Vroege waarschuwingssignalen van kanker
Het is belangrijk om op de hoogte te zijn van de vroege waarschuwingssignalen van kanker, zoals gemakkelijk blauwe plekken op te nemen, bloed in de urine of vermoeidheid, zodat als u de diagnose kanker krijgt, u zo snel mogelijk een behandeling kunt krijgen. Hoewel het ervaren van deze symptomen angstaanjagend kan zijn, is het belangrijk om in gedachten te houden dat veel van deze symptomen ook veelvoorkomende symptomen zijn van minder ernstige aandoeningen, zoals een infectie, een auto-immuunziekte of een allergie.
Is het kanker of iets anders?
Hier is een overzicht van enkele van de vele symptomen die op kanker kunnen duiden, maar het kan ook wijzen op een andere ziekte of aandoening. Als u een van deze bijwerkingen ervaart, moet u niet wachten om uw arts te raadplegen. Hoe sneller u precies weet waardoor uw symptomen worden veroorzaakt, hoe sneller u de juiste behandeling kunt krijgen.
- Blaas en nierkanker: U kunt bloed in uw urine zien, pijn hebben of branden bij het urineren, of vaker moeten plassen. Andere mogelijke aandoeningen veroorzaakt door deze symptomen zijn urineweginfecties en interstitiële cystitis.
- Borstkanker: Symptomen zijn vaak een knobbel of verdikking in de borst, of jeuk, roodheid of pijn in de tepels, niet veroorzaakt door zwangerschap, borstvoeding of menstruatie. Het is echter belangrijk om op te merken dat niet alle borstknobbels kankerachtig zijn.
- Cervicale, endometriale en baarmoederkanker: Bloedingen tussen menstruatiecycli, een ongewone ontlading, pijnlijke menstruatie en zware menstruatie. Deze symptomen kunnen ook worden veroorzaakt door endometriose of baarmoederfibroïden.
- Darmkanker: Rectale bloedingen, bloed in de ontlasting of veranderingen in stoelgang, zoals aanhoudende diarree en / of obstipatie zijn waarschuwingssignalen die onmiddellijk moeten worden onderzocht. Deze symptomen kunnen ook het gevolg zijn van inflammatoire darmaandoening (IBD).
- Larynxkanker: Een aanhoudende hoest of hees klinkende stem zijn mogelijke tekenen. Vocale veranderingen kunnen ook worden veroorzaakt door poliepen of hypothyreoïdie.
- Leukemie: Bleekheid, vermoeidheid, gewichtsverlies, herhaalde infecties, neusbloedingen, bot- of gewrichtspijn en gemakkelijke blauwe plekken zijn mogelijke waarschuwingssignalen voor leukemie..
- Longkanker: Een aanhoudende hoest, sputum met bloed, een zwaar gevoel op de borst of pijn op de borst kan wijzen op longkanker. Het kan ook wijzen op longontsteking.
- lymfoom: Vergrote, rubberachtige lymfeklieren, jeukende huid, nachtelijk zweten, onverklaarbare koorts en gewichtsverlies kunnen tekenen zijn van lymfoom.
- Mond- en keelkanker: Elke chronische zweer (zweer) van de mond, tong of keel die niet geneest, of witte gebieden in de mond, moet worden gezien door uw arts. Witte vlekken en zweren kunnen ook aften zijn, die kunnen worden veroorzaakt door een zwak immuunsysteem, stress, oraal trauma of IBD.
- Eierstokkanker: Helaas zijn er vaak geen symptomen van eierstokkanker totdat de ziekte in de latere stadia is. Wanneer het symptomen vertoont, kunnen deze omvatten: gewichtsverlies, vermoeidheid, een opgeblazen gevoel en buikpijn.
- Alvleesklierkanker: Er zijn meestal geen symptomen totdat deze kanker is gevorderd naar de latere stadia, wanneer u een geelzuchtige huid, jeuk of pijn diep in de maag of rug merkt.
- Huidkanker: Dit type kanker presenteert zich meestal met moedervlekken die van kleur, grootte of uiterlijk veranderen, of platte zweren (laesies die eruitzien als moedervlekken), een tumor of knobbeltje onder de huid dat lijkt op een wrat, of zweer die nooit geneest.
- Maagkanker: Bloed braken of frequente indigestie en pijn ervaren na het eten, of gewichtsverlies kan wijzen op maagkanker. Dit kunnen ook tekenen zijn van een maagzweer.
De verschillende soorten kanker
Preventietips voor kanker
Als kanker in uw familie voorkomt, of als u een aandoening hebt die ertoe leidt dat u een bepaalde vorm van kanker ontwikkelt, is het vooral belangrijk om rekening te houden met uw risicofactoren. Proactief zijn en het maken van gezonde levenskeuzes kan u helpen het risico op het ontwikkelen van kanker te verlagen. Sommige stappen die u kunt nemen zijn onder meer:
- Regelmatig oefenen: Onderzoek heeft aangetoond dat gematigde regelmatige lichaamsbeweging uw kankerrisico met ten minste 30 procent kan verminderen. Richt 30 minuten per dag.
- Een gezond, uitgebalanceerd dieet volgen: Een laag-suiker, vezelrijk dieet met weinig of geen rood vlees en veel vers fruit en groenten is ideaal. Je kunt vetten hebben, zorg er gewoon voor dat dat de gezonde soorten zijn (zoals olijfolie).
- Stoppen met roken: Het roken van sigaretten kan uw risico op kanker met 30 procent verhogen.
- Je alcoholinname beperken: Eén drank per dag blijkt bepaalde gezondheidsrisico's te verminderen, waaronder het aanzienlijk verminderen van het risico op hartaandoeningen. Te veel alcohol kan echter het risico op borstkanker verhogen. (De combinatie van roken en drinken heeft overmatig bewezen dat het het risico op mondkanker, slokdarmkanker en andere vormen van kanker significant verhoogt.)
- Boven op gynaecologische onderzoeken blijven: Dit omvat Pap-uitstrijkjes en mammogrammen. Het uitstrijkje is de enige screeningstool voor kanker die het aantal sterfgevallen door baarmoederhalskanker heeft verminderd.
- Regelmatige mammogrammen krijgen: Een mammogram op baseline moet worden uitgevoerd bij vrouwen op 40-jarige leeftijd; daarna wordt een eenjarig of tweejaarlijks mammogram aanbevolen.
- Maandelijkse borstzelfexamens uitvoeren: Vroegtijdig vangen van een brok kan je kans om kanker te vangen in je vroege, minder dodelijke stadia verbeteren.
- Gebruik zonnebrandcrème: Gebruik een SPF van 15 of hoger wanneer u buiten bent en vermijd buitenshuis te zijn tijdens het midden van de dag wanneer de zon op zijn sterkst is.
- Veilige seks beoefenen: Gebruik altijd een condoom tenzij u in een langdurige monogame relatie bent. Het menselijke papillomavirus (HPV) kan seksueel worden overgedragen en wordt geassocieerd met baarmoederhalskanker.
Aanbevolen kankerscreeningtests voor vrouwen
Een woord van heel goed
Leefstijlmaten en regelmatige screenings kunnen een lange weg zijn in de richting van het voorkomen van kanker. Sommige mensen lopen echter een hoger risico op het ontwikkelen van bepaalde vormen van kanker als gevolg van genetica. Als verschillende familieleden een specifieke vorm van kanker hebben gehad, neem dan contact op met uw arts over genetische tests. Genen voor borstkanker en eierstokkanker kunnen worden geïdentificeerd; in sommige gevallen kunnen maatregelen worden genomen om het risico op het ontwikkelen van deze kankers te minimaliseren of zelfs te elimineren.