Magisch denken Voordelen en zorgen

Magisch denken is het geloof dat iemands ideeën, gedachten, wensen of acties de gang van zaken in de fysieke wereld kunnen beïnvloeden. Het is iets waar mensen over de hele wereld zich mee bezighouden en er zijn veel religieuze en folkrituelen omheen. Hoewel magisch denken een heel normaal menselijk antwoord kan zijn, en er zijn aspecten ervan die psychologische voordelen kunnen hebben, kan het soms ook contraproductief zijn en zelfs een teken zijn van een bezorgdheid om geestelijke gezondheid..

De start van magisch denken

Het concept lijkt misschien iets dat mensen actief kiezen om deel te nemen, maar het heeft zijn wortels in de kindertijd, vooral in de peuterjaren. Kinderen in deze fase worden zich meer bewust van wat er om hen heen is en willen verbindingen maken die hun favoriete vraag beantwoorden: Waarom? Ze bevinden zich ook in een egocentrisch stadium van ontwikkeling, dus het is gemakkelijk voor hen om dat te geloven ze zeggen, een blauw shirt dragen, kan een effect hebben op iets dat totaal niets met elkaar te maken heeft, zoals goed weer.

Naarmate ze ouder worden, komt een hogere cognitie in het spel en beginnen kinderen zich te realiseren dat een voorbeeld zoals dit niet echt mogelijk is. Toch kunnen oudere kinderen en zelfs volwassenen enkele aspecten van magisch denken voortzetten om verschillende redenen die ze misschien niet eens weten.

Magisch denken: een normale ontwikkelingsfase

Voordelen van magisch denken

Het activeren van veel geluk bijgeloof is een veel voorkomende manier waarop mensen zich positief engageren in magisch denken. Denk aan een sporter die altijd vlak voor een wedstrijd een specifieke maaltijd eet, omdat hij of zij gelooft dat dit de speler helpt om beter te spelen of meer kans maakt om te winnen, bijvoorbeeld.

Hoewel een dergelijke routine voor sommigen misschien ongegrond lijkt, geeft een onderzoek aan dat dergelijke praktijken echte resultaten kunnen opleveren. Het activeren van bijgeloof kan de waargenomen zelfeffectiviteit vergroten en een overeenkomstige verbetering van de prestaties tot gevolg hebben.

Wanneer het een teken kan zijn van een gezondheidsrisico

Magisch denken kan een probleem worden als het het normale dagelijkse functioneren in de weg staat, zoals soms wordt getoond door mensen met een obsessief-compulsieve stoornis (OCS).

Mensen met ocs kunnen rituelen ontwikkelen, zoals hun handen meerdere keren op een rij wassen in de overtuiging dat dit hen een irrationele hoeveelheid controle over hun omgeving zal geven. Ze kunnen ontelbare uren per dag meedoen met dit gedrag en een hoge mate van angst en leed voelen als ze niet in staat zijn om ze uit te voeren.

Een studie uit 2014 gepubliceerd in het tijdschrift Cognitieve gedragstherapie suggereert dat magisch denken schadelijk dwangmatig gedrag kan opwerpen bij mensen met OCS door een cognitieve vertekening te mediëren die het gevolg is van wantrouwen tegenover de zintuigen en een primaire afhankelijkheid van de verbeelding.

Magisch denken is ook een aspect van het schizofreniespectrum van aandoeningen en kan in deze context problematisch zijn.

Een woord van heel goed

Als het het dagelijks leven belemmert of een symptoom is van een psychiatrische stoornis, is magisch denken een reden tot bezorgdheid. Als jij of een geliefde vindt dat magisch denken gepaard gaat met moord of zelfmoordgedachten of veiligheidsrisico's, vraag dan een beoordeling door een professional in de geestelijke gezondheidszorg die verdere aanbevelingen kan doen.