Risico op longkanker bij ex-rokers
Longkankerrisico bij ex-rokers
Veel mensen zijn verrast om een echte statistiek over longkanker te horen: de meerderheid van de mensen die in 2019 longkanker ontwikkelen zijn niet-rokers. Sommige mensen hebben nooit gerookt (en ten minste 20 procent van de vrouwen die longkanker ontwikkelen, zijn nooit rokers), maar de meerderheid van de mensen die vandaag de diagnose hebben voormalig rokers.Longkanker komt voor vaker bij mensen die de gewoonte al hebben geschopt, en die daad van moed kan in het verleden goed hebben plaatsgevonden.
Statistieken over ex-rokers en longkanker
Het is vrij duidelijk dat ex-rokers het risico lopen om longkanker te ontwikkelen, maar hoe groot is dat risico? Hoe snel neemt het af nadat je bent gestopt? Als je eenmaal bent gestopt, is je risico meer als iemand die blijft roken of iemand die nooit heeft gerookt?Helaas, ondanks veel studies over roken en kanker, hebben we niet veel die dit als een functie van risico behandelen gedurende de periode van stoppen. Toch geven enkele studies die het probleem op verschillende manieren bekijken ons een redelijk goed beeld van het risico op de lange termijn.
Risico op longkanker na elk decennium van stoppen
Onderzoekers keken naar meer dan 600 mensen die werden verwezen voor longkankerchirurgie en aan wie de vraag werd gesteld; "Heb je gerookt, en zo ja, wanneer ben je gestopt?"Van deze patiënten had 77 procent in het verleden een voorgeschiedenis van roken, maar enkel en alleen 11 procent was huidige rokers. Let op, dit is gebruikelijk. De "gemiddelde" patiënt was 18 jaar voor de diagnose van longkanker gestopt met roken. De voormalige rokers werden verder afgebroken door de tijd dat ze "abstinent roken" waren:
- 14 procent was minder dan een jaar rookvrij
- 27 procent was rookvrij gedurende 1 tot 10 jaar
- 21 procent was 10 tot 20 jaar rookvrij
- 16 procent was 20 tot 30 jaar rookvrij
- 11 procent was 30 tot 40 jaar rookvrij
- 10 procent was 40 tot 50 jaar rookvrij
Risico op longkanker tot 25 jaar na het stoppen
Een grotere 2018-studie (onderdeel van de Framingham Heart Study) keek ook naar het risico op longkanker na stoppen met roken in bijna 4.000 originele deelnemers en meer dan 5.000 nakomelingen. De resultaten waren zorgwekkend omdat longkanker screening nu is goedgekeurd voor mensen die roken of zijn gestopt in de afgelopen 15 jaar.Ongeveer 40 procent van de longkanker kwam voor bij mensen die meer dan 15 jaar voordat ze werden gediagnosticeerd met roken gestopt zijn.
In deze studie werd het risico op het ontwikkelen van longkanker na stoppen met ex-zware rokers vergeleken met het risico bij levenslange niet-rokers van 5 jaar tot 25 jaar na het stoppen met roken. Het risico was als volgt:
- 5 jaar na het stoppen: 12,12 keer dat van een nooit-roker
- 5 tot 10 jaar na het stoppen: 11,77 keer
- 10 tot 15 jaar na het stoppen: 7,81 keer
- 15 tot 25 jaar na het stoppen: 5.88
- Meer dan 25 jaar sinds het stoppen: 3.85
Het belang van het waarschuwen van ex-rokers voor dit risico
Longkanker is het best te behandelen in de vroege stadia van de ziekte. Wanneer het vroeg wordt ontdekt, kan een operatie de kans op genezing bieden.Dus wat betekent dit voor u persoonlijk? Wat moet u doen als u 10 jaar geleden, 20 jaar geleden of meer bent gestopt met roken??
Het antwoord op dit moment hangt af van hoeveel u rookte en wanneer u stopte. Als u voldoet aan de criteria voor screening, is dit een uitstekende optie. Als je dat niet doet? Sommige mensen willen misschien met hun artsen praten over longkanker screening, ook al voldoen ze niet aan alle criteria, vooral als andere risicofactoren aanwezig zijn, zoals een familiegeschiedenis, beroepsmatige blootstelling aan chemicaliën in verband met longkanker, verhoogde radonspiegels in de thuis, en meer.
Als u zich bewust bent van de symptomen van longkanker, kan dit het verschil maken tussen het vroeg vinden van uw ziekte of het vinden wanneer het zich al heeft verspreid. Maar zelfs als u screening hebt, is het belangrijk om de symptomen te kennen, omdat screening niet alle kankers detecteert.
Het kennen van de symptomen lijkt gemakkelijk, toch? Helaas laten recente studies ons weten dat de meerderheid van de mensen niet bekend zijn met de meest voorkomende symptomen. Een onderdeel hiervan is dat longkanker aan het veranderen is. De soorten longkanker die in het verleden het meest gebruikelijk waren, zijn anders dan de soorten die tegenwoordig het meest voorkomen. Vormen van longkanker zoals plaveiselcelcarcinoom van de longen en kleincellige longkanker kwamen bijvoorbeeld vaker voor. Die kankers groeien meestal in de buurt van de grote luchtwegen van de longen en veroorzaken al vroeg symptomen, zoals aanhoudende hoest of bloed ophoesten.
Tegenwoordig is longadenocarcinoom de meest voorkomende vorm van longkanker. Deze kankers hebben de neiging om te groeien in de buitenste delen van de long, en niet in de buurt van de luchtwegen. Symptomen zijn vaak een vaag gevoel van kortademigheid dan veel mensen negeren omdat ze te wijten zijn aan ouder worden of door inactiviteit.
Symptomen van longkanker bij niet-rokers (Nooit-rokers en ex-rokers)
Longkanker screening
Longkankeronderzoek is voor sommige mensen beschikbaar, en men denkt dat het gebruik van screening het sterftecijfer van longkanker in de Verenigde Staten met 20 procent zou kunnen verlagen. De huidige criteria zijn onder meer degenen die:- Rook of rook gedurende ten minste 30 verpakkingsjaren. (Een verpakkingsjaar wordt berekend door de jaren gerookt met het aantal gerookte pakketten per dag te vermenigvuldigen. Als u bijvoorbeeld vijftien packs per dag 15 jaar rookte, zou dat 30 packjaren zijn.)
- Zijn tussen de leeftijd van 55 en 80.
- Blijf roken of stoppen met roken in de afgelopen 10 jaar.
- Zijn gezond genoeg om een operatie te ondergaan als een afwijking wordt geconstateerd.
Ken uw risicofactoren
Naast het kennen van de symptomen van longkanker, is het belangrijk om je bewust te zijn van je risicofactoren. Sommige hiervan kunnen voor de hand liggen, maar andere zijn minder bekend. Sommige mensen kunnen ervoor kiezen longkankerscreening te hebben, zelfs als ze niet aan de rookcriteria voldoen.Risicofactoren voor longkanker: Vaak en ongewoon
Wees je eigen advocaat
Als u symptomen van longkanker heeft of symptomen die geen voor de hand liggende oorzaak hebben, neem dan contact op met uw arts. Als u geen adequate verklaring voor uw symptomen heeft, vraag dan om verdere studies of vraag een second opinion. Het is niet alleen het grote publiek dat verrast is wanneer nooit rokers en ex-rokers die lang geleden zijn gestopt longkanker ontwikkelen. Ook veel artsen hebben longkanker niet hoog op het radarscherm bij niet-rokers. Onder overlevenden van longkanker, is een frequente klacht dat hun symptomen niet agressief genoeg werden aangepakt, of werden afgewezen omdat ze ofwel nooit rookten of de gewoonte hadden geschopt.Helaas is het stigma dat longkanker een rokerziekte is niet alleen schadelijk voor mensen met longkanker, maar ook voor mensen die nooit hebben gerookt of gestopt met vals vertrouwen. Maar iedereen die longen heeft, kan longkanker krijgen.
Een High Five om te stoppen
Het kan ontmoedigend zijn om te horen over het aanhoudende risico van longkanker na het stoppen met roken. Het is belangrijk op te merken dat het risico wel degelijk afneemt, en in tegenstelling tot het risico op longkanker neemt het risico op hartziekten vrij snel af. Iedereen die de moed heeft om de gewoonte te schoppen, verdient onze complimenten. Het maakt een verschil. En zelfs voor diegenen die longkanker ontwikkelen, is de overlevingskans beter bij diegenen die momenteel niet roken.Top 10 redenen om te stoppen met roken na een diagnose van kanker
Lessen uit het risico van longkanker bij ex-rokers
Kijken naar studies naar het risico op kanker na stoppen met roken bevestigt wat we al weten: de meeste mensen die longkanker ontwikkelen, zijn niet-rokers. Dit is op veel manieren belangrijk.Een daarvan is dat het ons vertelt dat het aanmoedigen van stoppen met roken niet voldoende is om longkankersterfgevallen te elimineren. Bewustwording van het risico van roken is zeker belangrijk, maar het kan ook schadelijk zijn als het de enkel en alleen moeite om vooruit te gaan om een verschil te maken met longkanker.
Onderzoek naar de oorzaken van longkanker is achtergebleven bij wat zou worden verwacht bij andere kankers, grotendeels als gevolg van het feit dat het wordt afgedaan als veroorzaakt door roken. Een snelle berekening kan dit punt naar huis rijden. In 2019 wordt verwacht dat 40.000 mensen zullen sterven aan borstkanker. Tegelijkertijd wordt verwacht dat 21.000 tot 27.000 mensen zullen sterven aan door radon geïnduceerde longkanker; een ziekte die volledig te voorkomen is als mensen allemaal hun huizen zouden controleren op radonniveaus en indien nodig radonvermindering zouden hebben. Als we een manier hadden om goedkoop te testen en de oorzaak van meer dan 50 procent van de sterfgevallen aan borstkanker te elimineren (bijvoorbeeld 20.000 sterfgevallen), zou bijna iedereen heel goed bekend zijn met het proces. Toch is niet iedereen zich bewust van het simpelweg testen van hun huizen op radon.
Misschien, als longkanker de aandacht zou krijgen die wordt gegeven aan borstkanker, zouden we al een screeningstest beschikbaar hebben voor diegenen die meer dan 15 jaar geleden met roken zijn gestopt.
Een laatste zorg is het stigma. We moeten stoppen met het stellen van mensen met longkanker als ze roken en de beoordeling van mogelijke oorzaken achterlaten bij epidemiologen. Het is tijd voor ons om lief te hebben en te zorgen voor mensen met longkanker op dezelfde manier als voor mensen met andere soorten kanker.
