of creatieve therapieën, zoals dramatherapie, zijn een unieke manier om met problemen om te gaan, jezelf uit te drukken, doelen te stellen en vertrouwen te winnen. Onder de expressieve therapieën biedt dramatherapie het beste forum voor tieners om nieuwe rollen te proberen, nieuwe manieren van omgang te leren en uit te drukken hoe zij zich voelen.

Wat is Dramatherapie?

Dramatherapie neemt een unieke benadering aan om tieners te helpen door drama en / of theatertechnieken te gebruiken, zoals improvisatie, rollenspel, poppen gebruiken en verhalen uitbeelden. Het is een actieve, ervaringsgerichte vorm van creatieve therapie die tieners helpt zelfvertrouwen te krijgen en nieuwe probleemoplossende vaardigheden te verkennen.

Dramatherapie combineert methoden voor drama en psychotherapie om tieners nieuwe manieren te bieden om te laten zien wat zij denken of voelen om effectiever om te gaan met gedrags- en emotionele problemen. Voor een tiener is geen voorafgaande ervaring of dramatische training nodig om deel te nemen. Een Registered Drama Therapeut (RDT) faciliteert deze gespecialiseerde vorm van therapie.

Waarom het een beroep doet op tieners

Ze krijgen de kans om nieuwe manieren van zijn of acteren te repeteren
Ze mogen hun verhaal aan een publiek vertellen
De details en het einde van het verhaal kunnen worden gewijzigd
Uitoefening wordt aangemoedigd als een leermiddel
Ze leren problemen vanuit een ander perspectief te bekijken
Dramatherapie voelt als spelen

Voorbeelden

Je hebt een aanzienlijk conflict met een broer of zus, dus je wordt gevraagd om een scène te spelen waarin je doet alsof je je broer of zus bent en vanuit hun perspectief spreekt.
In een groepsverband handelt elke tiener een rol uit die ze in de groep spelen, zoals iemand die leiderschap vertoont of iemand die door anderen is geschoffeerd.

Voordelen

Dramatherapie heeft een hele reeks voordelen, waaronder:

Je aanmoedigen om te leren hoe je je problemen kunt oplossen
U de kans geven om uit te drukken hoe u zich voelt
Leren hoe doelen voor jezelf te stellen
U helpen verbeteren hoe u zich verhoudt tot andere mensen
Jezelf en je ervaringen beter begrijpen
Deze vaardigheden met u meenemen in uw rollen thuis, op school en / of werken om de manier waarop u met het leven omgaat te verbeteren
Creativiteit, verbeeldingskracht en spel gebruiken om te oefenen in het reageren op moeilijke situaties
Op het punt komen om problemen snel aan te pakken
Een manier om even te ontsnappen aan de druk van het leven in de verbeelding
Samenwerken met anderen in een veilige, comfortabele omgeving

Waar wordt Dramatherapie aangeboden?

Volgens de Noord-Amerikaanse Drama Therapy Association, kun je geregistreerde drama-therapeuten vinden in ambulante en intramurale instellingen voor geestelijke gezondheidszorg, op scholen, schuilplaatsen, buurthuizen, naschoolse programma's, multiculturele centra, groepswoningen, privépraktijken, ziekenhuizen, wellnesscentra, hospices, thuiszorgagentschappen, vroege interventieprogramma's en revalidatiecentra.

Inloggegevens om een geregistreerd dramatherapeut te worden

Een master's degree in psychologie of een gerelateerd veld, evenals cursussen in dramatherapie, is vereist om een geregistreerde dramatherapeut te worden. RDT's moeten ook een begeleide stage doorlopen, ervaring hebben met theater en als board-gecertificeerd zijn in dramatherapie.

Andere vormen van expressieve therapie

Dramatherapie is slechts één vorm van expressieve of creatieve therapie. Er zijn anderen, waaronder muziektherapie, schrijftherapie, kunsttherapie en danstherapie, die kunnen helpen bij het gebruik van de creatieve vaardigheden en persoonlijke expressie van je tiener..