Gezondheidsvoordelen van ogentroost
In de volksgeneeskunde wordt ogentroost vaak gebruikt als ingrediënt in oogdruppels, oogdruppels of compressen die op de ogen worden aangebracht. Er bestaat echter enige bezorgdheid dat het gebruik van dergelijke geneesmiddelen kan leiden tot infecties, irritatie en andere oogproblemen.
Ogentroost bevat verbindingen die tanninen worden genoemd en die ontstekingsremmende eigenschappen lijken te bezitten.
Gebruik voor Ogentroost
Ogentroost wordt vaak gebruikt voor de behandeling van oogaandoeningen zoals conjunctivitis en vermoeide ogen. Echter, ogentroost wordt ook gezegd om te helpen bij de behandeling van vele andere gezondheidsproblemen, waaronder:• allergieën
• verkoudheid
• hoesten
• oorpijn
• hoofdpijn
• sinusitis
• keelpijn
De gezondheidsvoordelen van ogentroost
Tot op heden is wetenschappelijke ondersteuning voor de vermeende gezondheidsvoordelen van ogentroost zeer schaars. Het beschikbare onderzoek omvat een kleine studie gepubliceerd in de Journal of Alternative and Complementary Medicine in 2000, die zich richtte op de effectiviteit van ogentroost als een behandeling voor conjunctivitis.Voor het onderzoek werden 65 mensen met conjunctivitis behandeld met oogdruppels die ogentroost bevatten en die één tot vijf keer per dag werden toegediend. Bij vervolgonderzoeken die zeven dagen en 14 dagen na aanvang van de behandeling werden uitgevoerd, werd bij 53 van de patiënten een volledig herstel waargenomen. Een extra 11 patiënten vertoonden een "duidelijke verbetering" in symptomen zoals roodheid, zwelling en verbranding. Eén patiënt ervoer echter een lichte verslechtering van de symptomen van conjunctivitis.
In een meer recente studie (gepubliceerd in de Balkan Medical Journal in 2014) toonden tests op cellen afkomstig van de oppervlaktelaag van het menselijk hoornvlies aan dat ogentrootextracten ontstekingsremmende effecten kunnen hebben. Volgens de auteurs van de studie suggereert deze bevinding dat ogentroost beloftevol is bij de behandeling van ontstekingsgerelateerde oogaandoeningen. Verder onderzoek is nodig om deze bevinding te bevestigen.
Veiligheid en bijwerkingen
Ogentroosterdruppels kunnen schadelijk zijn voor bepaalde mensen, inclusief mensen die contact hebben of die staarverwijdering, corneatransplantaties, ooglaserbehandeling of andere oogprocedures hebben ondergaan. Dergelijke personen moeten een arts raadplegen voordat ze ogentroosterdruppels gebruiken. Oogdruppels mogen ook niet worden gebruikt zonder een arts te raadplegen, omdat sommige producten niet steriel en geschikt zijn voor gebruik in de ogen..Bij inneming kan ogentroost een aantal bijwerkingen veroorzaken, waaronder:
• constipatie
• hoofdpijn
• slapeloosheid
• misselijkheid
• ademhalingsproblemen
Alternatieven voor ogentroost
Er zijn een aantal manieren om uw ooggezondheid te verbeteren met natuurlijke remedies, alternatieve therapieën en zelfzorgtechnieken.Als je bijvoorbeeld last hebt van vermoeide ogen, probeer dan deze eenvoudige oefeningen in je dagelijkse routine op te nemen.
Voor hulp bij het behandelen van droge ogen syndroom (de meest voorkomende oogafwijking), overweeg dan om uw inname van omega-3 vetzuren te verhogen. Voorlopig onderzoek wijst uit dat de omega-3-vetzuren bekend als gamma-linoleenzuur, eicosapentaeenzuur en docosahexaeenzuur de symptomen van het droge ogen-syndroom kunnen verlichten..
Er zijn ook aanwijzingen dat bepaalde natuurlijke remedies je gezichtsvermogen kunnen helpen scherpen. Daartoe laat een bepaald onderzoek zien dat luteïne de visuele functie bij gezonde volwassenen en bij mensen met leeftijdsgebonden maculaire degeneratie (een belangrijke oorzaak van blindheid) kan verbeteren. Beschikbaar in voedingssupplementvorm, is luteïne van nature aanwezig in veel groenten en fruit met diepgroene, oranje en gele kleuren.
Bovendien suggereert voorlopig onderzoek dat blauwe bosbes kan helpen bij de behandeling van glaucoom, en bescherming kan bieden tegen oogproblemen die vaak gepaard gaan met diabetes en hoge bloeddruk. De kruidenginkgo biloba laat ook veelbelovend zien bij de behandeling van glaucoom.
Supplementen zijn niet getest op veiligheid en vanwege het feit dat voedingssupplementen grotendeels ongereguleerd zijn, kan de inhoud van sommige producten verschillen van wat op het productetiket staat. Houd er ook rekening mee dat de veiligheid van supplementen bij zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven, kinderen en mensen met medische aandoeningen of die medicijnen gebruiken, niet is vastgesteld. Als u overweegt om ogentroost te gebruiken, praat dan eerst met uw primaire zorgverlener. Zelfbehandeling van een aandoening en het vermijden of uitstellen van standaardzorg kan ernstige gevolgen hebben.
