Açai, een palmboom afkomstig uit Midden- en Zuid-Amerika, produceert roodachtig-paarse bessen die lijken op bosbessen en veenbessen. Met een rijke, chocolade-achtige smaak, zijn açai-bessen onlangs opgedoken in scads van voedingssupplementen...
Alle artikelen - Pagina 822
Lomi lomi (ook bekend als "lomilomi") is een soort van massage lang beoefend in Hawaii. Rooted in huna (een Hawaiiaanse filosofie gericht op het bereiken van harmonie in geest, lichaam...
Een afkoeling is een essentieel onderdeel van je training. Een afkoeling kan 3-10 minuten duren en omvat rekoefeningen of zachte variaties van de bewegingen die je tijdens je training hebt...
Het is belangrijk om tijd te nemen voor dingen die je leuk vindt in het leven - dingen doen die je leuk vindt, kan je tegelijkertijd energiek en ontspannen maken...
Lactoferrine is een eiwit dat van nature voorkomt in melk en verschillende andere vloeistoffen in het lichaam (zoals speeksel, tranen, slijm en gal). Hoewel lactoferrine een van de belangrijkste eiwitten...
Voor diegenen die een betere darmgezondheid en een sterker immuunsysteem zoeken, is Lactobacillus plantarum vaak de natuurlijke remedie bij uitstek. Verkrijgbaar in voedingssupplementvorm en te vinden in gefermenteerd voedsel zoals...
Rijk aan vitamine C, vezels en antioxidanten, cranberry's zijn een vrucht afkomstig uit Noord-Amerika. Vaak geconsumeerd gedroogd (in graan of trail mix), gekookt in sauzen of muffins, of als een...
Banaba is een kruidenremedie, gewonnen uit de bladeren van Lagerstroemia speciosa, een boom afkomstig uit Zuidoost-Azië. Lang gebruikt in volksgeneeskunde, banaba is beschikbaar als supplement. Voorstanders beweren dat banaba gewichtsverlies...
