Yoga therapeuten werken met cliënten die hen in staat stellen om gezondheid en welzijn te verbeteren door gebruik te maken van yogapraktijken en lessen. Yoga is een wetenschappelijk systeem dat...
Het kiezen van een carrière kan een echte uitdaging zijn. Hoe weet u welk soort banen voor u geschikt zijn? Is een bepaald beroep geschikt voor uw persoonlijkheid, interesses en...
Cardiovasculaire oefening kan vooral gunstig zijn voor mensen met diabetes, ook bekend als cardiotraining of aërobe oefening, het verhoogt de hartslag van een persoon naar een hoger dan normaal tempo....
Cardiomegalie is een medische aandoening die ook bekend staat als een vergroot hart. Als u bent gediagnosticeerd met cardiomegalie, hebt u hoogstwaarschijnlijk vragen over hoe u deze aandoening hebt ontwikkeld...
Als u een medische professional bent die werkzaam is op het gebied van cardiologie of cardiovasculaire gezondheid, of als u geïnteresseerd bent in het werken op het gebied van cardiologie,...
Ben je een complete beginnende oefening die klaar is om aan de slag te gaan met cardiotraining? U kunt beginnen met twee verschillende trainingen. Als je eenmaal je uithoudingsvermogen hebt...
Het opzetten van een effectief cardioprogramma voor gewichtsverlies kan verwarrend zijn. De richtlijnen van het American College of Sports Medicine (ACSM) suggereren: Voor gezondheidsvoordelen: Dertig minuten intensieve training, vijf dagen...
Intervallen zijn een geweldige manier om je hartslag te verhogen met een explosie van hogere intensiteit. U gaat een stapje hogerop het beginnersintervaltrainingsniveau 1. Deze training verhoogt de intensiteit en...