IQ versus EQ Welke is belangrijker?

Wat is belangrijker bij het bepalen van life-succes-smarts of street-smarts? Deze vraag raakt de kern van een belangrijk debat in contrast met het relatieve belang van cognitieve intelligentie (IQ) en emotionele intelligentie (EQ).

Voorstanders van de zogenaamde 'book smarts' kunnen suggereren dat dit ons IQ is dat een cruciale rol speelt bij het bepalen hoe goed mensen in het leven eerlijk zijn. Degenen die pleiten voor het belang van wat men 'straathoek' zou kunnen noemen, zouden in plaats daarvan suggereren dat EQ nog belangrijker is. Dus wat is het?

Illustratie door Hugo Lin, Verywell

Het IQ versus EQ-debat begrijpen

In zijn boek uit 1996 Emotionele intelligentie, auteur en psycholoog Daniel Goleman suggereerde dat EQ (of quotum van emotionele intelligentie) mogelijk belangrijker is dan IQ. Waarom? Sommige psychologen geloven dat standaard metingen van intelligentie (dat wil zeggen IQ-scores) te smal zijn en niet het volledige bereik van menselijke intelligentie omvatten.

De psycholoog Howard Gardner, bijvoorbeeld, heeft gesuggereerd dat intelligentie niet simpelweg een algemene eigenschap is. In plaats daarvan suggereert hij dat er in feite meerdere intelligenties zijn en dat mensen op een aantal van deze gebieden sterke punten kunnen hebben.

In plaats van te focussen op één algemene intelligentie, meestal de g-factor genoemd, zijn sommige experts van mening dat het vermogen om emoties te begrijpen en te uiten een even belangrijke als niet belangrijker rol kan spelen in hoe mensen het in het leven doen.

Het verschil tussen IQ en EQ

Hoe worden IQ en EQ gemeten en getest? Laten we beginnen met het definiëren van de twee termen om te begrijpen wat ze betekenen en hoe ze verschillen. IQ of intelligentiequotiënt is een getal dat is afgeleid van een gestandaardiseerde intelligentietest. Op de oorspronkelijke IQ-tests werden scores berekend door de mentale leeftijd van het individu te delen door zijn of haar chronologische leeftijd en dat aantal vervolgens te vermenigvuldigen met 100.

Dus een kind met een mentale leeftijd van 15 en een chronologische leeftijd van 10 zou een IQ van 150 hebben. Tegenwoordig worden scores op de meeste IQ-tests berekend door de score van de testpersoon te vergelijken met de gemiddelde scores van andere mensen in dezelfde leeftijdsgroep.

IQ staat voor vaardigheden zoals:

Visuele en ruimtelijke verwerking
Kennis van de wereld
Vloeiend redeneren
Werkgeheugen en kortetermijngeheugen
Kwantitatieve redenering

EQ, aan de andere kant, is een maat voor iemands niveau van emotionele intelligentie. Dit verwijst naar het vermogen van een persoon om emoties waar te nemen, te beheersen, te evalueren en uit te drukken. Onderzoekers als John Mayer en Peter Salovey, maar ook schrijvers als Daniel Goleman, hebben geholpen een licht te laten schijnen op emotionele intelligentie, waardoor het een hot topic werd op gebieden variërend van bedrijfsmanagement tot onderwijs.

EQ is gecentreerd op vaardigheden zoals:

Identificatie van emoties
Evalueren hoe anderen zich voelen
De eigen emoties beheersen
Waarnemen hoe anderen zich voelen
Gebruik van emoties om sociale communicatie te vergemakkelijken
Met betrekking tot anderen

Sinds de jaren negentig heeft emotionele intelligentie de reis gemaakt van een semi-obscuur concept dat wordt aangetroffen in academische tijdschriften tot een in de volksmond erkende term. Tegenwoordig kun je speelgoed kopen dat beweert de emotionele intelligentie van een kind te helpen stimuleren of je kinderen inschrijven in sociale en emotionele leerprogramma's (SEL) die zijn ontworpen om vaardigheden voor emotionele intelligentie te onderwijzen. In sommige scholen in de Verenigde Staten is sociaal en emotioneel leren zelfs een curriculumvereiste.

Is IQ of EQ belangrijker??

Op een bepaald moment werd IQ als de belangrijkste bepalende factor voor succes beschouwd. Mensen met een hoog IQ werden verondersteld voor een leven van prestatie en prestatie bestemd te zijn en onderzoekers dachten dat intelligentie het product was van genen of de omgeving (het oude debat over natuur versus opvoeding).

Sommige critici begonnen echter te beseffen dat niet alleen hoge intelligentie geen garantie was voor succes in het leven, maar dat het ook een te beperkt concept was om het brede scala aan menselijke vaardigheden en kennis volledig te omvatten..

IQ wordt nog altijd erkend als een belangrijk element van succes, vooral als het gaat om academische prestaties. Mensen met een hoog IQ doen het meestal goed op school, verdienen vaak meer geld en zijn over het algemeen gezonder. Maar vandaag beseffen experts dat het niet het enige is dat bepalend is voor het succes van het leven. In plaats daarvan maakt het deel uit van een complexe reeks van invloeden die onder meer emotionele intelligentie omvat.

Het concept van emotionele intelligentie heeft een sterke impact gehad op een aantal gebieden, waaronder het bedrijfsleven. Veel bedrijven verplichten nu emotionele intelligentie training en maken gebruik van EQ-testen als onderdeel van het wervingsproces.

Uit onderzoek is gebleken dat personen met sterk leiderschapspotentieel ook emotioneel intelligenter zijn, wat suggereert dat een hoge EQ een belangrijke kwaliteit is voor bedrijfsleiders en managers om te hebben.

Eén verzekeringsmaatschappij ontdekte bijvoorbeeld dat EQ een vitale rol kon spelen in het verkoopsucces. Verkoopagenten die lager scoorden op emotionele intelligentie, zoals empathie, initiatief en zelfvertrouwen bleken beleid te verkopen met een gemiddelde premie van $ 54.000. Ter vergelijking: die agenten die hoog scoorden op maatregelen van EQ, verkochten beleid ter waarde van gemiddeld $ 114.000.

Emotionele vermogens kunnen ook van invloed zijn op de keuzes die consumenten maken bij het nemen van koopbeslissingen. Nobelprijswinnend psycholoog Daniel Kahneman heeft geconstateerd dat mensen liever omgaan met een persoon die ze vertrouwen en willen dan met iemand die ze niet hebben, zelfs als dat betekent dat je meer moet betalen voor een inferieur product.

Kan emotionele intelligentie worden geleerd?

Dus je vraagt je misschien af of emotionele intelligentie zo belangrijk is, kan het worden onderwezen of versterkt? Volgens één meta-analyse die gekeken heeft naar de resultaten van sociale en emotionele leerprogramma's, is het antwoord op die vraag een ondubbelzinnig ja.

Uit de studie bleek dat ongeveer 50 procent van de kinderen die deelnamen aan SEL-programma's betere prestatiescores hadden en bijna 40 procent verbeterde graadgemiddelden vertoonde. Deze programma's hielden ook verband met verlaagde opschortingspercentages, verhoogde schoolbezoek en minder disciplinaire problemen.

Sommige strategieën voor het onderwijzen van emotionele intelligentie omvatten het aanbieden van karakteronderwijs, het modelleren van positief gedrag, het aanmoedigen van mensen om na te denken over hoe anderen zich voelen, en manieren vinden om meer empathisch te zijn ten opzichte van anderen.

Een woord van heel goed

Het succes van het leven is het resultaat van vele factoren. Zowel IQ als EQ spelen ongetwijfeld een rol bij het beïnvloeden van je algehele succes, maar ook bij dingen als gezondheid, welzijn en geluk. In plaats van te focussen op welke factoren een meer dominante invloed kunnen hebben, kan het grootste voordeel liggen in het leren verbeteren van vaardigheden op meerdere gebieden.

Naast het versterken van bepaalde cognitieve vaardigheden, zoals je geheugen en mentale focus, kun je ook nieuwe sociale en emotionele vaardigheden verwerven die je goed van dienst zullen zijn in veel verschillende gebieden van je leven..