Laat je schoenen je niet vertragen als je sneller wilt lopen. Dit is het moment om schoenen te kopen waarmee je je voeten kunt laten rollen. Je zult merken dat...
Lees verder Hoe te lopen voor gewichtsverlies Bereid je voor om te lopen Wat te dragen Vind de juiste schoenen Bepaal uw loopsnelheid Hoe lang te lopen Maak een schema...
Kenwood, Maryland staat bekend om zijn kersenbloesems en is een genot om doorheen te wandelen wanneer de Yoshino-kersenbomen vol zitten met roze bloemen. De piek van de bloei is vaak...
Schuren is schade aan de huid veroorzaakt door herhaald wrijven. Een gescheurd gebied is in feite een pijnlijk, bloedend krabbel waar uw bezwete, zoute huid tegen uw kleding of zelfs...
Lopen naar je werk is een geweldige manier om meer lichaamsbeweging te krijgen en een actieve woon-werkomgeving te hebben. Walk to Work Day wordt op verschillende tijdstippen gevierd in verschillende...
Elk jaar wordt de niet-officiële Naked Hiking Day waargenomen op 21 juni, de dag van de zomerzonnewende. Het kan gevierd worden door blote wandelaars afzonderlijk of in groepen in de...
Zijn hardloopschoenen goed voor fitnesswandelingen? Moet je geen wandelschoenen dragen in plaats van hardloopschoenen om te wandelen? Het antwoord is dat sommige, maar niet alle hardloopschoenen goed werken voor fitnesswandelingen....