Elk medisch kantoor zou een betere plek kunnen worden voor de leveranciers, het personeel en de patiënten. Zelfs de beste kantoren kunnen ernaar streven om continue verbeteringen aan te brengen,...
Ben je bezorgd? Mensen met de diagnose van een angststoornis, inclusief paniekstoornis, hebben vaak moeite met chronische zorgen. Regelmatig piekeren kan voor buitenstaanders irrationeel lijken. U kunt zich bijvoorbeeld zorgen...
Heb je een tijdje geen zieke dag gehad? Hier zijn zes manieren om de kans te vergroten dat u in bed ziek wordt. Wat? Natuurlijk is deze lijst "tongue in...
Lees verder Je eerste 5K uitvoeren Ermee beginnen Kleding en uitrusting Zoek een race Trainingsplannen Veelgestelde vragen Race Day Tips Of je nu je allereerste 5K wilt rennen of je...
Of je nu last hebt van verveling of een lichamelijk ongemak tijdens een run, het helpt om te proberen jezelf af te leiden. Hier zijn enkele strategieën om te proberen....
De angst om te reizen staat bekend als hodofobie. De fobie manifesteert zich op verschillende manieren, van aarzeling tot reizen naar nieuwe plaatsen tot een bijna-onvermogen om het huis te...
Vrijwel iedereen ervaart eenzaamheid van tijd tot tijd, met veel mensen die zich vooral bewust worden van gevoelens van eenzaamheid rond de feestdagen, Valentijnsdag en in tijden van extreme stress....
Tieners kunnen in de beste tijden een uitdaging zijn. Als je tiener echter ook een obsessief-compulsieve stoornis (OCS) heeft, kan dit extra uitdagingen met zich meebrengen. Tieners met ocs hebben...