Doelwit: Borst, triceps, schouders Vereiste uitrusting: Halterbank en barbell, dumbbells of Smith-machine Niveau: tussen- De bankdrukken bouwt de spieren van de borst evenals de triceps van de rug van de...
Alle artikelen - Pagina 1996
Voor duursporters verwijst "tapering" naar een afname van trainingsvolume (hoeveelheid) in de aanloop naar wedstrijden. In het verleden hadden de meeste coaches atleten die zowel het volume als de intensiteit...
De vaardigheden om ontspannen te worden wanneer dat nodig is en ontspannen blijven waar mogelijk, kunnen transformatief zijn en een meetbaar verschil in gezondheid maken. Dit komt omdat leven in...
De beoefening van mindfulness - al je aandacht en bewustzijn richten op het heden - kan veel voordelen opleveren voor je emotionele en fysieke gezondheid, evenals voor de relaties in...
Een otolaryngoloog is een arts-specialist die zich richt op de diagnose en behandeling van medische aandoeningen en aandoeningen van de oren, neus en keel. Problemen met de sinus, kanker, infecties,...
Een orthodontist is een tandarts die is gespecialiseerd in het uitlijnen van de kaak en het bewegen van tanden. Orthodontie is de tak van de tandheelkunde die tanden en kaken...
Of je het nu beseft of niet, je bent op een gegeven moment waarschijnlijk een consument van psychologisch onderzoek geweest. Bijna elke dag worden nieuwe rapporten over de bevindingen van...
Een arts die een infectieziekte verzorgt, is een internist die aanvullende trainingen voltooit om zich te specialiseren in de preventie en behandeling van infectieziekten. Je hebt misschien een film of...
