Overweegt u The Mayo Clinic Diet om af te vallen? Als dat zo is, moet je voorzichtig zijn. Er zijn verschillende versies van dit dieetplan online beschikbaar en een deel...
Dieetplannen
Met een verrassende hoeveelheid vezels en een hele reeks andere nuttige voedingsstoffen, komt guava in een verscheidenheid van soorten. Naast gewone guave bestaat er ook aardbeienguave en ananasguave of feijoa....
Is het echt mogelijk om 's nachts af te vallen? Als dat zo is, is het de droom van een dieter die uitkomt. Wie wil er nou niet naar bed...
Slechte adem is een van de mogelijke bijwerkingen van een koolhydraatarm dieet, zoals het Atkins-dieet of South Beach-dieet. Bekend als ketosis-ademhaling, of gewoon keto-ademen, gaat de aandoening vaak gepaard met...
Het kan verrassend zijn om te ontdekken dat aardappelen over het algemeen hoog op de glycemische index (GI) staan, die aangeeft hoeveel bepaalde voedingsmiddelen uw bloedglucose verhogen. Het is tenslotte...
De koolhydraten die je lichaam gebruikt voor energie vallen grofweg in de twee categorieën suikers en zetmeel. Beide zijn onderverdeeld in eenvoudige suikers in je bloedbaan. Hoewel vezels ook een...
Weight Watchers is een van de meest succesvolle en populaire afslankprogramma's. U vindt het technisch onderlegde dieetplan dat wereldwijd wordt aangeboden als een op vergaderingen gebaseerd programma of online op...
Een typisch raw food dieet bestaat uit volledig onverwerkt voedsel dat niet is verhit boven 118 F (48 C). De belangrijkste voedselgroepen zijn fruit, groenten, zaden, noten, granen, zeegroenten en...
