De voordelen van Prunella Vulgaris

Prunella vulgaris is een natuurlijke substantie die lang wordt gebruikt in de kruidengeneeskunde. Soms wordt dit kruid 'zelfgenezond' of 'genezen' genoemd. Dit kruid is overal verkrijgbaar als supplement. Aangeprezen als een natuurlijke remedie voor een verscheidenheid aan gezondheidsproblemen, bevat prunella vulgaris een aantal ontstekingsremmende verbindingen en vitamines (inclusief vitamine C).

Toepassingen

Wat de alternatieve geneeskunde betreft, wordt gezegd dat prunella vulgaris de volgende gezondheidsproblemen helpt behandelen of voorkomen:

• allergieën
• Koortsblaasjes
• Koliek
• ziekte van Crohn
• suikerziekte
• Gastro-enteritis
• Genitale herpes
• Hoofdpijn 
• Colitis ulcerosa
• Keelpijn

Daarnaast wordt prunella vulgaris verondersteld het immuunsysteem te stimuleren en de afweer van het lichaam tegen kanker te versterken.

Voordelen

Hoewel er momenteel een gebrek is aan klinische studies die de gezondheidseffecten van prunella vulgaris testen, suggereert een aantal voorlopig onderzoek dat het bepaalde gezondheidsvoordelen kan bieden. Hier zijn enkele belangrijke bevindingen uit de beschikbare onderzoeken over prunella vulgaris:
1) Herpes
Prunella vulgaris kan helpen bij de bestrijding van herpes simplex-virus 1 (of HSV-1, het virus dat koortsblaasjes veroorzaakt) en herpes simplex-virus 2 (of HSV-2, het virus dat genitale herpes veroorzaakt), volgens een studie gepubliceerd in Antiviraal onderzoek in 2007. In tests op cellen in kweek, toonden onderzoekers aan dat bepaalde koolhydraten die in prunella vulgaris worden gevonden kunnen helpen om HSV-1 en HSV-2 tegen te houden van penetrerende gastheercellen.
2) Diabetes
Er zijn aanwijzingen dat prunella vulgaris kan helpen bij de behandeling van diabetes. In een studie uit 2007 van de Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition, bijvoorbeeld, het behandelen van diabetische muizen met prunella vulgaris bleek de insulinegevoeligheid van de dieren te verhogen.
Bovendien, een studie uit 2012 van de American Journal of Chinese Medicine ontdekte dat de behandeling van diabetische muizen met prunella vulgaris hielp bij het remmen van de ontwikkeling van atherosclerose (een veel voorkomend probleem voor mensen met diabetes).
3) Kanker
Verschillende studies over menselijke cellen (waaronder een rapport uit 2011 gepubliceerd in de Asian Pacific Journal of Cancer Prevention) duiden erop dat prunella vulgaris kan helpen bij het induceren van apoptose (een soort geprogrammeerde celdood dat essentieel is voor het stoppen van de proliferatie van kankercellen). Er is momenteel echter een gebrek aan wetenschappelijke ondersteuning voor de bewering dat prunella vulgaris kanker bij mensen kan behandelen of voorkomen.

Voorbehoud

Door een gebrek aan onderzoek is er weinig bekend over de veiligheid van regelmatig gebruik van prunella vulgaris.
Het is belangrijk om te onthouden dat supplementen niet zijn getest op veiligheid en voedingssupplementen zijn grotendeels ongereguleerd. In sommige gevallen kan het product doses afgeven die verschillen van de gespecificeerde hoeveelheid voor elk kruid. In andere gevallen kan het product zijn verontreinigd met andere stoffen zoals metalen. Ook is de veiligheid van supplementen bij zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven, kinderen en mensen met medische aandoeningen of die medicijnen gebruiken niet vastgesteld. 

alternatieven 

Een aantal natuurlijke remedies kunnen gezondheidseffecten bieden die lijken op de beweerde voordelen van prunella vulgaris. Studies tonen bijvoorbeeld aan dat lysine, citroenmelisse, reishi en resveratrol kunnen helpen bij de behandeling van orale herpes (ook bekend als koortsblaasjes).

Waar het te vinden

Prunella vulgaris is op grote schaal verkrijgbaar voor online aankoop en wordt verkocht in vele winkels voor natuurvoeding, drogisterijen en winkels die gespecialiseerd zijn in voedingssupplementen.
Een woord van heel goed
Het is belangrijk op te merken dat het zelf behandelen van een chronische aandoening met prunella vulgaris en het vermijden of uitstellen van standaardzorg ernstige gevolgen kan hebben. Als u overweegt het gebruik van prunella vulgaris bij de behandeling van een chronische aandoening, moet u uw arts raadplegen.