Is Joint Popping and Cracking Serious?
Maken uw gewrichten geluid wanneer u zich verplaatst? Knieën, enkels, vingers en schouders kunnen van tijd tot tijd allemaal knappend of knallend geluid maken. Hoewel het klinkt alsof er iets vreselijk mis is met het gewricht, is gewrichtslawaai in de meeste gevallen niets om je zorgen over te maken.
Crepitus is de medische term die verwijst naar gewrichtsgeluiden zoals knallen en kraken en kraken, met name in de knieën. Dergelijk gewrichtsgeluid kan behoorlijk verontrustend zijn en zorgen veroorzaken, vooral wanneer het plotseling opduikt. In de meeste gevallen zijn deze geluiden niet indicatief voor een onderliggend probleem. Meeste gezamenlijke crepitus, kraken en knallen heeft meestal een schors die erger is dan zijn beet. Gezamenlijke geluiden blijven vaak jarenlang bestaan zonder dat zich noemenswaardige problemen voordoen.
De meeste artsen zijn het erover eens dat als er geen pijn is die verband houdt met de vervelende gezamenlijke scheuren of ploffen, je kunt aannemen dat het wordt veroorzaakt door het zachte weefsel in een gewricht en dat het niet iets is om je zorgen over te maken. In de knie kan bijvoorbeeld scheuren of ploppen optreden als de patella (knieschijf) enigszins uitgelijnd is en wrijft over de aangrenzende weefsels. Andere oorzaken van gewrichtslawaai zijn het breken van pezen of littekenweefsel over een prominentie of iets dat cavitatie wordt genoemd. Cavitatie komt vaak voor in synoviale gewrichten wanneer zich een klein vacuüm in de synoviale vloeistof vormt en een snelle lossing een scherp knallend of krakend geluid produceert.
Gezamenlijke geluiden die pijn veroorzaken
Elke knallen of knetteren die gepaard gaat met pijn kan duiden op schade aan de gewrichtsvlakken van het gewricht. Zulke ploppen, scheuren, kraken en klikken kunnen het gevolg zijn van weefselschade, zoals een scheur in de meniscus van de knie, maar zijn soms te wijten aan een te grote of losse meniscus die de andere structuren in het gewricht kan omkeren als de knie buigt en recht maakt.
Als u gewrichten en klikgeluiden hoort zonder geassocieerde pijn in een gewricht, hoeft u zich geen zorgen te maken, maar u kunt misschien beginnen met enkele conditioneringsoefeningen om de algehele integriteit van het gewricht te verbeteren. Sterkere spieren nemen het gewicht van het gewricht af en helpen de druk op de gelede oppervlakken te verminderen.
Als er pijn is in combinatie met die gewrichtsgeluiden, kunt u tekenen van structurele schade opbouwen in het gewricht. Het is verstandig om een arts te raadplegen voor een juiste diagnose en behandelingspijn om verdere schade te voorkomen.
