Overzicht van hoofdpijn bij kinderen

Hoofdpijn komt vaak voor bij kinderen en komt vaker voor bij jongens voorafgaand aan de puberteit en bij meisjes na de puberteit (vanwege hormonale veranderingen in verband met de menstruatiecyclus).
Laten we een basisbegrip krijgen van hoofdpijn bij kinderen, zodat u zich hopelijk op uw gemak kunt voelen, maar weet ook wanneer u contact moet opnemen met de arts van uw kind.

Kan hoofdpijn bij kinderen een teken van iets ernstigs zijn?

Hoewel ouders zich vaak zorgen maken over de mogelijkheid dat een hoofdpijn iets ernstigs aangeeft, zoals een hersentumor, zijn de overgrote meerderheid van de hoofdpijn niet het gevolg van een ernstige onderliggende aandoening. In feite is de meest voorkomende oorzaak van hoofdpijn bij kinderen het begin van een gewone kortdurende ziekte, zoals verkoudheid of griep.

Soorten Hoofdpijn Kinderen hebben

Er zijn twee hoofdcategorieën van hoofdpijn bij kinderen:

• Primaire hoofdpijn: Hoofdpijn niet veroorzaakt door een onderliggend medisch probleem, zoals migraine, spanningshoofdpijn en de minder vaak voorkomende, clusterhoofdpijn.
• Secundaire hoofdpijn: Hoofdpijn die optreedt als bijproduct van een andere aandoening zoals een virale ziekte of sinus-, oor- of ooginfectie, meningitis, hoofdletsel, hersentumor, stress, angst, depressie of een bijwerking van sommige medicijnen.

migraine

Migraine loopt meestal in de familie. In feite heeft de meerderheid van de kinderen die zonder aura last hebben van migrainehoofdpijn familieleden die de aandoening delen.
Zoals geldt voor volwassenen, kunnen dergelijke kinderen merken dat hun migraines veroorzaakt worden door een verscheidenheid aan dingen, zoals:

• Verwerkt voedsel
• Vleeswaren
• Oude kaas
• noten
• Chocolade
• frisdranken
• Citrus vruchten
• Honger
• uitdroging
• Vermoeidheid
• Verstoring van normale slaappatronen
• overactiviteit
• Stress en angst
• Bewegingsziekte
• Bepaalde medicijnen

In vergelijking met volwassenen, bij kinderen, zijn migraine meestal veel korter van duur, soms langer dan twee uur.
De symptomen van migrainehoofdpijn bij kinderen kunnen ook zijn:

• Aanwezigheid van aura (een periode vlak voor de hoofdpijn waarbij het kind vreemde lichtflitsen of kleuren kan waarnemen)
• Kloppende of bonzende hoofdpijn aan beide kanten van het hoofd (een eenzijdige hoofdpijn komt vaker voor bij volwassenen)
• Hoofdpijn in het voorhoofd of in de slapen
• Verhoogde pijn met fysieke activiteit
• Gevoeligheid voor licht of geluid, of beide: kinderen kunnen het moeilijk vinden om dit te articuleren
• Gevoeligheid voor geur
• Autonome symptomen (bijvoorbeeld loopneus of tranende ogen)
• Buikpijn
• Misselijkheid en overgeven
• Duizeligheid
• Moeite met denken

Spanningshoofdpijn

Kinderen met spanningshoofdpijn beschrijven hun pijn als het voelen als een strakke, knellende band van pijn rond hun hoofd, en hun hoofdpijn gaat vaak gepaard met strakke of pijnlijke spieren in de nek en schouders.
Spanningshoofdpijn kan optreden wanneer een kind stress heeft of moeite heeft met het omgaan met angst of een emotionele situatie. De lengte van dergelijke hoofdpijn kan sterk variëren, van 30 minuten of minder, tot meerdere dagen.

Clusterhoofdpijn

Hoewel het zeer ongewoon is bij kinderen, bemoeilijken clusterhoofdpijn het vermogen van kinderen om normaal te functioneren ernstig. Deze hoofdpijn voelt als een ernstige, scherpe, doordringende pijn aan één kant van het hoofd. Hoewel deze hoofdpijn buitengewoon pijnlijk is, zijn ze meestal kort en verdwijnen ze meestal in ongeveer drie uur.

Wanneer uw kind een arts moet raadplegen

Als uw zoon of dochter hoofdpijn heeft die duidelijk verband houdt met een verkoudheid of oorontsteking, hoeft u uw kind niet naar het kantoor van de dokter te haasten. Maar als hij of zij regelmatig last heeft van hoofdpijn die niet gepaard gaat met een milde ziekte, moet u de arts van het kind bellen om te zien of een evaluatie nodig is.
Maak in elk geval onmiddellijk een afspraak als de hoofdpijn begint nadat uw kind een hoofdwond heeft opgelopen of als de hoofdpijn van toepassing is op een van de volgende aandoeningen:

• Ernstig invaliderend
• Beschreven door uw kind als de "ergste hoofdpijn" van zijn of haar leven
• Toenemend in frequentie
• Maandelijks of vaker voorkomend
• Uw kind wakker maken uit de slaap of uw kind wordt wakker met hoofdpijn
• Vergezeld van:
  • braken
  • Veranderingen in het gezichtsvermogen
  • Andere vreemde of zorgwekkende symptomen, waaronder stemmings- of persoonlijkheidsveranderingen, zwakte, moeite met lopen of praten, geheugenproblemen, verlies van de stoelgang of blaascontrole of verwarring
  • Koorts, stijve nek of nekpijn

Hoe u uw kind kunt helpen Hoofdpijn te voorkomen

De eenvoudigste stappen om hoofdpijn te vermijden zijn het belangrijkst. Zorg ervoor dat je dochter of zoon regelmatig eet, gehydrateerd blijft en voldoende slaapt. Probeer stressbronnen in het leven van je kind thuis of op school te identificeren en help ze te verlichten.
Als uw kind regelmatig hoofdpijn krijgt, overweeg dan om een ​​hoofdpijndagboek bij te houden. Dit is een plaats waar u en / of uw kind tot in detail zouden moeten registreren wat er op een hoofdpijndag is gebeurd als een manier om de "triggers" te signaleren die mogelijk verantwoordelijk zijn voor het opheffen van de hoofdpijn.
Gebruik het dagboek om informatie over elke hoofdpijn op te schrijven, zoals de datum waarop deze plaatsvond, hoe lang het duurde en hoe ernstig het was. Vermeld ook informatie over wat er die dag met uw kind gebeurde, inclusief informatie over maaltijden, slaap, lichaamsbeweging, stress, ongewone activiteiten of blootstelling aan geuren of chemicaliën.
Zodra u factoren hebt geïdentificeerd die mogelijk van invloed zijn op het triggeren van de hoofdpijn van uw kind, kunt u proberen die triggers uit het leven van uw kind te verwijderen of strategieën te vinden die uw kind helpen omgaan met hun unieke triggers.

medicijnen

Over-the-counter analgetica, zoals Tylenol (acetaminophen) en niet-steroïde ontstekingsremmers (NSAID's) zoals ibuprofen, kunnen worden gebruikt om hoofdpijnpijn te verlichten. Maar vergeet niet dat je nooit aspirine of aspirine-bevattende preparaten moet geven aan kinderen of tieners voor virale infecties (met of zonder koorts) omdat het hun risico verhoogt op een ernstige ziekte genaamd Reye's syndrome.
Het is belangrijk op te merken dat migraine aanzienlijk kan verschillen van kind tot kind en als een kind groeit. Bovendien zijn de hoofdpijn van sommige kinderen door medicijnen beter bestand tegen behandeling. Afhankelijk van de leeftijd van uw zoon of dochter en of de hoofdpijn resistent is, kan uw arts u een sterker receptgeneesmiddel voorschrijven dat een triptan wordt genoemd, zoals de neusspray Imitrex (sumatriptan). Bovendien kan Sumatriptan plus naproxen-natrium (ook wel Treximet genoemd) effectief zijn bij de behandeling van migraine bij adolescenten.
Als uw kind vaak migraine-aanvallen heeft, wilt u misschien weten of hij of zij baat kan hebben bij een dagelijks preventief medicijn zoals Topamax (topirimate).

Andere opties

Als uw zoon of dochter een hoge mate van stress lijkt te hebben, of als u denkt dat angst bijdraagt ​​aan hun hoofdpijn, overweeg dan om manieren te vinden om uw kind te helpen leren te ontspannen. Biofeedback en meditatie kunnen uw kind helpen om op een kalmerende manier met stress om te gaan. [ '; op school kan ook nuttig zijn. Cognitieve gedragstherapie kan uw kind helpen om negatieve, stressvolle gedachten en gedragspatronen te vervangen door positievere.
Een woord van heel goed
Uiteindelijk weten de meeste kinderen met hoofdpijn wat ze nodig hebben, meestal met een stille, donkere kamer, weg van lawaai of opwinding. Sommige kinderen worden gekalmeerd door een koele doek op het voorhoofd. Slaap is vaak het beste medicijn. Ten slotte kan regelmatige lichaamsbeweging en een voedzaam dieet een grote bijdrage leveren aan het tegenhouden van de hoofdpijn van uw dierbare.