Is het vasthouden van een scheet slecht voor jou?

Vrouwen beweren dat ze jarenlang in hun scheet hebben gezeten (mijn moeder zal het niet eens hebben over het passeren van gas!). Jongens, aan de andere kant, hebben veel meer de kans om het echt grappig te vinden om stof op een lift te snoeien of een stille moordenaar in het midden van de kamer te laten glippen.
Zelfs de meest onbeschofte onder ons moeten echter toegeven dat het soms niet geschikt is om met een boxer te airbrushen. Het is bijvoorbeeld zeker geen verkoopargument tijdens een sollicitatiegesprek. Wat zijn de gevolgen van het vasthouden van je scheet in deze gevallen?

Is het schadelijk om uw paarden te houden?

Kan zijn. Het is niet waarschijnlijk dat het er één veroorzaakt werkelijk schade, maar het is waarschijnlijk ongemakkelijk.
We hebben het allemaal ooit gedaan. Als iemand tijdens de eerste data een onderzoek deed naar het vasthouden van gas, in tegenstelling tot gehuwde paren die thuis tv-kijken, zou het verschil enorm zijn. Maar omdat we niet allemaal dood zijn, is dat een redelijk goed logisch bewijs dat het niet levensbedreigend is om je methaan voor jezelf te houden.
Als u het gas in uw darm niet kwijt kunt raken, kan het pijnlijk zijn, maar er zijn mogelijk ook andere oorzaken van buikpijn die waarschijnlijk een probleem vormen. Opzwellen en opzwellen zijn echte klachten, maar ze hebben misschien niet zoveel te maken met winderigheid, ook al voelt het alsof je een scheet laat. Als je methaan sneller maakt dan je toeter aan het toeren bent, zal het zeker het GI-kanaal onder druk zetten. Het ding is, alleen omdat je opgeblazen voelt, betekent niet dat je buik is opgezwollen of dat de hoeveelheid druk in je ingewanden gevaarlijk is.
Ten minste één studie vond dat de perceptie van ongemak is hoger wanneer je ervoor kiest om een ​​scheet niet los te laten of wanneer er een fysieke reden is waarom je de retro raket niet kunt afvuren. De manier waarop het darmkanaal de hersenen triggert om ons te laten weten dat we wind moeten breken, is een deel van de reden waarom dit gebeurt. De verhoogde druk veroorzaakt het gevoel van een opgeblazen gevoel en de drang om het te laten vliegen. Als je het gevoel negeert, betekent dit dat je je ervan bewust bent dat je een backdraft aan het bouwen bent. Het is het bewustzijn dat het zo ongemakkelijk maakt.

Elementair Alimentair: hoe Farts-vorm

Spoiler alert: de volgende beschrijvingen kunnen ervoor zorgen dat u nooit meer wilt eten.
Het gastro-intestinale systeem (GI) begint aan je lippen en eindigt aan je anus. Er zijn verschillende namen voor het GI-systeem: GI-kanaal, spijsverteringskanaal en darm (meestal verwijst naar de delen die na de slokdarm komen) zijn de meest voorkomende.
Je eet of drinkt voedzaam en lekker eten, kauwt wat je moet kauwen met je tanden, en slikt het vervolgens in de slokdarm naar de maag, wat je misschien herinnert aan een bota-tas of een kuipje, afhankelijk van je hobby's- en wordt meer afgebroken met zuren. De maag karnt de mix van eten en zuur op dezelfde manier waarop je een marinade met vlees in een plastic zak kunt mengen.
Aan de onderkant van de maag wordt de brij van voedsel en maagsap in de dunne darm gegoten. De dunne darm is een fluweelzachte 20 voet lange tuinslang in je onderbuik. Het is ongeveer een centimeter breed en het heeft spieren die er doorheen lopen en samentrekken en duwen de inhoud mee in een golfachtige beweging, niet anders dan die van een cartoon brandslang uit de jaren 60.
De dunne darm is gevuld met bacteriën. Dit is waar de magie gebeurt. De meeste voedingsstoffen uit ons voedsel worden opgenomen door de wanden van de dunne darm. Verschillende delen van de dunne darm absorberen verschillende dingen en elk heeft zijn eigen naam.
Het laatste deel van de reis vindt plaats in de dikke darm (ook bekend als de rectum). Dit is waar de laatste stukjes voedingsstoffen uit de met bacteriën beladen inhoud van de dunne darm worden opgenomen, evenals water. Dit is hoe ontlasting wordt gevormd tot een consistentie die het wegwerpbaar maakt.
Door het hele proces van het verplaatsen van fecale stoffen (voedsel plus bacteriën) door de darmen, komt methaan in de weg. Het stopt de beweging niet, maar als de wanden van de darm worden weggehouden van de inhoud omdat er gasbellen in de weg zitten, wordt de inhoud niet meegevoerd. De golfwerking van de wanden van de darm duwt het gas eerst vooruit.
Als je dat geroffel in je hoofd houdt, blijven die gasbelletjes gewoon in de darm. Er gaat niets wezenlijks mee totdat het gas weg is. Het feit dat niets beweegt, hoewel de signalen uit de darmen de hersenen vertellen dat beweging echt moet gebeuren, is de reden waarom het hele ding zo ongemakkelijk voelt.
Drukveranderingen maken ook een verschil. Laat vliegen je scheten? Het doet voor veel mensen. Het vliegtuig staat onder druk, maar niet op de grond. Dat is waarom onze oren knallen terwijl we opstijgen en terwijl we aan land gaan voor een landing. Het is ook de reden dat de zak chips die je op de kleine markt bij de poort hebt gekocht, opgeblazen is als een strandbal op kruishoogte (had yoghurt moeten hebben, waarom zou je hieronder leren).
De kleine bubbel methaan die je sinds de lunch hebt gezet, heeft veel meer druk - relatief - op 20.000 voet dan op het asfalt. Nu zet het alarmbellen in je brein op en vertel je dat je het uit de weg moet halen. Gelukkig voor jou (maar niet voor je zitmaat), is je darm gebouwd om dat methaan efficiënt naar de uitgang te verplaatsen.
Je kunt niet winnen. Uiteindelijk zal al die rectale turbulentie release bereiken. Erger nog, als er een behoorlijke verzameling vaste stoffen en bacteriën in de dikke darm is, gaat de resulterende rugwind stinken. Dus volg de beleefde samenleving wanneer dat nodig is, maar als je eenmaal buiten bent en weg bent van anderen (of op zijn minst waar niemand het op je kan pinnen), laat maar scheuren!

Hoe te voorkomen dat je je wangen klapt

Het gaat allemaal om het darmkanaal - wat je erin legt bepaalt wat je eruit krijgt. De juiste voedingsmiddelen kunnen u helpen voorkomen dat u uw aanwezigheid moet aankondigen. Je darm is een hoorn des overvloeds van bacteriën en hoewel het vies klinkt, is het belangrijk voor de gezondheid. Darmbacteriën zijn essentieel voor een goede spijsvertering en helpen het immuunsysteem. Er zijn ook meerdere theorieën over andere voordelen van darmbacteriën en het microbioom.
Methanobrevibacter is de bacterie die het meest waarschijnlijk gas geeft. Het staat zelfs in de naam: methaan. Ten minste één studie wees uit dat het eten van probiotica kan helpen om drie verschillende bacteriestammen uit het maagdarmkanaal te verminderen, methanobrevibacter één van hen. Nog belangrijker is dat uit de studie bleek dat het verminderen van methanobrevibacter de scheten echt deed verminderen. De andere twee stammen die werden verlaagd door probiotica te eten, worden eerder geassocieerd met ziekte dan met gezondheidsvoordelen. Dat is een drie-tegen-één. Dus, het verhogen van uw probiotische inname met yoghurt en meer kan het aantal scheten verminderen.