Elke gevestigde schaatser kan je vertellen dat zowat elke plank berijdbaar kan zijn. Hier ligt de focus op de meest verbazingwekkende, innovatieve, bizarre en absoluut waanzinnige borden die op de...
Geschiktheidstrends - Pagina 21
Als je denkt dat trampolines alleen voor kinderen zijn, is het tijd om je gedachten aan te passen. Deze 40 minuten durende trampolinetraining is een zware bodytraining- en conditioneringsroutine die...
Een paar snelle jabs gooien naar een bokszak lijkt misschien niet zo moeilijk, maar als je nog nooit een zware tas hebt gebruikt tijdens een bokstraining, sta je voor een...
Na het slaan van een 9Round Fitness in Cedar Park, Texas, bleef ik zonder twijfel achter: de bokstraining van 30 minuten is zwaar en programmatisch geniaal. De combinatie van zwaar...
Luister, als je niet enthousiast bent over de fitness-hellebal die onvermijdelijk het nieuwe jaar omringt, ben je niet de enige. Het is moeilijk om je overdreven opgewonden te voelen door...
Of u nu wilt afslanken voor een badpakseizoen, een speciale gebeurtenis of de vakantie, oefening moet deel uitmaken van de gewichtsverliesvergelijking. Lichaamsbeweging helpt je spiermassa te behouden, wat gezonder is...
Hoppen in een kajak of kano is misschien niet het eerste waar je aan denkt tijdens een training, maar je zou je mindset nu moeten aanpassen. Peddelsporten zijn een uitstekende...
Wanneer uitgaan middelen uitwerken Dansen is sexy, dus waarom zou je in vredesnaam een flodderig t-shirt en een trainingsbroek dragen om je groove op te krijgen? In de wereld van...
