Een overzicht van hypoglykemie

Hypoglycemie of een lage bloedsuikerspiegel is een aandoening die optreedt wanneer het glucosegehalte in uw bloed te laag is. Het is meestal gerelateerd aan diabetes, maar het kan ook door andere factoren of omstandigheden worden veroorzaakt. Symptomen zijn onder meer beverigheid, snelle hartslag, zweten, hoofdpijn en vermoeidheid.
Het hebben van hypoglycemie geeft aan dat er iets anders aan de hand is in je lichaam, vergelijkbaar met wanneer je koorts hebt.
Omdat bloedsuiker de primaire bron van de energie van uw lichaam is, kan hypoglycemisch zijn een gevaarlijke situatie worden als u het niet meteen behandelt.

symptomen

Het kan moeilijker zijn om symptomen van hypoglycemie onder bepaalde omstandigheden op te merken, zoals wanneer u ziek bent, zich moe, gestrest, sportief of alcohol drinkend voelt. Symptomen van hypoglycemie zijn onder andere: 

• Trillen of zwakte
• Snelle hartslag
• zweten
• Hoofdpijn
• Vermoeidheid of zich slaperig voelen
• Bleke huid
• Angst of prikkelbaarheid
• Praten of schreeuwen als je slaapt
• Een tintelend gevoel rond je mond
• Honger
• Duizeligheid
• Verwarring
• Dubbel of wazig zicht
• Gebrek aan coordinatie
• Lijkt alsof je dronken bent
• Convulsies of bewusteloosheid

Als het gaat om spoedeisende zorg, gebruik deze symptomen dan als richtlijn, maar luister ook naar je instincten. Als u denkt dat er iets mis is, is het nooit een slecht idee om uw arts of hoofd naar de spoedafdeling te bellen.
Hypoglycemietekens en -symptomen

Oorzaken

Hypoglycemie treedt op als uw bloedsuikerspiegel te laag is (meestal lager dan 70 mg / dl), hoewel het kantelpunt van persoon tot persoon kan verschillen.
Als u geen diabetes heeft, kan hypoglykemie worden veroorzaakt door te veel alcohol te drinken, bepaalde medicijnen te nemen die de bloedsuikerspiegel verlagen, een tekort aan hormonen, bepaalde ziektes zoals polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) of ernstige hepatitis, of omdat uw lichaam produceert te weinig glucose.
Bij mensen met diabetes kan dit worden veroorzaakt door het niet eten van voldoende koolhydraten, helemaal niet eten, tijdens of na een trainingssessie, of door te veel insuline of medicatie in te nemen. Overmatige insuline zorgt ervoor dat te veel glucose uit de bloedbaan wordt getrokken en via glucose transporters naar de cellen wordt getransporteerd.
Glucose komt cellen binnen met behulp van insuline- en glucosetransporters. Bepaalde situaties kunnen ook het risico op hyperglycemie verhogen als u diabetes hebt. Waaronder:

• Warmte: Het kan leiden tot hypoglykemie bij mensen met diabetes door het metabolisme te versnellen.
• Niet eten direct na uw insuline-injectie: Als u een dosis insuline heeft genomen ter voorbereiding op een maaltijd, maar u later eet dan u dacht dat u dat zou doen, kunt u hypoglycemisch worden.
• Moeite met het berekenen van uw insulinebehoeften: Als u uw insulinebehoefte overschat of onderschat, neemt uw risico op hypoglycemie toe.
• Naar bed gaan met een lage bloedsuikerspiegel: Als uw bloedglucose voor het slapen gaan minder is dan 99 mg / dL, kan hypoglycemie optreden tijdens uw slaap. Om dit te voorkomen, moet u ervoor zorgen dat uw bloedsuikerspiegel hoger is dan 117 mg / dL voor het slapen gaan.

Hypoglycemie Oorzaken en risicofactoren

Diagnose

Net als koorts is hypoglykemie een symptoom van een ander probleem. Het diagnosticeren van hypoglycemie is eenvoudig omdat een eenvoudige bloedtest kan uitwijzen of uw bloedsuikerspiegel te laag is. Als u echter geen diabetes heeft, zal uw arts moeten uitzoeken wat uw hypoglycemie veroorzaakt of uw hypoglycemie-achtige symptomen..
Uw arts zal waarschijnlijk enkele nuchtere bloedonderzoeken doen om te zien hoe uw bloedsuikerspiegel reageert, evenals aanvullende testen om erachter te komen wat er achter uw symptomen zit.
Hoe hypoglycemie wordt vastgesteld

Behandeling

Als u diabetes heeft, kan hypoglycemie thuis worden behandeld als uw symptomen nog niet ernstig zijn en uw bloedsuikerspiegel niet te laag is geworden. Als u geen diabetes heeft en u symptomen van hypoglykemie ervaart, moet u uw arts zo snel mogelijk raadplegen.
Als u diabetes heeft en u begint wankel, zweterig, duizelig of verward te voelen, test dan uw bloedsuikerspiegel als uw meter beschikbaar is. Als het minder is dan 70 mg / dL, behandel het dan met snelwerkende koolhydraten, zoals drie tot vier glucosetabletten, 8 ons melk, 1 ons pretzels, een portie jelly beans of hard snoepjes zoals bepaald door het pakket, een kleine mueslirepen, een halve banaan, 2 eetlepels rozijnen, 4 ons sap of frisdrank (geen dieet). Test opnieuw in 15 minuten en herhaal de behandeling als uw bloedsuikerspiegel niet is gestegen.
Als u uw meter niet hebt maar kunt zien dat uw bloedsuikerspiegel laag is, moet u deze ongeacht behandelen - dit zal u helpen om een ​​noodsituatie te voorkomen.
Als u uw bloedsuikerspiegel heeft behandeld en het gaat niet omhoog en u blijft symptomen hebben, neem dan contact op met uw arts of ga naar de spoedeisende hulp..
Hoe hypoglycemie wordt behandeld met snelwerkende koolhydraten

het voorkomen

Het oefenen van goed diabetes zelfmanagement is de beste manier om te voorkomen dat zich calamiteiten voordoen. Dit omvat het eten van een gezond, aangepast koolhydraatdieet, het innemen van uw medicijnen zoals voorgeschreven, het regelmatig testen van uw bloedsuiker, het nemen van een regelmatig trainingsregime, het houden van reguliere medische afspraken en het vermijden van risicovol gedrag zoals extreem alcoholgebruik..
Soms kun je alles echter goed doen en krijg je alsnog een lage bloedsuikerspiegel. In dit geval is de beste manier om een ​​noodsituatie te voorkomen, om onmiddellijk contact op te nemen met uw zorgverlener of om naar de eerste hulp te gaan. Het is altijd beter om overdreven voorzichtig te zijn dan ongewone symptomen te vermijden of te negeren. 
Zorg ten slotte voor snelwerkende koolhydraten (glucosetabletten, snoep of sap), extra snacks (volkoren crackers, noten, magere kaas, snackbar, vers fruit), uw bloedglucosemeter en uw geneesmiddelen met u.

Een woord van heel goed

Als u diabetes hebt, is het belangrijk om te weten welke symptomen u moet oppakken om een ​​medisch noodgeval te voorkomen. Meestal zijn noodgevallen het gevolg van zeer hoge of zeer lage bloedsuikers. Preventie van noodsituaties door het oefenen van goed diabetes zelfmanagement is van cruciaal belang, maar soms zijn dit soort gebeurtenissen buiten uw controle. Daarom is het zo belangrijk om vooruit te plannen en jezelf en je gezinsleden op te voeden.
Als u geen diabetes heeft maar symptomen van hypoglycemie heeft, kunt u tijdelijk proberen om gedurende de dag kleine maaltijden te eten om de symptomen op afstand te houden en uw bloedsuikerspiegel op een normaal niveau te houden. U moet er echter prioriteit aan geven uw arts te raadplegen om erachter te komen wat uw lage bloedsuikerspiegel veroorzaakt.
Hypoglycemie: tekenen, symptomen en complicaties