Verhoogt je mondwater je risico op diabetes type 2?
De theorie is dat de meeste mondwaters antibacteriële ingrediënten bevatten die de orale microben die van cruciaal belang zijn voor de vorming van stikstofmonoxide kunnen schaden en op hun beurt mensen vatbaar maken voor metabole stoornissen, zoals diabetes.
Deze studie komt op een interessante tijd, aangezien onderzoek in het afgelopen decennium de rol van het darmmicrobioom en de gezondheid heeft aangetoond. Talrijke studies suggereren dat verstoringen in microbiële darmpopulaties kunnen bijdragen aan gewichtstoename en insulineresistentie, zowel voorlopers van pre-diabetes als diabetes. Maar terwijl het onderzoek naar de darmen gaande is, zijn orale bacteriën en de rol ervan bij diabetes en pre-diabetes minder bestudeerd. Misschien is deze studie iets, maar er zal in de toekomst meer onderzoek worden gedaan.
Goede bacteriën versus slechte bacteriën
De American Diabetes Association (ADA) meldt dat mensen met diabetes een verhoogd risico hebben op het ontwikkelen van tandvleesaandoeningen (tandvleesontsteking) en ernstige tandvleesaandoeningen (parodontitis) omdat mensen met diabetes over het algemeen vatbaarder zijn voor bacteriële infecties en minder goed kunnen vechten bacteriën die het tandvlees binnendringen.Bovendien kan tandvleesaandoening bloed suikers doen stijgen, wat kan bijdragen aan de progressie van diabetes en bestaande diabetes compliceert. De beste manier om tandvleesaandoeningen te voorkomen, is door de bloedsuikerspiegel onder controle te houden en goede mondhygiëne toe te passen: wordt regelmatig schoongemaakt, poets tweemaal daags en flos tussen de maaltijden door.
Volgens de auteurs van de studie is er een bewezen effectiviteit voor het gebruik van mondwater en de strijd tegen gingivitis, maar niet veel bewijs voor het verminderen van parodontitis. Ze zijn van mening dat langdurig gebruik van mondwater goede bacteriën (zoals phylum Actinobacteria, die omgekeerd geassocieerd met diabetes type 2) in de mond kan doden en ook het vermogen van nitraatreductie kan afschaffen, waarvan is aangetoond dat het een beschermende rol heeft in diabetes risico.
Studiedetails
Ongeveer 1.206 deelnemers, leeftijden, 40-65 werden gerecruteerd door flyers en mond-tot-mondreclame. De bevolking omvatte 25 procent Kaukasische, 14 procent Afro-Amerikaanse en 61 procent gemengde race. Van de 1.206 deelnemers voltooiden 951 het drie jaar durende vervolgonderzoek.Aan het begin kregen de deelnemers een glucosetolerantietest van 75 gram en bloed werd afgenomen om glucose, insuline, HgbA1c en C-reactief eiwit te bepalen.
Interviewers hebben vragenlijsten afgenomen om de frequentie van hulpmiddelen voor mondhygiëne te bepalen, inclusief het gebruik van mondwater. Ze vroegen niet welk specifiek mondwater de deelnemer gebruikte; in plaats daarvan vroegen ze naar de frequentie van gebruik.
Aanvullende informatie, zoals leeftijd, geslacht, roken, alcoholgebruik, hypertensie, medicatiegebruik, ademhalingsstoornissen, frequentie van inname van hoog-risico diabetes voedsel, evenals tijd en frequentie van inspanning, werd vastgelegd.
Ten slotte werden mondelinge examens, tandplaquescores en gingivitis / periodontale ziektetoetsen beoordeeld.
Studieresultaten
Onderzoekers vonden dat de deelnemers die mondwater meer dan of tweemaal daags gebruikten een 55 procent hoger risico hadden op het ontwikkelen van pre-diabetes of diabetes gedurende een follow-up van drie jaar in vergelijking met minder frequente gebruikers, en een 49 procent hoger risico vergeleken met niet-gebruikers van mondwater.Ze ontdekten ook dat van de deelnemers die meer dan tweemaal per dag mondwater gebruiken, 30 procent vorderde naar pre-diabetes en type 2 diabetes.
Personen die het vaakst mondwater gebruikten (meer dan twee keer per dag), hadden meer kans om vrouwelijk te zijn, om de middelbare school niet te hebben afgemaakt, om slaapproblemen te hebben, hadden een hogere tandplaquescore en dronken minder alcohol dan personen die minder dan 100 keer mondwater gebruikten tweemaal daags.
Studiebeperkingen
Hoewel de gegevens een significant langetermijneffect van mondwater op het diabetesrisico aantonen, zijn er verschillende beperkingen van het onderzoek.- Het type mondwater en ingrediënten werden niet gerapporteerd
- Terwijl de onderzoekers de relatie tussen nitraat / nitraatniveaus en diabetesrisico speculeren, hebben ze de nitraat / nitrietgehaltes of nitraatreducerende orale bacteriën niet gemeten en konden daarom hun associatie met verminderde niveaus van beide.
- Het onderzoek verzamelde geen gegevens over de tijd dat het mondwater werd gebruikt. Hebben deelnemers bijvoorbeeld 30 seconden of 60 seconden gespoeld? Kon er een dosisreactie zijn geweest?
- De studie bestond voornamelijk uit personen met overgewicht / obesitas, die de generaliseerbaarheid kunnen beperken.
Een woord van heel goed
Mondgezondheid en mondhygiëne zijn belangrijk voor iedereen, ook diegenen die diabetes hebben, omdat we weten dat tandvleesaandoeningen en mondgezondheid de bloedsuikerspiegel kunnen beïnvloeden. Antibacteriële mondwater is klinisch effectief gebleken in het verminderen van tandplak en gingivitis. Hoewel het mogelijk is dat er een verband is tussen diabetesrisico en orale microben, moeten de voor- en nadelen van het gebruik van mondwater worden beoordeeld en besproken met uw medische team..Totdat verder onderzoek is gedaan, kunnen we niet helemaal zeker zijn of en hoe het gebruik van mondwater uw risico op diabetes kan verhogen. In deze specifieke studie leek er echter een verhoogd risico te zijn bij mensen die het meer dan tweemaal per dag gebruikten. Dus, misschien als je achterdochtig bent, kun je op zijn minst je gebruik verminderen tot niet meer dan eenmaal per dag om te beginnen.
Houd er bovendien altijd rekening mee dat er veel factoren zijn die het risico op diabetes-genetica, obesitas, ras, hart- en vaatziekten, enz. Kunnen verhogen. De kans dat mondwater wordt gebruikt, is enkel en alleen bepalende factor van diabetesrisico, is waarschijnlijk een lang shot.
