Hoe lang duurt de intrekking van Kratom?

Kratom is een kruidensupplement gemaakt van de bladeren van een tropische boom (Mitragyna speciosa). Het wordt overal geteeld en gecultiveerd Zuid-Oost Azië.

Kratom bevat krachtige alkaloïden die stimulerende, pijnstillende en stemmingsveranderende effecten op de hersenen hebben. Het is ook door sommigen gebruikt om de symptomen van opioïdontwenning te verlichten. In de afgelopen jaren is het gebruik van kratom in de Verenigde Staten toegenomen. Langdurig gebruik kan resulteren in afhankelijkheid en terugtrekking uit kratom is niet altijd gemakkelijk. Hier is alles wat u moet weten over ontwenningsverschijnselen, uw tijdlijn en hoe u hulp kunt krijgen.

Illustratie door JR Bee, Verywell 

Overzicht

Terwijl het gebruik van Kratom in Azië honderden jaren teruggaat, is het een relatieve nieuwkomer in de westerse wereld. Op dit moment leren artsen en wetenschappers meer over de effecten ervan op het menselijk lichaam, zowel positief als negatief. Veel geciteerde positieve effecten zijn pijnverlichting, ontspanning, verbeterde gemoedstoestand en verhoogde energie. Veel voorkomende negatieve effecten zijn echter tolerantie, afhankelijkheid en terugtrekking.

Uit de resultaten van een recente online enquête bleek dat kratom-gebruikers in de Verenigde Staten meestal mensen van middelbare leeftijd zijn met een gemiddeld inkomen en met pijn lijden.

De meeste van de ruim 8000 respondenten zeiden dat ze kratom gebruikten om pijn te behandelen of hun humeur te verbeteren. Een kleiner, maar significant aantal zei dat ze het gebruikten om hen te helpen stoppen met opioïden of het behandelen van opioïdenontwenning. Wat je reden ook is om je tot kratom te wenden, je moet weten dat het niet de magische oplossing is die sommige mensen beweren te zijn.

Volgens het FDA-onderzoek is kratom een ​​agonist die zich bindt aan de mu-opioïde-receptoren. Dit is hetzelfde deel van de hersenen dat wordt geactiveerd als u opioïden gebruikt, zoals pijnstillers op recept of heroïne. Dit betekent dat kratom in wezen een natuurlijk opioïde is. Zoals alle opioïden, loopt het risico van verdraagzaamheid, afhankelijkheid en terugtrekking.

Het afkicken van de kratom lijkt op opioïdenontwenning, hoewel het doorgaans korter en minder intens is.

Uit rapporten blijkt dat de ontwenningservaring voor iedereen anders is, waarbij veel mensen helemaal geen symptomen ervaren.

Uit enquêtegegevens bleek dat slechts ongeveer 9 procent van de respondenten ontwenningsverschijnselen meldde. De meeste van deze mensen beschreven hun symptomen als een niveau twee op een schaal van één tot vijf, waarbij één de ergste is en vijf de mildste. Vaak genoemde symptomen zijn vermoeidheid, onbedwingbare trek, tremoren en spierpijn.

Tekenen en symptomen

Met behulp van geavanceerde computermodellering kwam de FDA tot de conclusie dat kratom opioïde verbindingen bevat. Opioïdontwenning is natuurlijk notoir moeilijk. Kratomontwenning blijkt minder ernstig, korter en minder vaak voor te komen. Terwijl vrijwel iedereen die traditionele opioïden gebruikt gedurende een langere periode, ontwenning zal ervaren wanneer zij hun dosis stoppen, lijken ontwenningsverschijnselen te verschijnen in een veel kleiner deel van kratom-gebruikers. 

Onderzoek wijst uit dat mensen die meerdere keren per dag grote hoeveelheden kratom nemen, meer kans hebben op matige tot ernstige onthoudingsverschijnselen dan meer gematigde gebruikers.

Een studie van zware gebruikers in Maleisië die zichzelf identificeerden als "afhankelijk" van kratom, ontdekte dat 65 procent milde ontwenningsverschijnselen ervoer en 35 procent matige tot ernstige symptomen ervoer. Dit is aanzienlijk meer dan de 9 procent van de ondervraagden in Unites States die ontwenningsverschijnselen meldde. Dit kan iets te maken hebben met verschillen in gebruikspatronen of dagelijkse doses.

Vaak aangehaalde kratom-ontwenningsverschijnselen zijn onder meer:

• spierpijn
• slapeloosheid
• vermoeidheid
• hunkeren
• misselijkheid of braken
• kramp
• tremor
• angst
• depressie
• diarree
• zweten
• tranende ogen
• loopneus
• opvliegers
• rusteloze benen 

Volgens de Amerikaanse en Maleisische onderzoeken verschijnen de symptomen van kratomontwenning doorgaans binnen 12 tot 48 uur na uw laatste dosis. Symptomen verdwijnen meestal binnen 3 dagen.

Anekdotische rapporten suggereren dat sommige zware kratomgebruikers last hebben van wat bekend staat als post-acuut ontwenningssyndroom (PAWS). PAWS gebeurt bij sommige mensen na het stoppen met verschillende stoffen. Mensen hebben de neiging om depressies, angsten en slapeloosheid te ervaren die in golven komen en gaan. Het kan een paar weken of maanden duren voordat je weer jezelf bent.

Coping en Relief

Het uittreden van de kratom kan voor sommige mensen moeilijk zijn. Als het aankomt op het verlaten van kratom, heb je twee opties. Een daarvan is om te stoppen met koude kalkoen. De andere is om uw dosis langzaam af te bouwen.

Tapering betekent het nemen van steeds kleinere en minder frequente doses in de loop van enkele weken. Sommige mensen geven de voorkeur aan een zachte afbouwstrategie, maar anderen willen zo snel mogelijk terugtrekking krijgen. Wat je ook besluit te doen, er zijn manieren om intrekking draaglijker te maken.

Hier zijn een paar tips om de pijn van Kratom-ontwenning te verlichten:

• Praat met uw arts. Leg de situatie aan uw arts uit en zeg hem dat u symptomen verwacht die vergelijkbaar zijn met die van opioïdenontwenning. Uw arts kan detoxmedicamenten voorschrijven die kunnen helpen bij het verlichten van problemen zoals angst en misselijkheid.
• Probeer OTC-medicijnen. Er zijn verschillende medicijnen beschikbaar die zonder recept kunnen helpen bij het behandelen van de symptomen van kratomontwenning. Voorbeelden hiervan zijn antidiarree, slaapmiddelen en pijnstillers.
• Een douche nemen. Als de Kratom terugtrekt, voelen sommige mensen zich depressief en uitgeput. Een douche kan helpen je humeur te verbeteren, je energie te verhogen en je pijnlijke spieren te kalmeren.
• Gaan wandelen. Veel mensen hebben ondervonden dat oefening, zelfs een korte wandeling naar buiten, sommige ongemakken kan verlichten. Het is een geweldige manier om jezelf af te leiden van onbedwingbare trek en overtollige spanning op te lossen.
• Blijf bezig. Het kan verleidelijk zijn om een ​​paar dagen vrij te nemen en je vrienden te vermijden, maar bezig blijven is misschien precies wat je nodig hebt om het ergste te doorstaan.
• Onthoud waarom je stopt. Het kan helpen om de belangrijkste redenen voor het gebruik van kratom op te schrijven. Houd deze lijst bij de hand en verwijs ernaar wanneer hunkeren toeslaat.

waarschuwingen

Het terugtrekken van de kratom is niet gevaarlijk. In de meeste gevallen is het mild, net als een verkoudheid. Tenzij je speciale medische behoeften hebt, zou thuisopname prima moeten zijn.

Als je zwanger bent, praat dan zo snel mogelijk met je OB-GYN over je kratom-gebruik. Er is een casestudie in de medische literatuur over een baby die geboren is in het ontwenningsklimaat van kratom.

Als u worstelt met drugsmisbruik, praat dan met een arts voordat u Kratom verlaat. Als u kratom heeft gebruikt om u te helpen af ​​te komen van opioïden, loopt u het risico van terugval. Vanwege veranderende tolerantieniveaus kunnen opioïdenrelaps zeer gevaarlijk zijn.

Het gebruik van kratom in plaats van opioïden kan een vorm van harm reduction-strategie zijn. Hoewel wetenschappers nog veel over kratom te weten moeten komen, is het misschien veiliger dan zowel recept als illegale opioïden. Wanneer mensen een overdosis nemen aan opioïden, komt dit omdat het medicijn ervoor zorgt dat ze stoppen met ademen. Kratom lijkt, zelfs in grote doses, de luchtwegen niet te beïnvloeden. Dit betekent dat kratom op zichzelf geen fatale overdosis kan veroorzaken.

Zoals met elk opiaatprobleem, vraag uw arts om een ​​recept voor Narcan, het opioïd-medicijn voor het overdoen van overdosering, voordat u kratom verlaat.

Langetermijnbehandeling

Als u kratom zou gebruiken om een ​​psychische stoornis, zoals depressie, angst of PTSS, zelf te behandelen, kunt u overwegen om een ​​afspraak te maken met een psychiater of andere professional in de geestelijke gezondheidszorg. U zult merken dat een combinatie van therapie en voorgeschreven medicatie u helpt uw ​​symptomen beter te beheersen dan kratom ooit heeft gedaan.

Middelen

Als je door de ontwenningskliniek van kratom gaat of van plan bent te stoppen, kan het helpen om contact te maken met andere mensen die zijn geweest waar je bent.

Er zijn verschillende actieve online discussieforums op Reddit die u mogelijk nuttig vindt, waaronder r / kratom, die meer dan 61.000 leden en r / quittingkratom heeft, die ongeveer 7.000 heeft. Beide zijn gevuld met nuttige informatie. Sommige gebruikers plaatsen dagelijks updates over hun zoektocht om kratom te verlaten.

Onthoud alleen dat deze populatie niet indicatief is voor het grote publiek - mensen zijn het onwaarschijnlijk dat ze posten over het niet hebben van afhankelijkheids- of ontwenningsverschijnselen. Met andere woorden, mensen met dramatische of traumatische verhalen zijn onevenredig vertegenwoordigd.  

Een woord van heel goed

De meeste mensen beginnen kratom te gebruiken met goede bedoelingen. Ze willen een veilige, natuurlijke manier om pijn en angst te behandelen. En het kan een tijdje werken. Maar wanneer het gebruik van kratom je leven gaat overnemen, weet je dat het tijd is om te stoppen. Stoppen kan een beetje moeilijker zijn dan je dacht dat het zou gaan worden, maar het zal waarschijnlijk niet al te slecht worden. Als je moeite hebt, neem dan contact op voor hulp.

Is Suboxone beter voor de behandeling van opiaatverslaving?