Hoe de Nike Free Running Shoe presteert

De Nike Free-hardloopschoenen zijn comfortabele schoenen die als een handschoen passen. De extreme flexibiliteit van de gegroefde zool laat je voet bewegen zoals hij wil, niet gedwongen om te bewegen hoe de schoen wenst. De binnenzool biedt enige ondersteuning voor de voetboog en de schoen heeft genoeg demping voor een typische stevige loop- of hardlooptraining. Leer meer over deze schoenen en hoe ze in uw wandkast passen.

Wat maakt de Nike Free Line of Shoes anders

De Nike Free-lijn schoenen is ontworpen om te imiteren met blootsvoets lopen, met extreme flexibiliteit in de zool en de bovenkant. Nike schoenontwerpers gebruikten pressure mapping en motion capture om te bepalen wat er met je voeten gebeurt tijdens het hardlopen en blootsvoets lopen op gras. Ze hebben deze gegevens gebruikt bij het ontwerpen van een schoen waarvan wordt verondersteld dat ze de intrinsieke spieren van de voet traint, je voet versterkt en je meer natuurlijke stabiliteit geeft.

Nike blijft innoveren met deze lijn. De Nike Free RN is de nieuwste versie van de Nike Free-hardloopschoen. Je kunt ook kiezen uit de Nike Free RN Commuter-schoen, perfect om te dragen als onderdeel van een casual werkgarderobe en om te passen tijdens een hardlooptraining of stevige training. De commuter is opvouwbaar om in je rugzak of tas te passen. De Nike Free RN Flyknit is verkrijgbaar in een breed scala aan kleuren die bij je stijl passen. Je kunt ook je eigen versie ontwerpen met Nike iD en alleen de gewenste kleur- en afwerkingscombinatie krijgen.

Kenmerken van Nike Free Running Shoes

Dit zijn de belangrijkste kenmerken van de schoen:

Nike biedt een voorgesteld trainingsprogramma om de tijd in de schoen op te bouwen en te wennen aan deze zeer flexibele schoen.
De schoen biedt goede zoolbescherming op bestrating of erwtengrind.
De schoenen zijn bedoeld voor kortere runs van 3 tot 6 mijl.
Er zijn veel verschillende kleuren en versies beschikbaar voor mannen, vrouwen en kinderen.
Modellen zijn gedurende meer dan een decennium continu verbeterd.

Nadelen van Nike Free Running Shoes

Houd rekening met deze factoren:

Ze komen niet in verschillende breedtes, hoewel sommige modellen standaard en breed zijn.
De smalle teenbox en de lage volumediepte van de upper passen niet op sommige voettypen.
Deze schoenen hebben niet de beste grip onder gladde omstandigheden.

Expertbeoordeling van de Nike Free Running Shoe

De Nike Free 5.0 debuteerde meer dan 10 jaar geleden en dit schoenmodel heeft de tand des tijds doorstaan. Ze waren meteen populair bij wandelaars en hardlopers. Hier is een overzicht van of ze functies hebben die ze geschikt maken voor fitness, wandelen en hardlopen:

fit: Als je brede voeten of een eeltknobbel hebt, kun je Nike-schoenen vermijden omdat ze meestal een smalle teen hebben. De Nike Free is geen uitzondering. Deze schoenen passen als een handschoen. Je kunt een dunne sok of geen sokken dragen. U zult waarschijnlijk geen orthesen in deze schoenen kunnen gebruiken.
Flexibiliteit: Wandelaars hebben meer dan hardlopers een flexibele schoen nodig om de voet door een trede te laten rollen. De Nike Free imiteert op blote voeten zijn, maar biedt nog steeds wat ondersteuning en bescherming voor je voet. De buitenzool is gegroefd zodat elke centimeter van de voet kan buigen zoals hij dat van nature wil. Omdat de meeste schoenen minder flexibel zijn, raadt Nike aan dat u deze schoen in eerste instantie elke dag een beperkte tijd gebruikt totdat uw voeten eraan wennen. Deze flexibiliteit is misschien niet geschikt voor elke rollator, zoals diegenen die bewegingscontrole nodig hebben. Deze schoenen zijn het beste voor mensen die een neutrale gang hebben.
Bovenste: Het bovenwerk is comfortabel en ontworpen om met de voet mee te bewegen. De schoen voelt heerlijk aan zonder sokken. Het gladde bovenwerk zal minder snel een bunion irriteren, hoewel de smalle teendoos een probleem kan zijn.

Snel: Lichtgewicht schoenen zijn geweldig voor stevig wandelen en hardlopen. Hoewel de hak is verlengd in de hardloopversie van de schoen, kun je een geweldige hakplant en roll-through krijgen voor een snelle looppas. Met deze schoenen kunnen je voeten zoomen.

Het komt neer op

De Nike Free-hardlooplijn is geschikt voor wandelingen en runs van 30 tot 60 minuten, maar biedt mogelijk niet genoeg demping voor langere trainingen. Ze zijn het beste voor wandelaars en hardlopers die een neutrale gang hebben en niet overproneren. Je kunt er ook van genieten als een comfortabele schoen om de hele dag te dragen en stiekem in sommige trainingen tijdens je pauzes of tijdens de lunch.