Diabetes type 1 behandelen
Het korte en het lange management
Het doel op korte termijn onmiddellijk na de diagnose is om hoge bloedglucosespiegels binnen een acceptabel bereik te brengen. Omdat het begin van symptomen vaak plotseling en ernstig is, kunnen sommige mensen ziekenhuisopname nodig hebben om de bloedglucosewaarden te stabiliseren.Als de glucosewaarden eenmaal gestabiliseerd zijn, is het doel op lange termijn om glucosespiegels dagelijks te beheren om het risico op diabetesgerelateerde complicaties die uw zicht, zenuwen, hart en bloedvaten en nieren kunnen beïnvloeden, te verminderen.
Er zijn vier managementpilaren waar elke persoon met diabetes type 1 nauwlettend op moet letten. Dit zijn:
1. Insulinetherapie
Insuline verlaagt het glucosegehalte in het bloed door het in uw cellen te laten komen om voor energie te worden gebruikt. Omdat mensen met type 1 niet langer afhankelijk zijn van hun alvleesklier om insuline aan te maken, moeten ze elke dag worden verkregen uit injecties of een insulinepomp..Er zijn tegenwoordig een aantal insulinepreparaten beschikbaar. Ze variëren van kortwerkend tot langwerkend en kunnen samen worden gemengd als uw arts denkt dat dit u in staat zal stellen om uw bloedglucose beter onder controle te houden. Uw arts zal het type voorschrijven dat het meest geschikt is voor uw situatie.
- De grondbeginselen van insulinetherapie
- Voors en tegens van insulinepomptherapie
- Tips voor rotatie van de insuline-injectieplaats
- De beste manieren om insuline op te slaan
2. Maaltijdplanning
Maaltijdplanning is een belangrijk onderdeel van het beheer van uw type 1 diabetes. De reden dat u een maaltijdplan moet volgen, is dat u de insuline die u inneemt en het eten dat u eet, in evenwicht moet houden. Onthoud dat voedsel uw glucosespiegel verhoogt, insuline vermindert het. Je moet er altijd een overwegen als je de ander neemt. En geloof niet de oude mythe die zegt dat je niets zoets kunt eten of dat je je favoriete voedsel moet opgeven. De waarheid is dat je bijna alles kunt eten wat je maar wilt, zolang je het op een dag in je algemene maaltijdplan opneemt.- Diabetes maaltijdplanning opties
- Koolhydraten en diabetes type 1
- Telling van koolhydraten - Aan de slag
3. Fysieke activiteit
Oefening werkt op dezelfde manier als insuline; het vermindert de hoeveelheid glucose in uw bloed. Het is geen vervanging voor insuline, maar eerder een extra gezonde manier om uw glucose verder te verlagen.Een ander voordeel van regelmatige activiteit is dat het u helpt uw optimale gewicht te bereiken. En hoe dichter u bij uw streefgewicht bent, hoe beter uw lichaam de dagelijkse insuline die u neemt gebruikt. Maar raadpleeg uw arts voordat u met een oefeningsroutine begint. Als u diabetes type 1 heeft, moet u uw bloedglucose vóór uw activiteit, tijdens en na, extra aandacht geven om te voorkomen dat de bloedglucosewaarden plotseling dalen.
4. Glucosemetingen
De enige manier om zelfverzekerd te weten wat uw bloedglucosespiegel op een bepaald moment is, is door het te testen. Door regelmatig te testen, kunt u hoge en lage niveaus identificeren voordat ernstige problemen zich kunnen ontwikkelen. Wanneer het testen op regelmatige basis wordt uitgevoerd, helpt het u te beoordelen hoe goed u uw insulinetherapie, maaltijdplanning en lichaamsbeweging in evenwicht houdt om uw diabetes te beheersen. Deze testresultaten zullen ook waardevolle informatie voor uw arts opleveren om u te helpen bij het aanpassen van uw algehele zorgplan.Gelukkig zijn er veel kleine, zakformaat bloedglucosebewakingsapparaten die uw glucosewaarden in seconden kunnen controleren met slechts een kleine druppel bloed. Met veel van deze apparaten kunt u uw resultaten downloaden naar uw computer om grafieken en diagrammen van uw metingen te maken om trends of probleemplekken te herkennen.
- Aan de slag met glucosecontrole
- Een glucosemonitor kiezen
- Wat is een A1c-bloedtestkit en waarom is het belangrijk?
- Geschatte gemiddelde glucose - Het omzetten van uw A1c-nummer