Zorg voor je huid en nagels tijdens chemotherapie

Huid- en nagelbijwerkingen zijn niet ongebruikelijk bij chemotherapiebehandelingen. Droge en jeukende huid en veranderingen in het uiterlijk van de nagels zijn de meest voorkomende bijwerkingen en zijn beide tijdelijk.
Bespreek, voordat u met de behandeling begint, uw medische oncoloog over wat u zou verwachten op het gebied van huid- en nagelreacties, gezien de chemotherapie medicijnen die u krijgt. Als u een droge huid heeft voordat u met de behandeling begint, kunnen uw behandelingen uw droge huid verergeren.
Of u nu begint met de behandeling, al in behandeling bent of klaar bent met de behandeling, het is een goed idee om een ​​dermatoloog te raadplegen over uw huid- en nagelverzorging. Breng uw medische gegevens mee wanneer u voor het eerst bij elkaar komt, zodat de dermatoloog uw behandelingskuur kent en wat, indien van toepassing, huid- en nagelproblemen mogelijk zijn of tot op heden zijn opgetreden. Zorg ervoor dat u de aanbevelingen van de dermatoloog deelt met de rest van uw behandelteam.

Huidsverzorging:

U zult zo snel mogelijk hulp nodig hebben voor eventuele bijwerkingen van de huid. Als u vertraging oploopt bij het brengen van huid- en nagelproblemen naar uw behandelteam, loopt u het risico dat ze verslechteren.
Uw behandelteam zal u adviseren om deze huidverzorgingsmaatregelen te volgen:

• Houd douches kort; Gebruik lauw in plaats van heet water.
• Gebruik geen scrubs of luffa's, die u natuurlijke oliën kunnen beroven; Ook kunnen ze na veelvuldig gebruik bacteriën bevatten die kunnen bijdragen aan uw huidproblemen.
• Gebruik een vochtinbrengende crème, zoals een crème of zalf, omdat hun dikkere consistentie beter is dan een lotion als het gaat om het voorkomen van uitdroging van de huid. Bevochtig binnen 15 minuten na het douchen.  
• Bevochtig je handen na elke keer dat je ze wast.
• Gebruik alleen geurvrije zeep, crèmes of zalven en wasmiddelen.
• Gebruik geen parfums en colognes.
• Gebruik geen wasverzachters.
• Gebruik geen actuele acnepreparaten.
• Vermijd alcohol en adstringentia die de huid zullen drogen.
• Gebruik geen huidpeeling of huidvernieuwende producten.
• Vermijd plantaardige producten die veel voorkomen in huidverzorgingsproducten zoals Arnica, ginseng, menthol, theeboom, kamfer, eucalyptus, wintergroen en andere bekende irriterende stoffen.
• Vermijd producten die u helpen uw huid te exfoliëren.
• Moeilijk als het ook is, probeer niet je droge, jeukende huid te krassen. Het zal je situatie alleen maar erger maken.

• Wanneer u chemotherapie gebruikt, kunt u gemakkelijker zonnebrand gebruiken. Draag een sunblock met ten minste een SPF 30, en zorg ervoor dat het beschermt tegen zowel UVA- als UVB-stralen.
• Hoewel u tijdens chemotherapie de zon niet hoeft te ontwijken, is het een goed idee om een ​​hoed met een brede rand en zonwerende kleding te dragen. Het wordt aanbevolen dat u elke twee uur zonnebrandcrème opnieuw aanbrengt als u zich buiten bevindt.
• Praat met uw oncoloog voordat u gaat zwemmen. Tenzij u een open pijnlijke plek of infectie heeft, is dit meestal geen probleem. Bubbelbaden en sauna's worden niet aanbevolen.

Nagelverzorging

De textuur of kleur van je nagels kan worden beïnvloed tijdens chemotherapie. Sommige patiënten melden ongemak en zelfs pijn in hun nagels. Nagels kunnen broos zijn, groeven hebben en verkleuren. Je nagels groeien misschien niet zo snel, en er kan een spijkerbed opgetild worden. Er zijn manieren om nagelproblemen te behandelen. Begin met het onder de aandacht brengen van uw behandelingsteam. Zij zullen u waarschijnlijk aanbevelen om:

• Houd je nagels kort
• Knip je nagelriemen niet af.
• Gebruik nagelriemencrème en wrijf in je nagelriemgebied.
• Draag altijd handschoenen bij het schoonmaken of afwassen.
• Geen manicures of pedicures krijgen.
• Aangezien nagellakremover schadelijk kan zijn voor nagels, verandert u niet vaak van lak.
• Draag nagellak die helpt om nagels sterk te houden en zal dienen als een bescherming tegen elementen in de omgeving.
• Als nagels erg droog zijn, worden ze tijdens chemotherapie vaak zwak en brosser. Gebruik een olieachtige nagellakremover, die gemakkelijker zal zijn op zwakke en broze nagels.
• Gebruik geen kunstnagels.

Als de chemotherapie voorbij is, kun je manicures en pedicures krijgen. Je kunt ook nagelversterkers of natuurlijke supplementen gebruiken om je nagels weer krachtiger te maken.
Houd je huid goed in de gaten. Als u een ontsteking of huiduitslag ziet die open lijkt of een afscheiding veroorzaakt, dient u onmiddellijk medische hulp te krijgen. Het zou kunnen betekenen dat u een infectie heeft en een behandeling met antibiotica nodig heeft,