Wat te doen als je verkouden bent?
Er zijn echter een aantal stappen die u moet nemen als u verkouden bent, om zeker te weten dat dit werkelijk is wat u heeft, om te bepalen of u een arts moet bezoeken en om erachter te komen welke behandelingsopties het beste voor u zijn. Deze stappen helpen je misschien niet sneller over je verkoudheid te gaan, maar kunnen je helpen om je symptomen onder controle te houden, ervoor zorgen dat je doet wat je kunt om die symptomen te verlichten en je kansen op het ontwikkelen van een secundaire infectie te verminderen.
Evalueer uw symptomen
Deze veel voorkomende symptomen van verkoudheid kunnen ook worden veroorzaakt door verschillende andere ziekten. Alleen omdat u ze heeft, betekent nog niet dat u verkouden bent. We hebben stapsgewijze handleidingen voor alle hier vermelde symptomen die u kunnen helpen bij het vaststellen van de waarschijnlijke oorzaak en waar u op moet letten als u ze heeft.- Hoesten
- Congestie
- Hoofdpijn
- Keelpijn
- Jeukende ogen, neus en keel
- Koorts (let op: koorts is geen gewoon koud symptoom bij volwassenen, maar komt vaak voor bij kinderen)
Beslis of je een arts moet spreken
De meeste mensen die verkouden zijn, hoeven geen dokter te bezoeken. De symptomen verdwijnen meestal na ongeveer een week en vereisen niets meer dan rust en, als u dat wilt, een behandeling met vrij verkrijgbare medicijnen. Maar er zijn momenten waarop de symptomen van de gewone verkoudheid ernstiger worden dan ze zouden moeten zijn en medische ingreep vereisen. Meestal is het omdat ze worden veroorzaakt door iets ernstigers dan een verkoudheid, maar je moet weten waar je op moet letten als je een van deze symptomen hebt.- Hoesten
- Congestie
- Keelpijn
- Hoofdpijn
- Koorts
Kies uw voorkeursbehandelingsoptie
Sommige mensen gaan rechtstreeks naar de verkoudheids- en griepgang bij de plaatselijke apotheek zodra de eerste tekenen van een koude start verschijnen, terwijl anderen er liever mee wachten zonder medicatie te nemen. Er is niets mis met beide opties, je hoeft alleen maar uit te zoeken wat goed voor je is.Als u ervoor kiest om de tegenkoude medicijnen over te nemen, zijn er veel keuzes. Niet iedereen heeft gelijk voor elke persoon of elke verkoudheid. Uw symptomen kunnen verschillen van de ene kou tot de andere, dus alleen omdat u de vorige keer één medicijn hebt genomen, betekent nog niet dat dit de juiste medicatie is voor deze verkoudheid. We hebben verschillende handleidingen die u kunnen helpen bij het kiezen van de juiste medicatie voor uw symptomen en uw situatie. Als u echter chronische medische aandoeningen heeft of als u regelmatig medicijnen gebruikt, moet u contact opnemen met uw zorgverzekeraar voordat u een vrij verkrijgbare medicatie of kruidengeneesmiddel gebruikt om er zeker van te zijn dat er geen ongewenste interactie met het geneesmiddel of een kant is. effect. Het is ook belangrijk om te weten welke medicijnen veilig zijn voor uw kinderen als ze ziek worden. Volwassen geneesmiddelen mogen niet aan kinderen worden gegeven, omdat ze ernstige bijwerkingen of een overdosis kunnen veroorzaken.
Als je liever meer natuurlijke remedies wilt gebruiken om je symptomen te verlichten, hebben we ook genoeg opties voor die symptomen. Simpele remedies zoals een neti-pot, zoutoplossing of een luchtbevochtiger kunnen helpen bij het verbreken en spoelen van irriterende congestie van uw neus en sinussen. Er zijn ook tal van natuurlijke en plantaardige verkoudheids- en griepremedies.
Let op complicaties
Een overgrote meerderheid van de mensen die binnen enkele weken verkoudheid krijgen, herstelt zich zonder complicaties. Sommige mensen kunnen echter secundaire infecties ontwikkelen. Ze komen vaker voor bij jonge kinderen, oudere volwassenen en mensen met chronische medische aandoeningen, maar kunnen iedereen overkomen. Het is een goed idee om te weten wat de meest voorkomende complicaties zijn en wat de tekenen en symptomen zouden kunnen zijn.
