De link tussen diabetes en depressie

Depressie en diabetes zijn twee aandoeningen die soms hand in hand kunnen gaan. Ten eerste kan diabetes het risico op depressie verhogen, aldus een groeiend aantal onderzoeken. In feite verdubbelt het hebben van diabetes het risico op depressie, in vergelijking met mensen die de ziekte niet hebben. Omgekeerd kan depressie ook het risico op diabetes type 2 verhogen, blijkt uit onderzoek.
Het is vaak een vicieuze cirkel. Depressie kan erger worden naarmate de complicaties van diabetes verergeren en depressief zijn kunnen mensen ervan weerhouden hun diabetes net zo effectief te behandelen als nodig is, wat kan leiden tot een verhoogde incidentie van langdurige complicaties zoals retinopathie, neuropathie of nefropathie.
Depressie kan alles in iemands leven kleuren. Het vermogen om dagelijkse activiteiten te doen kan overweldigend worden, en dit omvat het zorgen voor diabetes, zoals het nemen van medicijnen, goed eten en bewegen. Vermoeidheid en gebrek aan enthousiasme kunnen ertoe leiden dat mensen zich terugtrekken uit de dingen die ze graag deden. Emoties worden plat en gedachten kunnen zich keren tot verdriet, angst of zelfs zelfmoord.
Helaas krijgt een groot deel van de mensen met depressie en diabetes nooit hulp voor de depressie. Soms wordt het niet erkend door professionals in de gezondheidszorg en soms communiceren depressieve mensen niet met hun artsen over hun gedachten en gevoelens of realiseren ze zich niet dat ze depressief zijn.

Symptomen van depressie

Het herkennen van de symptomen van depressie is belangrijk om de hulp te krijgen die nodig is.

• Je verdrietig voelen voor een langere periode.
• Zich onrustig of angstig voelen zonder duidelijke reden
• Je hopeloos voelen, hulpeloos of waardeloos
• Niet kunnen concentreren
• Onvermogen om dingen te onthouden
• Vermoeidheid of verlies van energie, gevoel dat je 'meegesleurd' wordt en moe
• Gebrek aan eetlust, of toegenomen eten met bijbehorende gewichtsveranderingen
• Geen interesse in de dingen die vroeger plezier brachten
• Niet 's nachts slapen of te veel slapen
• Zelfmoordgedachten of denken over de dood

Behandeling van depressie

Hulp bij depressie verbetert niet alleen de kwaliteit van leven van een persoon, het kan mensen ook helpen om hun diabetes beter te beheren door hen meer energie en een hoopvoller uitzicht te geven. Praten met een hulpverlener of therapeut kan nuttig zijn. De meeste antidepressiva op recept zijn geschikt voor mensen met diabetes en hebben geen invloed op de glykemische controle. Nortriptyline (Pamelor, Aventyl) kan echter de bloedglucosespiegels beïnvloeden, dus het moet met voorzichtigheid worden gebruikt om een ​​depressie te behandelen die gecompliceerd is door een co-bestaande diagnose van diabetes..