De 4 fases van alcohol- en drugsrehabilitatie
Wanneer u besluit om deel te nemen aan een professioneel alcohol- en drugsbehandelingsprogramma, begint u aan een reis door vier verschillende fasen van revalidatieherstel terwijl u leert een schone en sobere levensstijl te ontwikkelen.
De vier stadia van revalidatie die hier worden beschreven - behandeling van initiatie, vroege onthouding, behoud van onthouding en geavanceerd herstel - werden ontwikkeld door het National Institute on Drug Abuse voor zijn 'An Individual Drug Counseling Approach to Treat Cocaine Addiction' hulpmiddel voor zorgaanbieders..
In dit model is herstel een levenslang proces.
Fase 1: behandelingsinitiatie
Wanneer u hulp zoekt bij een professioneel programma voor alcohol- en drugsrehabilitatie, begint u aan de eerste fase van uw herstel, de start van de behandeling. Of u nu vrijwillig hulp zoekt of door omstandigheden gedwongen wordt revalidatie te bedrijven, uw herstelproces begint met het starten van een professioneel behandelingsprogramma.
In de vroege uren en dagen van je ontwenningskuur, zul je waarschijnlijk wat ambivalente gevoelens hebben over het permanent opgeven van je favoriete medicijn en je denkt misschien dat je probleem met middelenmisbruik niet zo erg is als anderen. Pas op. Ambivalentie en ontkenning kunnen je ergste vijanden zijn in de eerste dagen van je herstel.
Fase 2: Vroege onthouding
Als u zich eenmaal hebt gecommitteerd om door te gaan met de behandeling van uw probleem met middelenmisbruik, komt u in de tweede fase van de ontwenningskliniek, die bekend staat als vroege onthouding. Dit kan het moeilijkste stadium zijn om mee om te gaan vanwege vele factoren, waaronder aanhoudende ontwenningsverschijnselen, fysieke verlangens, psychologische afhankelijkheid en een hele reeks triggers die je kunnen verleiden tot een terugval.
Het is tijdens deze vroege onthoudingsfase dat je getrainde verslavingsadviseur je de copingvaardigheden gaat leren die je nodig hebt om een sobere levensstijl te beginnen. De tools die u nu leert gebruiken, zullen u helpen bij uw herstel.
Fase 3: Onthouding behouden
Na ongeveer 90 dagen van continue onthouding, zul je van de vroege abstinentiestadium van herstel naar de derde fase gaan, waarbij je onthouding behoudt. Als u in een residentiële behandelingsprogramma bent begonnen, gaat u nu naar de vervolg- of nabehandelingsfase van uw revalidatieprogramma op polikliniek.
Eén focus in deze fase van revalidatie is natuurlijk om onthouding te handhaven door een terugval te voorkomen. Je leert de waarschuwingssignalen en de stappen die kunnen leiden tot een terugval.
Ook tijdens deze fase van je rehabilitatie zul je leren om de gereedschappen die je hebt geleerd in vroege onthouding te gebruiken in andere gebieden van je leven, zodat je een echt sobere levensstijl kunt blijven leiden. Je zult ontdekken dat je toekomstige kwaliteit van leven afhankelijk is van meer dan gewoon niet gebruiken.
Je leert nieuwe copingvaardigheden en hulpmiddelen om je te helpen gezonde relaties op te bouwen, een drugsvrije levensstijl te ontwikkelen, woede te beheersen, gebruik te maken van oefening en voeding, werk- en geldmanagementvaardigheden te leren en verslavingen te voorkomen.
Het handhaven van de onthoudingsfase van de revalidatie begint ongeveer drie maanden in uw revalidatieprogramma en duurt tot u ongeveer vijf jaar schoon en nuchter bent, waarna de follow-up counseling gewoonlijk zal eindigen.
Fase 4: Geavanceerd herstel
Na ongeveer vijf jaar onthouding, bereikt u de vierde en laatste fase van uw revalidatie, geavanceerd herstel. Op dit punt neem je alle hulpmiddelen en vaardigheden die je tijdens je rehabilitatiebegeleiding hebt geleerd en gebruik je ze om een bevredigend, bevredigend leven te leiden..
Niet alleen kun je nuchter blijven, maar je hebt ook de vaardigheden om een gezonder persoon te worden; een betere echtgenoot en ouder; een productief lid van de samenleving; en een goede buur en burger. Herstel is veel meer dan alleen schoon en nuchter blijven. Het is leren heel goed te leven.
