Werkt Cupping? De wetenschap onderzoeken
Sommige mensen zweren bij het reliëf dat wordt veroorzaakt door cupping, en het wordt gebruikt voor de behandeling van verschillende aandoeningen, waaronder chronische pijn en ademhalingsproblemen. Tot op heden is de wetenschappelijke studie van cupping beperkt gebleven tot weinig gerandomiseerde controleproeven met lager vermogen die belast zijn met vertekening.
Wat is Cupping?
Cupping is een eeuwenoude therapie die al 2000 jaar in China en het Midden-Oosten wordt gebruikt. Droge cupping is een niet-invasieve procedure die vaak gepaard gaat met acupunctuur, een andere vorm van traditionele Chinese geneeskunde.Kopjes die werden gebruikt bij het cuppen waren historisch gemaakt van bamboe of klei. Tegenwoordig worden vaak plastic en glas gebruikt. Het fysieke mechanisme van cupping houdt zuigkracht in. Deze aanzuiging wordt gecreëerd met behulp van een vlam- of zuigklep. (Maak je geen zorgen, de vlam wordt niet op je huid aangebracht.) De lucht in de beker wordt verbrand met behulp van de vlam en de beker wordt dan onmiddellijk op het oppervlak van het lichaam aangebracht.) Er zijn verschillende bekers gemaakt die kunnen worden toegepast op niet alleen gladde delen van uw lichaam, maar ook op geprofileerde oppervlakken.
Er bestaan twee hoofdtypen cupping en droge cupping (AKA hijama). Droge cupping is volledig niet-invasief en gebruikt zuiging om de bloedcirculatie te verhogen, weefsel los te maken en het zenuwstelsel te ontspannen (daarom wordt cupping gebruikt om hypertensie te behandelen). Natte cupping is als droog cuppen maar neemt het hele proces een stap verder: kleine incisies worden gemaakt in het holle gebied om het te laten bloeden. Natte cupping moet worden uitgevoerd in een steriele omgeving met steriele instrumenten.
In de handen van een bekwame vakman kunnen bekers op verschillende manieren worden gebruikt. Hier zijn enkele iteraties van cupping-therapie:
- cupping met retentie (houd de cups gedurende een extra lange 10 tot 15 minuten)
- snelle cupping (snel verwijderen van de cups als de huid in de cup wordt gezogen)
- schudden cupping (voorzichtig opheffen van de behouden cups over acupunctuur of andere huid gebieden)
- bewegende cupping (glijdende gesmeerde cups over de huid of acupunctuurpunten)
- balans cupping (een mix van de bovenstaande cupping-subtypen)
Hoe werkt cupping??
Er zijn verschillende verklaringen voor waarom cupping werkt. Naar mijn mening is elke uitleg slechts een vermoeden dat door de wetenschap onbewezen is en een beperkte reikwijdte heeft. Een theorie legt bijvoorbeeld uit dat de negatieve druk die door cups wordt gecreëerd, spieren en zenuwvezels rekt, waardoor de bloedcirculatie toeneemt. Deze verklaring behandelt echter niet waarom cupping nuttig wordt geacht bij de behandeling van cellulitis en migraine.Een andere theorie zegt dat letsel veroorzaakt door cupping pijnremmers in dorsale hoorncellen op het niveau van het ruggenmerg uitstuurt. Deze verklaring verklaart echter niet waarom cupping nuttig is in omstandigheden die gewoonlijk pijnloos zijn, zoals hypertensie.
Een derde theorie koppelt het therapeutische effect van cupping aan acupunten of acupunctuurpunten. (Cupping kan worden toegepast op acupunctuurpunten of op gelokaliseerde verwondingen.) Tot slot, sommige theoretiseren dat nat cuppen werkt door de uitscheiding van besmet bloed en weefselvloeistoffen te vergemakkelijken..
Lukt Cupping de wetenschappelijke geurtest??
In de afgelopen jaren zijn er enkele systematische reviews geweest die de literatuur doorzoeken op bewijs dat cupping werkt en of het een risico vormt voor bijwerkingen. Zoals hierboven vermeld, zijn echter gerandomiseerde controleproeven (experimenten met goudstandaard) gering en beperkt door vermogen (lage steekproefomvang of aantal deelnemers) en vertekening.In een vaak geciteerde 2013 systematische review gepubliceerd in PLoS ONE, Chinese en Australische onderzoekers ontdekten dat cupping, ondanks beperkingen in het onderzoeksontwerp, kan helpen bij verschillende ziektes of aandoeningen, waaronder herpes zoster, acne, aangezichtsverlamming (Bell's palsy) en cervicale spondylose. Bovendien suggereerde een meta-analyse uitgevoerd door onderzoekers dat cupping het beste werkte in combinatie met andere modaliteiten, waaronder acupunctuur en westerse medicijnen. Van bijzonder belang merkten onderzoekers op dat zowel nat als droog cuppen veilig was zonder risico op nadelige effecten anders dan pijnloze blauwe plekken, die meestal binnen ongeveer een week verdwijnen..
Nog een recensieartikel uit 2013 gepubliceerd in het tijdschrift Acupunctuurgeneeskunde, onderzocht cupping als therapie voor lage rugpijn. Onderzoekers ontdekten dat cupping nuttig kan zijn bij pijnbestrijding en een betere kwaliteit van leven.
Wat betekent cupping voor jou??
Wetenschappelijk gezien weten we nog steeds weinig over cupping. Het is een consensus bij veel deskundigen en onderzoekers dat, hoewel cupping er veelbelovend uitziet als een middel voor medische therapie, er meer onderzoek moet worden gedaan. Niettemin eisen ontelbare mensen van nu en in de afgelopen eeuwen verlichting van cupping en dergelijke anekdotische accounts kunnen niet worden afgedaan.Als u besluit te gaan cuppen, zorg er dan voor dat uw behandelaar therapie geeft in een steriele omgeving. Beoefenaars moeten handschoenen dragen, steriele cups en andere steriele instrumenten gebruiken, vooral bij nat cuppen.
Onthoud dat het uw recht is om te eisen dat uw zorgverlener steriele handschoenen draagt. Wat de medische situatie (inclusief cupping) ook moge zijn, u moet zich nooit beschaamd of beschaamd voelen om de persoon die behandeling aanvraagt, handschoenen te laten dragen, vooral als zij niet van plan was om.
