Heeft u of uw arts de diagnose van bacteriële overgroei in de dunne darm (SIBO) als een verklaring voor uw chronische darmklachten overwogen? Uit opkomend onderzoek komt naar voren dat...
Er zijn een aantal problemen bij overgewicht en obesitas bij het sporten. En, echt, er zijn grotere obstakels waar je in het dagelijks leven mee te maken hebt dan oefening....
Mensen met artritis worden herhaaldelijk herinnerd aan het belang van lichaamsbeweging als onderdeel van disease management. Hoewel ze de noodzaak om gewrichten en spieren te verplaatsen begrijpen, lijken twee dingen...
Lees verder Beginnen met yoga Ermee beginnen stijlen uitrusting Beginner-vriendelijke poses De eerste klasse At-Home Practice mythen Voor niet-ingewijden kan het beginnen met een yoga-oefening overweldigend zijn. Niet alleen klinken...
Veel mensen die mediteren op stressverlichting, vinden gefocuste meditatie gemakkelijker te oefenen en te onderhouden dan traditionele meditatie. Dat komt omdat deze meditatieoefening je toestaat je aandacht te richten op...
Wandelen is een van de populairste en meest aanbevolen vormen van lichaamsbeweging voor mensen met diabetes. Het is gemakkelijk, ontspannend en kan praktisch overal worden gedaan. Het belangrijkste is dat...
Hik, waarnaar ook wordt verwezen als hiccoughs of de medische term singultus, optreden als een reflex van het zenuwstelsel van uw phrenic, vagus en sympathiek (geassocieerd met uw vecht- of...
Puistjes verschijnen altijd op de meest ongelegen momenten: vlak voor de avond van het feest, de dag voor je huwelijk of de ochtend van dat belangrijke sollicitatiegesprek. Breakouts worden nooit...