Nutrition Hoogtepunten (per portie) Calorieën 230 Vet 10g Koolhydraten 13g Eiwit 23g Voedingsetiket Huid voedingsetiket Voedingsfeiten Porties: 1 Hoeveelheid per portie calorieën 230 % Dagelijkse waarde* Totaal vet 10g 13%...
Alle artikelen - Pagina 2220
Als u uw bloedglucose vóór het ontbijt heeft getest en dacht "wauw, dat is hoger dan normaal", zijn er een paar dingen die kunnen gebeuren. Ontdek wat kan leiden tot...
Hoge intensiteitstraining wordt nu vaak aanbevolen als de beste manier om buikvet te verbranden - het beruchte buikvet dat ons allemaal op verschillende tijdstippen plaagt. Dit is een plaats waar...
Wat is intensieve training en wat zijn de principes en voordelen ervan? In gewone taal zijn de drie belangrijkste variabelen in fitnesstraining intensiteit, volume en frequentie. Deze definities zijn in...
Intervaltraining met hoge intensiteit (HIIT) is een geweldige manier om uw cardio- en krachttrainingen te verbeteren om intensiteit en variatie aan uw workouts toe te voegen. Wat is precies de...
De belangrijkste reden waarom mensen zeggen dat ze niet kunnen vasthouden aan een trainingsregime, is dat ze het gewoon te druk hebben. Intervaltraining met hoge intensiteit invoeren, of kortweg HIIT....
Het is duidelijk dat lichaamsbeweging mensen helpt met de ziekte van Parkinson in het begin en in het midden. Wat niet duidelijk is, is precies wat voor soort oefening mensen...
Deze lange en uitdagende intervaltraining is een soort intervaltraining met hoge intensiteit (HIIT) die helpt om het uithoudingsvermogen op te bouwen, uw anaërobe drempel te verhogen en meer calorieën en...
