Gespecialiseerde behandeling voor eetstoornissen is duur en kan moeilijk te vinden zijn. Het goede nieuws: als je boulimia nervosa, eetbuistoornis of subklinische versies van een van deze twee hebt, kan...
Als je hebt gelezen over natuurlijke remedies voor haaruitval, ben je misschien een kruid tegengekomen dat zaagpalmetto wordt genoemd. Afkomstig uit de bessen van een Noord-Amerikaanse plant bekend als Serenoa...
Als je probeert om koppig buikvet kwijt te raken, kun je je afvragen of hardlopen de oplossing is. Helaas is tijdens het hardlopen een geweldige manier om calorieën te verbranden...
Sommige mensen gebruiken routinematig ontsmettingsalcohol (ook bekend als isopropylalcohol) om hun gezicht te reinigen. De antiseptische eigenschappen maken het immers nuttig voor het reinigen van wonden en het zuiveren van...
Op een willekeurige dag worden er veel nepverhalen doorgegeven op sociale media die ons waarschuwen voor de gevaren van het een of ander. Wanneer deze verhalen verband houden met gezondheid,...
Als u reumatoïde artritis heeft, lijkt het logisch om al uw pijn aan de ziekte te wijten. Het is immers een chronische ziekte en symmetrische gewrichtspijn is het primaire symptoom....
Als je op zoek bent naar een creatieve manier om kracht- en weerstandstraining te krijgen, terwijl je bewegingsbereik en balans verbetert, kan yoga een goede aanvulling zijn op je trainingen....
Een lichaamspraktijk die lang werd gebruikt om de geest te kalmeren, meditatie kan ook je hart ten goede komen. Hoewel onderzoek naar meditatie en cardiovasculaire gezondheid vrij beperkt is, suggereren...