Deze emotionele acceptatieoefening is een manier om je te helpen bewuster te worden en je emoties te accepteren. Veel mensen met borderline persoonlijkheidsstoornis (BPD) en andere aandoeningen die gepaard gaan...
Alle artikelen - Pagina 1603
Het is niet altijd het gemakkelijkst om diegenen te vergeven die je pijn gedaan hebben. Wanneer je echter leert anderen te vergeven, bevrijd je jezelf van de woede en negativiteit...
Calorie-tellen was vroeger een vervelende taak. Je moest alles op papier schrijven en vervolgens de tijd nemen om calorieën op te zoeken en de wiskunde te doen. Nu maken handige...
In de dagen na de diagnose van een persoon, zal de partner of echtgenoot meestal volledig worden geïnvesteerd in het zien van zijn of haar geliefde door de crisis. Het...
Als je ooit hebt geprobeerd om af te vallen, weet je hoe gemakkelijk het is om af en toe een dieetfout te maken. Van het nuttigen van te veel calorieën...
Leertheorie is een brede term die meerdere gedragstheorieën omvat die gebaseerd zijn op het leerproces. De leertheorie is geworteld in het werk van Ivan Pavlov, die honden kon trainen om...
Leerstijlinventarissen zijn ontworpen om respondenten te helpen bepalen welke leerstijl ze hebben. Deze inventarissen nemen meestal de vorm aan van een vragenlijst die zich richt op hoe mensen het liefst...
EHBO-training kan over het hoofd worden gezien. De meeste mensen nemen nooit een formele EHBO-klas. Misschien heeft je moeder je wat eerste hulp geleerd. Misschien heb je het geleerd als...
