Een massage-video kopen

Net zoals er veel verschillende soorten massage zijn, zijn er ook vele soorten massagevideo's. Als u geïnteresseerd bent in het zien van een korte demonstratie van verschillende massagestijlen om u te helpen beslissen welk type afspraak u wilt boeken, is een geweldige plek om te beginnen met onze massagevideo's. Elke massagevideo is ongeveer drie minuten lang en biedt u de mogelijkheid om verschillende soorten massages te bekijken.
Thaise massage is populair geworden bij spa's en is energieker dan andere vormen van massage. Je liegt daar niet alleen - de therapeut beweegt zich en rekt je uit in een reeks houdingen. Het is net als yoga zonder werk te doen. In aanvulling op de Thaise massage video, kunt u ook foto's van Thaise massage in onze Thai Massage Photo Gallery, of lees meer over Thai Massage.
Hoewel reflexologie soms voetmassage wordt genoemd, is het meer dan een eenvoudige voetmassage. Reflexologie omvat het uitoefenen van druk op bepaalde punten op de voet die overeenkomen met organen en systemen in het lichaam.
Bent u geïnteresseerd in massage video's zijn, omdat je wilt leren hoe je een massage thuis te geven, zijn er ook tal van mogelijkheden. Er zijn steeds meer korte video's online, sommige op populaire videowebsites en zoekmachines zoals YouTube en Google Video. Ik heb echter snel een aantal video's bekeken en het is echt een allegaartje. Veel van de mensen in de video's hebben geen licentie massage therapeuten, dus er is geen garantie dat de technieken worden goed en veilig te laten zien.
Massagevideo's en dvd's kunnen ook online of bij boekhandels worden gekocht. Hoewel massage video's een geweldige manier om te helpen de voordelen van massage thuis kan zijn, in gedachten houden dat how-to video's massage moet worden benaderd met de nodige voorzichtigheid.
Ten eerste is massage niet voor iedereen geschikt en veel massage-video's verklaren dit niet. Bijvoorbeeld, mensen met medische aandoeningen zoals kanker, osteoporose, reumatoïde artritis, diepe veneuze trombose, recente hartaanval of een operatie, hematoom, tumoren, hernia, recente of dichtgegroeide breuken, brandwonden of infecties, of die zwanger zijn hun arts te raadplegen voordat ze een massage.
Massage moet niet worden gedaan over de huid die is geïnfecteerd, gebroken, blaren, zweren, of andere gebieden waar de druk schadelijk zou kunnen zijn.
Bijwerkingen van massage kunnen tijdelijke pijn, pijn en vermoeidheid omvatten. Zeer zelden kan massage interne bloeding, tijdelijke verlamming en zenuwbeschadiging veroorzaken, meestal als gevolg van massage door een onjuist gekwalificeerd persoon.
Als u overweegt om een massage te krijgen, praat dan eerst met uw arts. Houd er rekening mee dat alternatieve geneeswijzen niet mogen worden gebruikt als vervanging voor standaardzorg. Zelfbehandeling van een aandoening en het vermijden of uitstellen van standaardzorg kan ernstige gevolgen hebben.
Meer:

10 genante massagevragen
Wat zijn de verschillende soorten massage?
Wat is Hot Stone-massage?
Wat is Shiatsu?
Wat is zwangerschapsmassage?