De gemiddelde lengte voor een volwassen man in de VS.

De gemiddelde lengte voor mannen is in de loop der jaren gevolgd en is toegenomen. Kijkend naar het brede gemiddelde in de Verenigde Staten, heeft het National Center for Health Statistics gemeld dat de gemiddelde lengte voor een volwassen man in 69,3 inch (176,1 centimeter), of grofweg 5 feet 9 inches. Deze gegevens zijn verzameld in het kader van de nationale gezondheids- en voedingsonderzoekenquête (NHANES) van 2007 tot 2010.

Houd er rekening mee dat gemiddeld betekent dat de helft van de volwassen mannelijke bevolking langer zal zijn en de helft korter. Net als huidtint en oogkleur, is hoogte niet iets dat je kunt veranderen - alleen camouflage. Lees meer over trends voor volwassen mannen en wat je kunt verwachten als een jongen groeit.

Een historische kijk op de gemiddelde mannelijke lengte

Metingen van de body mass index, gewicht, lengte en zelfs hoofdomtrek zijn verzameld in de VS sinds de late jaren 1950. Mannen zijn in die korte tijdspanne van een paar decennia steeds groter geworden. Een van de eerste rapporten stelde dat "mannen in de algemene burgerbevolking gemiddeld 68,2 inch hoog zijn", iets meer dan een centimeter korter dan wat er vandaag wordt verwacht. Voorafgaand aan deze periode zijn er historische glimpen waargenomen die suggereren dat de gemiddelde lengte de afgelopen 400 jaar gestaag is toegenomen.

Historische mannelijke hoogten in de Verenigde Staten.

• Men verondersteld dat mannen in de vroege Massachusetts-kolonie van de pelgrim gemiddeld ongeveer 66 centimeter lang zijn (1620)
• Soldaten van de burgeroorlog waren gemiddeld 67,7 inches (1863)
• Amerikaanse soldaten gemiddeld 67,5 centimeter (1917)
• Rekruten van het Amerikaanse leger gemiddeld 68,1 inch (1943)
• Het gemiddelde volwassen mannetje was 69,3 centimeter in 2010.

Dit betekent waarschijnlijk niet dat mannen met de loop van de tijd groter zullen worden. Ondanks het bewijs van groei, toonde het archeologisch onderzoek van skeletten al in de Mesolithische periode aan dat de lengte van een man ongeveer 168 centimeter of ongeveer 5 voet 5 inch was. Dat vertaalt zich in slechts tien centimeters meer dan 10.000 jaar.

Wat recente stijgingen in hoogte betreft, wordt aangenomen dat een betere gezondheid en voeding een belangrijke rol hebben gespeeld in deze groeispurt. Tegenwoordig zijn er effectieve manieren om ziekte te voorkomen en de gezondheid te bevorderen tijdens de vormingsjaren van een kind. Er zijn meer middelen om degeneratie uit te stellen als een persoon ouder wordt, waardoor de achteruitgang van botten en spieren wordt voorkomen die kunnen leiden tot verlies van lengte. De meeste experts zijn daarom van mening dat het hoogtepotentaal vrij groot is.

Gemiddelde hoogte in vergelijking met de rest van de wereld

In vergelijking met mannen in andere delen van de wereld zit het Amerikaanse mannetje vrijwel in het midden van de nationale gemiddelden. In sommige landen, zoals Nederland en Bosnië en Herzegovina, is de gemiddelde lengte iets meer dan 6 voet lang. In delen van Azië, met name in Zuidoost-Azië (Indonesië, Vietnam, de Filippijnen), valt het gemiddelde rond de 5 feet 4 inch of minder.

Ondertussen lijken de langste mannen in het algemeen afkomstig te zijn van de Nilotische mensen in Soedan, waar de gemiddelde lengte is gekoppeld aan 6 voet 3 inches.

Gemiddelde lengte van jongens

Hoewel genetica een belangrijke rol speelt bij het bepalen hoe lang een jongen uiteindelijk zal zijn, is het geen garantie. Een lange vader kan uiteindelijk een kortere zoon hebben. of vice versa. Bovendien, sommige kinderen gedijen beter dan anderen tijdens hun ontwikkelingsjaren. Uiteindelijk is er geen vast patroon en zijn er weinig dingen die gedaan kunnen worden om de lengte van een jongen bij te dragen. Terwijl je voorspelt of de lengte van een jongen niet altijd gemakkelijk is, zijn er een paar algemene benchmarks die je kunt volgen.

Benchmarks voor groei bij jongens:

• Jongens van 2 tot 9 jaar oud zullen gemiddeld 34 centimeter bij het begin zijn en tegen het einde van het negende jaar gemiddeld 50 centimeter bereiken.
• Jongens 10 tot 14 zullen in deze periode een groei van 55 inch tot 65 inch ervaren.
• Jongens 15 tot 18 groeien van 68 centimeter naar 70 centimeter en blijven enkele jaren na elkaar stapsgewijs groeien.

Een woord van heel goed

Als u bang bent dat uw zoon de ontwikkelingsbenchmarks niet haalt, moet hij met uw kinderarts praten. Als een jongen onder deze benchmarks valt, betekent dit niet dat hij te kort is, groeihormoon nodig heeft of zich niet ontwikkelt zoals zou moeten. U kunt de ontwikkeling van uw zoon volgen door een groeimeter of een percentielcalculator te gebruiken. Beide kunnen zorgen voor gezonde begeleiding in combinatie met routinematige medische bezoeken.