Stoppen met roken terwijl je jong bent
Het volgende bericht is geschreven door Kerri, een lid van het ondersteuningsforum van het ondersteuningsonderdeel over roken, die haar reis deelde terwijl ze stopte met roken.
Van Kerri:
Toen ik rookte, had ik alle excuses in het boek om er een te blijven, maar mijn favoriet was mijn jeugd. Ik zou zeggen: "Mijn oom Arthur rookte vanaf zijn zestiende tot de dag dat hij stierf op 80-jarige leeftijd. Mijn tante Del is al sinds haar tienerjaren aan het roken. Er zal me nu niets gebeuren, alleen tijdens het slechte deel van mijn leven, het einde! "
Dus bleef ik roken. Ik vond het heerlijk om te roken. Het was een groot deel van mijn sociale leven, mijn tijd alleen, mijn ontsnapping. Maar als een actieve jongere met een gezin, werden mijn beperkingen steeds pijnlijker zichtbaar. Ik kon geen veldtochten begeleiden. Ik kon niet naar meer dan één winkel gaan en mijn kinderen meenemen. Ik kon niet naar de film gaan. Ik kon mijn kinderen niet over straat racen of zelfs maar een tijd lang een frisbee gooien. Niet alleen dat, mijn vriendenkring rookte niet echt meer, dus ik merkte dat ik sluip of gewoon avonden afwees omdat ik bang was de 'vreemde eend in de bijt' te zijn.
Op een dag hoorde mijn zoon dat ik van Happy Hour thuiskwam met mijn collega's. Hij begroette me met: 'Ik wist dat je mijn moeder was, ik herkende je hoest.'
Toen ik 31 was, had ik nu een herkenbare, zeurende hoest. Dit is niet normaal voor een 31-jarige vrouw.
Waarschuwingen uit de verhalen van anderen
Ik begon meer te lezen in de verhalen van anderen, waarbij ik mezelf fixeerde op mensen van mijn leeftijd. Ik vond een bibliotheek van hen op whyquit.com.
Er is Noni, die stierf toen haar zoon pas maanden oud was. Haar man vierde de eerste verjaardag van hun kind zonder haar. Ze was een slachtoffer van kleincellige longkanker.
Noni was slechts 33 jaar oud.
Onmogelijk. Het moet een toeval zijn geweest, slechte genen, slechts een van die dingen. Helaas was het dat niet.
Het verhaal van Bryan
Er was het verhaal van Bryan, een 34-jarige man die stierf aan longkanker en zijn zoontje zonder vader achterliet. Een stoere vent, een bouwvakker, die sinds zijn 14e had gerookt, werd gereduceerd tot een schulp van een man.
Het verhaal van Barb
En nog een ander verhaal, over een vrouw met de naam Barb Tarbox. Barb vertelt een tragisch verhaal over roken om er als tiener in te passen, nooit denken dat er iets ergs zou gebeuren, vooral toen ze nog jong was. Barb kreeg op 41-jarige leeftijd longkanker en kreeg plotseling te maken met het achterlaten van haar dochter zonder moeder en haar te zien lijden terwijl ze stierf.
The Day I Met Kery
Wat mij dreef om dit te schrijven was een toevallige ontmoeting die ik onlangs had met een 31-jarige vrouw die dezelfde naam draagt als ik. Over het spookachtige lot gesproken.
Kery werd zojuist gediagnosticeerd met de vroege stadia van emfyseem. Ze moet stoppen als ze een kans in het leven wil hebben. Zij is mijn leeftijd! Ze heeft 3 kinderen en emfyseem kan haar voor haar dood stikken. Het is geen kanker; dit keer is het weer een longaandoening.
Ik ben een van de gelukkigen geweest. Ik weet niet of ik een van de tragische verhalen hierboven zou zijn geweest of dat ik gezegend zou zijn met een lang leven zoals mijn oom Arthur. Wat als ik niet was? Zou ik degene willen zijn die mijn jonge kinderen neerzet en hen uitlegt dat ze hun eigen weg in de wereld moeten vinden omdat ik stervende was door een vergif dat ik niet kon weerstaan?
Mijn sprong naar vrijheid
Ik maakte mijn sprong naar vrijheid op 8 januari 2004. Ik vind de pure vrijheid van roken opwindend. En omdat ik gestopt ben met jong, heb ik de rest van mijn leven om te doen WAT ik wil, zonder moeite de hele tijd te ademen, zonder slavernij, mijn lange leven te leiden zoals ik KIES, niet geketend aan een verslaving. Ik kan rennen, ik kan zwemmen, ik kan zo actief of inactief zijn als ik wil. Ik gaf mezelf ME terug en ik heb mijn hele leven om van dat gevoel te genieten.
Ik moet me nog steeds zorgen maken als ik op tijd stop, maar lang niet zoveel als ik me zorgen zou maken als ik nog eens 10, 20 of 30 jaar zou wachten om te stoppen. Het ding aan deze verslaving is dat het uiteindelijk niet alleen zijn grip verliest. Stoppen is een keuze die je moet maken. Het blijft hangen, zelfs als je sterft aan kanker. Bryan rookte, zoals hierboven vermeld, tot de week voordat hij stierf. Hij gaf zichzelf maar een week vrijheid.
Niemand is immuun maar iedereen kan kiezen
We hebben de keuze om voor onszelf te maken. Dit is geen generale repetitie, dit is de enige die je ooit zult krijgen. Wil je doelbewust het risico nemen om hem kort te maken of een lang leven vol opwinding, vrijheid en geliefden te leiden?
Het kan met jou gebeuren. Je denkt altijd dat het aan de andere kant van het hek is, maar deze keer niet. Sigaretten doden geen specifieke groep mensen. Niemand is immuun voor de gevaren van tabak, niet voor beroemdheden, niet voor jongeren en niet voor ouderen. Zelfs niet-rokers die worden blootgesteld aan passief roken lopen risico.
Houd van dit leven dat je hebt gekregen. Hou van jezelf. Waardeer het feit dat anderen van je houden en speel niet Russisch roulette met jezelf.
~ Kerri ~
Meer van Kerri: Kerri's Quit Story