Kan je een beetje Autistisch zijn?

Heb je ooit zoiets gehoord of gezegd??

"Oh, ik weet dat ik kieskeurig ben ... ik ben maar een beetje obsessief-compulsief."
"Ja, ik ben humeurig, ik denk dat ik een beetje bipolair ben."
"Ik ben in een waardeloze bui, ik denk dat ik depressief ben."

Al deze uitspraken, die de hele tijd worden gebruikt, stellen een passerende stemming of een milde voorkeur voor met een grote mentale ziekte. Maar natuurlijk, kieskeurig eten is een verre schreeuw van obsessieve compulsieve stoornis, die het onmogelijk kan maken om de eisen van het dagelijks leven te vervullen. En een voorbijgaand gevoel van ongeluk of humeurigheid kan op geen enkele zinvolle manier worden vergeleken met de extreme uitdagingen van een bipolaire stoornis of chronische depressie.
Waarom gebruiken we deze uitdrukkingen? Sommige mensen geloven echt dat het 20 minuten duren om een kleurenschema voor een feest te kiezen, verwant is aan echte OCS ... of dat een rotstemming hetzelfde is als chronische depressie. Anderen weten dat beter, maar gebruiken deze termen als een kleurrijke manier om een voorbijgaande emotie te beschrijven of een gedrag dat niet helemaal gepast is. Wat onze redenen ook zijn, het is een feit dat een moment van ongemak of eigenaardigheid absoluut niet hetzelfde is als een permanente mentale of ontwikkelingsstoornis.

Zijn de meeste mensen "een beetje autistisch?"

Autisme is een significante ontwikkelingsstoornis die meestal wordt gediagnosticeerd bij zeer jonge kinderen. Hoewel het mogelijk is om licht autistisch te zijn, heeft het meer dan een paar eigenaardigheden nodig om de diagnose te behalen. Kort gezegd: er wordt een autismediagnose gemaakt wanneer een persoon een specifieke set symptomen heeft die aanzienlijk interfereren met hun vermogen om een normaal leven te leiden.
Ja, mensen met autisme hebben de neiging om te genieten van tijd alleen doorbrengen. Veel mensen met autisme zijn erg gefocust op een specifiek interessegebied en vaak is dat interessegebied gerelateerd aan technologie, wetenschap of science fiction. Mensen met autisme hebben het moeilijk om relaties met anderen aan te gaan en relaties op te bouwen.
Als dat je lijkt te beschrijven, ben je dan autistisch? Of zijn de meesten van ons echt "een beetje autistisch?" Hoewel de meesten van ons momenten hebben waarin onze gevoelens of gedrag vergelijkbaar zijn met die van mensen in het autismespectrum, is het antwoord NEEN.

Ben je autistisch of heb je een moeilijke dag??

Hoe kun je zien of je ervaringen betekenen dat je licht autistisch bent of dat je gewoon een moeilijke dag hebt? Deze checklist zou moeten helpen:

Je vindt grote feesten ongemakkelijk en overweldigend, maar alleen als je in de verkeerde stemming bent. Ja, mensen met autisme hebben het moeilijk met lawaai en praatjes, maar een algemene voorkeur voor kleinere groepen of een stiller gesprek is geen teken van autisme.
Je kunt niet stoppen met pacen, bijten op je nagels of je haar ronddraaien omdat je gespannen bent. Autistische mensen "stim" (flick, rock, etc.) om zichzelf te kalmeren en mensen zonder autisme doen hetzelfde. Maar mensen met autisme zullen eerder "stimuleren" door te wiegen, te flicking of te fladderen, wat niet sociaal typisch is. Bovendien zijn ze waarschijnlijk 'gestimuleerd' wanneer ze opgewonden, angstig, anticiperend en om vele andere redenen zijn.
Je houdt niet van luide concerten, lichte winkelcentra of krassende kleren. Veel mensen hebben zintuiglijke uitdagingen, autistische mensen onder hen. Maar zintuiglijke uitdagingen zijn niet voldoende om aan autisme te denken (hoewel ze een sensorische aandoening kunnen suggereren die de moeite van het kijken waard is). Veel mensen hebben ook alleen onder specifieke omstandigheden sensorische gevoeligheden (ze zijn bijvoorbeeld al angstig, ze voelen zich niet lekker, etc.).

Je bent absoluut gefascineerd door een nieuwe tv-serie en kunt niet stoppen met kijken of erover praten. Totdat de volgende coole serie langskomt. Of het voetbalseizoen begint. Het is waar dat mensen met autisme "vast kunnen komen te zitten" op een gebied van speciaal belang. Maar het is zeldzaam voor een autistische persoon om gewoon "verder te gaan" naar iets nieuws uit een verlangen naar nieuwigheid of een gevoel van verveling.
Je vindt het moeilijk om vrienden te maken en te houden, hoewel je veel kennissen hebt. Mensen met autisme hebben over het algemeen niet de vaardigheden om een netwerk van kennissen te creëren. En een goede tijd vinden en houden van goede vrienden is niet het exclusieve domein van mensen op het spectrum. In feite is het een vrij veel voorkomende kwaal in de wereld van vandaag.
Je bent een uberige nerd. Je houdt van elke incarnatie Star Trek, je hebt het Marvel-pantheon uit het hoofd geleerd en je bent een gewauw op Dungeons and Dragons. Je gaat zelfs naar Comicons gekleed als je favoriete superheld. Nee, dat maakt je niet autistisch. Het maakt je iemand die van een bepaald type fantasy-entertainment geniet, waarvan sommige mensen met autisme ook genieten!

Je kiest er soms voor om dingen te letterlijk te nemen. Wanneer iemand je zes keer op een rij vertelt dat ze niet met je kunnen lunchen omdat ze 'te druk' zijn, geloof je ze. Op een of andere manier komt het je niet voor dat ze je beleefd laten weten dat ze niet in JOU geïnteresseerd zijn. Het kan moeilijk zijn voor mensen met autisme om te lezen tussen de sociale lijnen, maar deze lichte mate van sociale moeilijkheid is geen teken van autisme.
Je vindt het soms leuk om alleen te zijn. Is het niet droevig dat we een verlangen naar eenzaamheid eerder als een symptoom dan als een positieve kwaliteit zien? Mensen met autisme zijn vaak veel beter in staat om van hun eigen bedrijf te genieten dan 'neurotypicals', maar genot in eenzaamheid is geen teken van autisme.

Hoewel het belangrijk is om het enorme verschil te zien tussen het hebben van autistisch-achtige momenten en het hebben van autisme, is het ook nuttig om onze overeenkomsten ook op te merken. We zijn misschien niet allemaal autistisch, maar we kunnen zeker manieren vinden om met elkaar in contact te komen.